DIĒTA: Brīnumdzira tauku dedzināšanai!

© healthyfoodteam

Šis dzēriens ievērojami paātrina vielmaiņu un palīdz atbrīvoties no tauku nogulsnēm organismā. Uztura speciālisti īpaši iesaka dzert šo dzērienu tiem, kuri ar lieku svaru cīnās jau gadiem ilgi.

Sastāvdaļas:

1 glāze tomātu sulas

1/4 glāzes citronu sulas

1 tējkarote rīvētas ingvera saknes

1 čilī pipars vai 1/2 tējkarotes melno piparu

Pagatavošana un lietošana: Ievieto visas sastāvdaļas blenderī un blenderē kamēr iegūta viendabīga masa. Tad dzer šo dzērienu vismaz trīs reizes dienā. Atceries - šim dzērienam jākalpo kā uzkodai starp ēdienreizēm, tādēļ citas uzkodas lietot aizliegts. Dzer šo dzērienu vismaz 2 nedēļas, lai novērotu pirmos rezultātus.


Informācija sagatavota pēc healthyfoodteam.com

Veselība

Pārmērīgi liels mazkustības laiks bērnībā palielina sistolisko asinsspiedienu, savukārt trīs stundas ikdienas fiziskās aktivitātes var mazināt šo risku, atsaucoties uz revolucionāru pētījumu, kas aptver bērnību līdz jaunam pieaugušo vecumam, vēsta scitechdaily.com.