DIĒTA: Kā bez piepūles samazināt vidukli?

© Scanpix

Ja neesi vēl sācis doties uz sporta zāli vai ievērot diētu – neraizējies. Šis kokteilis palīdzēs nomest svaru arī pašiem neaktīvākajiem tievēt gribētājiem.

Sastāvdaļas:

Pētersīļi

Citrons

Upeņu lapas

Vārīts ūdens

Pagatavošana un lietošana: Smalki sagriež citronu, pētersīļus un upeņu lapas. Tad visu aplej ar glāzi verdoša ūdens. Kad atdzisis, dzer dzērienu tukšā dūšā vismaz stundu pirms brokastīm. Dzēriens jādzer vismaz 6 dienas no vietas

Informācija sagatavota pēc healthtyfoodteam.com

Veselība

Jūnijs un Jāņu laiks ir periods, kad odi un ērces šķiet jo īpaši aktīvi. Kā pasargāt sevi un savu ģimeni no kukaiņu kodumiem un kā izvēlēties piemērotākos aizsardzības līdzekļus, iesaka BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Svarīgākais