TOP 5 vietas Rīgā, kur notiek bezmaksas treniņi svaigā gaisā
6.lapa
5. Bolderājas pludmale. Skriešanas entuziastiem Rīgā ir ne mazums piemērotu vietu: parki, stadioni - to lielais skaits un iespējas trenēties blakus dzīvesvietai. Savukārt viena no skaistākajām vietām skriešanas treniņiem ir Bolderājas pludmale. “Ja jums patīk skriešana, tad labāk ir dodiet priekšroku tādam segumam, kas saudzē locītavas, piemēram, smiltis, oļi, meža takas. Asfalts var būt traumatisks. Turklāt, izvēloties skriešanas maršrutu, kas atrodas tālāk no autoceļa un automašīnu radītā gaisa piesārņojuma, jūs saudzējat savas plaušas. Turpat, Bolderājas pludmalē, reizi nedēļā notiek bezmaksas treniņi (skatīt: sportoriga.lv) un vairākas reizes nedēļā par nelielu samaksu grupu treniņus vada pieredzējušais treneris Kristaps Ence.”
- chevron_left Iepriekšējā
- 6 / 6
Komentēt
