VESELĪBA: Tauku dedzinātājs – gards banānu dzēriens

© healthyfoodteam.com

Garšīgs, veselīgs, taukus dedzinošs dzēriens aizstāj vienu maltīti dienā.

Nepieciešams:

1/2 glāze ūdens (pēc izvēles – var daudzumu palielināt, samazināt)

1 apelsīns

1 banāns

1 tējkarote svaigas citrona sulas

1 ābols

Pagatavošana:

Visas sastāvdaļas sablenderēt. Lai iegūtu vislabāko efektu, dzert pēc fiziskām aktivitātēm, piemēram, skriešanas, braukšanas ar velosipēdu.

Avots: healthyfoodteam.com

Veselība

Piemājas saimniecībā ražotas svaigas olas bieži vien ir augstākas kvalitātes un labākas garšas. Ja kādreiz esat iegādājies svaigas olas pie vistu saimniekiem vai zemnieku tirgū, iespējams, ir radušās šaubas par to, vai tās ir droši ēst tādas un kādas ir.

Svarīgākais