PĀRSTEIDZOŠI: 3 produkti, kuri paši dedzina kalorijas
Šie trīs produkti ir lieliski palīgi svara zaudēšanā, jo pozitīvi iedarbojas uz gremošanas sistēmu un ar to palīdzību iespējams ātri vien atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.
1. Kanēlis. Kanēlis ir ne tikai garšīgs, bet arī lieliski stimulē vielmaiņu.
2. Zaļā tēja. Šis dzēriens izvada no organisma lieko ūdeni un darbojas kā lielisks antioksidants, turklāt veicina gremošanas sistēmas darbību.
3. Citrons. Citrons ir vitamīniem bagāts un gards auglis, kurš regulē zarnu trakta darbību, pie tam nomāc apetīti. Tāpat jāpiezīmē – glāze silta citronu ūdens spēj lieliski “pamodināt” vielmaiņu.
NODERĪGI: tase zaļās tējas ar citronu un kanēli pirms miega palīdzēs ne tikai ātri un efektīvi uzņemt visus šos produktus un ļaus tiem dedzināt kalorijas miega laikā.
Informācija sagatavota pēc healthyfoodteam.com