NODERĪGI: Kā pašrocīgi attīrīt aknas?

© healthyfoodteam.com

Veselas aknas ir labas pašsajūtas un veselības priekšnoteikums. Ievēro šo padomu vien mēnesi un esi pārsteigts par lieliskajiem rezultātiem.

METODE:

Sajauc tējkaroti olīveļļas ar tējkaroti citronu sulas un dzer to katru rītu tukšā dūšā.

Ja pieturēsies pie šīs metodes vismaz 30 dienu, jutīsies krietni labāk gan fiziski, gan morāli. No rītiem kļūs vieglāk pamosties, izzudīs tumšie loki ap acīm, uzlabosies vielmaiņa un gremošana. Tu izskatīsies jaunāks un veselīgāks.

Tāpat jāpiezīmē - lai saglabātu labu aknu veselību, ikdienu izdzer vismaz divus litrus tīra ūdens.

Informācija sagatavota pēc healthyfoodteam.com

Veselība

Decembris un janvāris mēdz būt vīrusa slimību sezonas pacēluma punkti, tāpēc SPKC aicina iedzīvotājus, jo īpaši riska grupu pacientus, veikt sezonālo vakcināciju pret gripu un Covid-19, lai svētku laikā, kad biežāk tiek apmeklēti publiski pasākumi, cilvēki būtu pasargāti no riska slimot smagi un nonākt slimnīcā.

Svarīgākais