VESELĪBA: Tēja kā palīgs veselības stiprināšanā

Tēja ir ne tikai garšīgs un aromātisks dzēriens. Atkarībā no sastāvdaļām tēja var iedarboties uz ķermeni dažādos veidos. Nav ieteicams taisīt ļoti stipras tējas, lai arī sastāvdaļās ir dabīgas vielas, jo, kā zināms, kas par daudz, tas par skādi.

Zaļā tēja noder cilvēkiem ar lēnu vielmaiņu. Tēja bagāta ar aminoskābēm un antioksidantiem

Piparmētru tēja ir ļoti noderīga tiem, kam ir problēmas ar gremošanu. Bet ir jāatceras, ka piparmētru tēja rada papildu slogu uz sirdi, tā ir jālieto piesardzīgi un nav jādzer pārāk daudz

Ingvera tēja dos enerģiju. Tā lieti noder, kad cilvēku piemeklējušas elpošanas ceļu slimības. Tēja sasilda kaklu un palīdz organismam tikt galā ar kaitīgām baktērijām. Ingvers spēj novērst sliktu dūšu, palielina apetīti

Kumelīšu tēja palīdz attīrīt kuņģa zarnu traktu

Baltā tēja lieliski attīra asinsvadus

Dzeltenā tēja - antidepresants

Sarkanā tēja - sasilda un uzlabo imunitāti. To nav ieteicams lietot tukšā dūšā, bet pēc maltītes

Melnā tēja - palielina garīgo aktivitāti. Ļoti stipru gan nevajadzētu to taisīt, izņemot atkārtas gadījumus, piemēram, lai uzvarētu miegainību un varētu produktīvi strādāt arī nakts stundās

Vēlamais rezultāts būs vēl izteiktāks, ja jebkurai tējai pievienos šķipsniņu kanēļa.

Avots: takprosto.cc