NOSKAIDRO, kā cīnīties ar pumpām, pēc to atrašanās vietas

Izrādās, pēc tā, kur uz sejas metas pumpas iespējams noteikt to, kādu iekšējo orgānu darbība ir apgrūtināta un to, kā ar šo problēmu cīnīties.

Piere - zarnas un urīnpūslis

Iemesli: pārāk trekns un neveselīgs ēdiens, liels alkohola un cukura patēriņš, nepietiekams miegs, stress.

Risinājums: dzer pietiekami ūdens, ēd daudz dārzeņu, izgulies, atturies no alkohola.

Starp uzacīm - aknas.

Iemesli: organismam ir grūti pārstrādāt ēdienu, traucēta gremošanas sistēmas darbība.

Risinājums: ēd veselīgāk, pastaigājies svaigā gaisā, nodarbojies ar jogu un sportu.

Virs uzacīm vai uzacīs - nieres

Iemesli: smēķēšana, pārāk liels alkohola patēriņš, asinsrites traucējumi.

Risinājums: dzer daudz ūdens, nelieto kafiju, nedzer alkoholu, nesmēķē, nelieto saldinātus dzērienus.

Deguns – sirds

Iemesls: asinsrites traucējumi, piesārņota vide, svaiga gaisa trūkums.

Risinājums: regulē savu asins spiedienu, pārbaudi holesterīna līmeni asinīs, dzer daudz ūdeni, vingro, pavadi laiku svaigā gaisā un pamēģini attīrīt savu organismu ar dažādiem, antioksidantus saturošiem ēdieniem.

Vaigu augšējā daļa – plaušas

Iemesls: Smēķēšana, vides piesārņojums, astma un citas plaušu slimības.

Risinājums: Neelpo piesārņotu gaisu, nesmēķē, regulāri vingro.

Vaigi – aknas un plaušas

Iemesls: smēķēšana, stress, neveselīga diēta, pārlieku liels cukura patēriņš.

Risinājums: Nesmēķē, uzlabo savus ēšanas paradumus, kā arī lieto veselīgu un dabīgu kosmētiku.

Mute un zods – vēders

Iemesls: pārspīlēti trekns ēdiens, pārlieku liels cukura, kofeīna un alkohola patēriņš, stress, nepietiekams miegs.

Risinājums: lieto uzturā vairāk šķiedrvielu, kā arī, ja pumpu ir ļoti daudz var arī griezties pie mediķa pēc palīdzības.

Žoklis un  kakls – hormoni

Iemesls: pārlieku liels sāls un kafijas patēriņš, nepietiekama ūdens daudzuma uzņemšana,

Risinājums: lieto mazāk sāli un kafiju. Dzer vairāk ūdens