IEDARBĪGI: Lieto šo un žigli iegūsti plakanu vēderu

© healthyfoodteam

Šis lētais un mājās pagatavojamais līdzeklis ātri vien palīdzēs iegūt slaikas formas.

SASTĀVDAĻAS:

125 grami mārrutka saknes (svaigas)

3 citroni

4 tējkarotes medus

2 tējkarotes kanēļa

50 grami svaigas, rīvētas ingvera saknes

PAGATAVOŠANA: Rūpīgi nomazgā citronus un izņem no tiem sēkliņas, tomēr nemizo tos. Tad samal kopā visas sastāvdaļas, izņemot kanēli un medu, kuru pievieno mikstūrai, kad iegūta viendabīga masa.

LIETOŠANA: Ievieto masu stikla traukā un katru dienu apēd vismaz divas ēdamkarotes šī līdzekļa.

Informācija sagatavota pēc healthyfoodteam.com

Svarīgākais