"Zelta piens" jeb dzēriens skaistuma saglabāšanai

© Publicitātes foto

Šis dzēriens palīdzēs nostiprināt imūnsistēmu, regulēt cukura līmeni asinīs, uzlabot atmiņu, attīrīt ādu, turklāt tam piemīt arī spējas samazināt svaru.

Sastāvdaļas:

Glāze govs piena        

1 tējkarote kokosriekstu eļļas

Naža gals maltas kurkumas

Medus

Pagatavošana: Ievieto visas sastāvdaļas, izņemot medu, katliņā un sildi, tomēr neļauj maisījumam uzvārīties. Kad visas sastāvdaļas sasildītas, atdzesē pagatavoto dzērienu un pievieno tām medu.

Lietošana: Dzer katru vakaru, dažas stundas pirms gulētiešanas.

Kādēļ darbojas? Dzēriena galvenā sastāvdaļa ir kurkuma, kura darbojas kā lielisks antioksidants, turklāt arī satur daudz un dažādu noderīgu vitamīnu un palīdz šķelt taukus un izvadīt kaitīgās vielas no organisma.

Veselība

Pārmērīgi liels mazkustības laiks bērnībā palielina sistolisko asinsspiedienu, savukārt trīs stundas ikdienas fiziskās aktivitātes var mazināt šo risku, atsaucoties uz revolucionāru pētījumu, kas aptver bērnību līdz jaunam pieaugušo vecumam, vēsta scitechdaily.com.