DIĒTA: Izkausē taukus ar šo viegli pagatavojamo kokteili

© scanpix

Šis dzēriens ne tikai palīdzēs zaudēt svaru, bet arī lieliski atveldzēs karstā vasaras dienā.

Sastāvdaļas:

Rabarberi

Citrons

Piparmētras

Kajēnas pipari

Ingvers

Ledus

Pagatavošana un lietošana: Rabarberus, citronus, piparmētras un ingveru sagriež mazos gabaliņos, pievieno nedaudz kajēnas piparu un aplej ar aukstu ūdeni. Atstāj aptuveni 20 minūtes ievilkties, tad nokāš biezumus, pievieno citrona šķēlīti, piparmētru, ledu un dzer vienu glāzi dzēriena vismaz trīs reizes dienā.

Svarīgākais