Jūlijs ir karstākais festivālu laiks, kuru steidz baudīt daudzi mūzikas cienītāji un vienkārši labu pasākumu baudītāji. Lai arī cik pozitīva un bezrūpīga gaisotne raksturīga festivāliem, tomēr, dodoties uz tiem, svarīgi laikus padomāt ne tikai par biļešu iegādi, bet arī par pirmās palīdzības aptieciņu.
Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa norāda, ka neatkarīgi no tā, vai tas ir insulīns, inhalators vai antibiotikas, pārliecinies, ka, dodoties uz festivālu, tev ir līdzi visi tavai veselībai vitāli svarīgie recepšu medikamenti. Laicīgi pieraksties pie sava ārsta un nekavējies ar vizīti uz aptieku.
Obligāti paņem līdzi tā saucamo pirmās palīdzības komplektu - dažāda izmēra plāksterus, sterilas salvetes, vati un ūdeņraža pārskābes šķīdumu. Tās ir lietas, kas būs noderīgas nelielu traumu gadījumā, piemēram, ja dejojot saberztas tulznas vai kaut kur gadījies noskrāpēties.
Līdzekļi pret galvassāpēm, kas satur paracetamolu vai ibuprofēnu un pretpaģiru preparāti būs tavs glābiņš, ja iepriekšējā vakarā alkohols ir lietots par daudz. Noderēs arī medikamenti pret gremošanas traucējumiem, piemēram, aktivētā ogle, diosmektīts vai tanīna albumināts, kas novērsīs sliktu dūšu, caureju un vemšanu.
Romantisku piedzīvojumu meklētājiem savā aptieciņā noteikti jāieliek kāds kontracepcijas līdzeklis, jo nekad nevar zināt.