Apbrīnojami vienkāršs dzēriens, lai atbrīvotos no liekā svara

Regulāra šī dzēriena lietošana palīdzēs cīņā ar lieko svaru, kā arī attīrīs ķermeni no tajā uzkrātajām kaitīgajām vielām.

Sastāvdaļas:

• 1 banāns
• 1/2 tase grieķu jogurta
• 2 tējkarotes linsēklu
• tējkarote kokosriekstu eļļas
• 1/4 tējkarotes ingvera
• apelsīns

Pagatavošana:

Visas sastāvdaļas ievieto blenderī un pagatavo viendabīgu masu

Lietošana:

Lieto uzreiz pēc pagatavošanas vienu reizi dienā

Informācija sagatavota pēc healthyoodhouse.com