DIĒTA: Dzēriens, kas palīdzēs zaudēt svaru slinkajiem

Jau vairākkārt esam stāstījuši par medus un kanēļa labvēlīgo ietekmi uz organismu. Šoreiz šīs abas uzturvielas iekļautas kādā ārkārtīgi viegli pagatavojamā dzērienā, kas palīdzēs cīnīties ar liekā svara problēmām tiem, kuri ir par slinku, lai meklētu ko sarežģītāku.

Sastāvdaļas:

• 2 tējkarotes medus
• tējkarote kanēļa
• 250 ml ūdens

Pagatavošana:

• Aplej kanēli ar iepriekš uzvārītu ūdeni, tad uzlējumu atdzesē. Tad tam pievieno medu un maisi līdz tas ir izkusis. Atceries, ka medu nedrīkst pievienot karstam ūdenim, jo tādā tas zaudē visas savas labās īpašības. 

Lietošana: 

• Dzērienu lieto pirms katras ēdienreizes

Informācija sagatavota pēc healhyfoodteam.com