PĀRSTEIDZOŠA DIĒTA: Ēd saldumus un tievē!

© The Daily Mail

Britu zinātnieki, veicot virkni praktisku eksperimentu, atklājuši, ka par diētiskiem produktiem var kļūt ne tikai tomāti un gurķi, bet arī keksi un bulciņas. Svarīgākais ir apēsto kaloriju daudzumus nevis paši produkti, tādēļ saldumu mīļotāji var tievēt, ēdot ārī iecienītās smalkmaizītes.

Tā vēsta The Daily Mail.

Diētas gaitā var ēst gan šokolādi, gan cepumus un pat čipsus. Galvenais, lai vienā dienā netiktu uzņemts vairāk par 1700 kalorijām. Tiesa, saldumu cienītājiem jārēķinās ar diviem aspektiem. Pirmkārt, šāda diēta var radīt sliktu pašsajūtu, galvassāpes, nespēku, paaugstinātu holesterīnu un problēmas ar aknām. Otrkārt, pēc nedēļas, kad ēsti tikai saldumi, rūdīts saldummīlis var pārvērsties par cilvēku, kurš vēl gadiem nevar pat paskatīties uz šokolādi vai cepumiem.

Svarīgākais