Lai pagatavotu šo mikstūru tev būs nepieciešams vienīgi medus un kanēlis, turklāt tā palīdzēs ne tikai zaudēt svaru, bet arī ir ļoti veselīga un uzlabos daudzus citus organisma procesus.
Sastāvdaļas:
Tējkarote medus
Tējkarote kanēļa
250 mililitri, silta vārīta ūdens
Pagatavošana un lietošana: ik rītu, tukšā dūšā dzer glāzi vārīta ūdens, kurā iejaukta tējkarote medus un tējkarote kanēļa. Tomēr atceries, ja ūdens būs karsts,, medus pazaudēs visas savas lieliskās īpašības. Lai novērotu rezultātus, mikstūru dzer vismaz divas nedēļas.
Tomēr, svara zudums nav vienīgais, ko var nodrošināt šī kombinācija:
Lai novērstu nelāgu elpu, ik rītu skalo muti ar siltu ūdeni kurā iemaisīta tējkarote medus un kanēļa.
Lai pazeminātu holesterīna līmeni asinīs, pieliec divas tējkarotes medus un trīs tējkarotes kanēļa savai ik vakara tējas krūzei.
Tāpat arī jāpiezīmē – regulāra medus un kanēļa lietošana palielina imūnsistēmas aizsardzību un aizsargā organismu no dažādām baktērijām.
Informācija sagatavota pēc healthyfoodteam.com