Šonakt plkst.1.34 Latvijā iestājusies astronomiskā vasara un saskaņā ar senlatviešu tradīcijām tiek svinēti vasaras saulgrieži.
Šodien saule lec plkst.4.29, bet rietēs plkst.22.22. Dienas garums būs 17 stundas 52 minūtes un 30 sekundes. Visagrāk saule lēks Latvijas galējos ziemeļaustrumos - plkst.4.11, bet visvēlāk - Latvijas dienvidrietumos - plkst.4.48.
Pēc vasaras saulgriežiem naktis pakāpeniski kļūst arvien garākas, bet dienas - īsākas. Jau rīt, 22.jūnijā, dienas garums būs par četrām sekundēm īsāks, jau pēc nedēļas diena būs kļuvusi par četrām minūtēm īsāka, bet pēc mēneša - par stundu.
Vasaras saulgriežos latvieši svin Jāņus. Tie ir vislatviskākie svētki, un tos maz ietekmējušas svešas vēsmas. Cilvēki ticēja, ka tikai līdz Jāņiem plūktajām zālēm ir dziedniecisks spēks. Jāņos plūktos pīlādža zariņus sasēja slotiņā, izžāvēja un lietoja bērna apkvēpināšanai, ja tas bija slims vai nobijies, kad kāda ļauna acs to bija nolūkojusi.
Vasaras saulgriežu laikā vāktajām zālēm piemīt īpašs dziedinošs spēks - tās spēj vairot veselību, skaistumu un labsajūtu.
Šajā laikā notiek arī pušķošana, jo tās nozīme ir auglības veicināšana un svētības gādāšana sētai, ko parasti veic puiši un meitas. Pušķošanai lieto ozola zarus, bērzu meijas, lapas, ziedus un zīļu pušķus, bet var lietot arī kļavu un ošu zarus un lapas.
Jāņu rituāli ir saistīti arī ar ūdeni. Ūdenī viegli fiksējas domas un dažādas enerģijas. Avotu un citu ūdeņu pušķošana un aplīgošana Jāņu laikā ir parasta lieta. Saulgriežu laikā ūdenim piemīt īpašs spēks, tāpēc līgotājiem jāiededz lāpas pie jāņuguns un jādodas uz tuvējo ezeru, upi vai dīķi peldēties. Lāpas vajadzīgas tāpēc, lai jāņubērni nepārtraukti atrastos jāņuguns svētības lokā. Nakts pelde ir tikpat svarīga svētku sastāvdaļa kā uguns kuršana. Veselības spēku vairošanai peldēties jāiet kailam.
Arī uz rasu attiecināmas īpašās dziedinošās spējas, jo tajā sakrājies viss augu spēks. Rasa ir dzīvs ūdens, kas tiek izmantots gan dziedniecībā, gan kosmetoloģijā, gan spēka iegūšanai. Jāņos rasā var peldēties visu nakti, jo arī nakts rasa ir dažādu spēku pārpilna. Vislabākā ir pelde meža pļavas rasā, jo tā dāvās spēku, dzīvesprieku, veselību, aizdzīs melanholiju un depresiju. Sievietēm, lai ilgi saglabātu savu neatvairāmo skaistumu, vajadzētu izvēlēties pļaviņu ar ziedošiem augiem, jo ziedu rasa palīdz saglabāt skaistumu.