DIĒTA: Greipfrūtu dzēriens tauku dedzināšanai

Šo dzērienu iespējams pagatavot ļoti ātri, turklāt, tas ne tikai izvadīs no organisma taukus un stimulēs vielmaiņas procesus, bet arī lieliski garšos.

Sastāvdaļas:

2 lieli greipfrūti

Sula no viena apelsīna

Sula no viena citrona

Piparmētras

Rozmarīns

Ledus kubiciņi

Pagatavošana un lietošana: Rūpīgi nomizo greipfrūtus, atdalot no augļa jebkādu mizu, tad ievieto tos blenderī, pievieno visas pārējās sastāvdaļas, izņemot ledu, un blenderē kamēr iegūta viendabīga masa. Lej dzērienu glāzē un pievieno ledu. Dienā jāizdzer vismaz trīs glāzes dzēriena.