Ar šī dzēriena palīdzību izdosies ātri uzņemt visus dienai nepieciešamos vitamīnus, turklāt šis dzēriens lieliski uzmundrinās organismu un stimulēs vielmaiņu.
Sastāvdaļas:
100 grami spinātu
gurķis
buntīte pētersīļu
buntīte diļļu
50 – 100 ml citronu sulas
Pagatavošana: Ievieto visas sastāvdaļas, izņemot citronu sulu, blenderī un blenderē līdz iegūta viendabīga masa. Tad pievieno citronu sulu un dažus ledus kubiciņus. Dzer ik rītu tukšā dūšā.
Informācija sagatavota pēc bembu.com