DIĒTA: Ēd šo un zaudē 3 kilogramus 7 dienās

© yourstylishlife.com

Šī diēta ir ārkārtīgi vienkārša un palīdz zaudēt teju 3 kilogramus 7 dienās. Viss, kas jāatceras-rūpīgi jāievēro dzērienā noteikto proporciju daudzums.

Sastāvdaļas:

  • 500 ml ūdens
  • 50 ml jogurta
  • 3 melnās tējas maisiņi
  • tējkarote ingvera
  • tējkarote kanēļa
  • tējkarote medus
  • tējkarote karija

Pagatavošana:

  • Uzvāri ūdeni un pievieno visas sastāvdaļas izņemot jogurtu. Kad šķidrums ir atdzisis pievieno jogurtu un rūpīgi samaisi

Lietošana:

  • Lieto katru dienu pusdienu vietā

Informācija sagatavota pēc yourstylishlife.com

Veselība

Pārmērīgi liels mazkustības laiks bērnībā palielina sistolisko asinsspiedienu, savukārt trīs stundas ikdienas fiziskās aktivitātes var mazināt šo risku, atsaucoties uz revolucionāru pētījumu, kas aptver bērnību līdz jaunam pieaugušo vecumam, vēsta scitechdaily.com.

Svarīgākais