Praktiski: Kā iegūt samtainas rokas minūtes laikā

© healthyfoodteam.com

Mājas apstākļos iespējams pagatavot skrubi rokām, kas padarīs tās mīkstas un maigas.

Sastāvdaļas:

1-2 ēdamkarotes olīveļļas

1-2 ēdamkarotes cukurs

Pagatavošana

Saujā ieberiet 1-2 ēdamkarotes cukura, var arī vairāk, ja vēlaties. Cukuram pievieno olīveļļu. Abas sastāvdaļas sajauc ar rokām. Ar apļveida kustībām izmasē vienu roku, tad otru. Pēc tam noskalo rokas ar ūdeni.

Avots: healthyfoodteam.com

Veselība

Daudzi joprojām ir pārliecināti, ka tikai stingras diētas un intensīvi treniņi palīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Patiesībā varat zaudēt svaru un joprojām ēst līdz sāta sajūtai. Noslēpums slēpjas vielmaiņas pārkonfigurēšanā.

Svarīgākais