Aptauja: 40% iedzīvotāju atzīst, ka neveselīgā ēšana ietekmē veselību un labsajūtu

 
©pixabay

Latvijā 40% iedzīvotāju atzīst, ka viņu neveselīgie miega un uztura paradumi ietekmē gan kopējo veselību, gan labsajūtu - katru rītu tie saskaras ar grūtībām pamosties un pa dienu jūtas pastāvīgi noguruši, secināts elektroierīču ražotāja SIA "Samsung Electronics Baltics" veiktajā aptaujā.

Tajā noskaidrots, ka visvairāk ar šīm grūtībām saskaras iedzīvotāji vecumā no 30 līdz 39 gadiem (49%).

Savukārt gandrīz puse jeb 47% Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka viņu uztura paradumi ir neveselīgi. Pārliecinošais vairākums, kas tā uzskata, ir tieši gados jaunāki cilvēki vecumā no 18 līdz 29 gadiem - šajā vecuma grupā to atzinuši 54% respondentu. Savukārt 27% no rītiem mēdz izlaist vai neēst brokastis.

Aptaujas dati arī atklāj, ka vairāk nekā puse iedzīvotāju - 52% - dienas laikā uzņem mazāk nekā divus litrus ūdens, bet 41% guļ mazāk nekā septiņas stundas diennaktī.

Tiešsaistes aptauju 2021.gada novembrī veica "Samsung Electronics Baltics" sadarbībā ar pētījumu aģentūru "Norstat". Aptaujā Latvijā piedalījās 1005 respondenti no dažādām vecuma grupām.