Atgriezties pozitīvam no Positivus; praktiski mediķu ieteikumi

© F64

Jau šodien sākas viens no gaidītākajiem vasaras festivāliem "Positivus" Salacgrīvā. Uz vairākām skatuvēm uzstāsies ne tikai latviešu, bet arī daudzi citi pasaulē atzīti mākslinieki. Lai festivāla baudīšana nestu pozitīvas emocijas un mājās ikviens spētu atgriezties bez liekiem kreņķiem jāatceras vien dažas elementāras lietas. Šoreiz savus ieteikumus festivāla baudīšanai sniedz mediķi.

Apģērba izvēlē ne vienmēr lielākā nozīme jāpiešķir stilam. Kā norāda speciālisti vienmēr jāizvēlas laika apstākļiem atbilstošs apģērbs.

Ja patiesi vēlies izbaudīt festivālu, ievēro mērenību alkoholisko dzērienu lietošanā. Tā vietā labāk izvēlies ūdeni.

Atrodoties brīvā dabā neaizmirsti lietot kukaiņus atbaidošu līdzekli. Pat ja festivāla laikā tev piesūcas ērce, tās izvilkšanu uztici mediķiem.

Neņem līdzi pārtiku, kas ātri bojājas. Vienmēr seko līdzi tās derīguma termiņam. Tāpat neaizmirsti pārliecināties, vai tavā ēdienā nav iekļuvusi kāda lapsene vai bite.

Neaizmirsti paņemt līdzi arī nepieciešamos higiēnas līdzekļus un medikamentus.

Neesi pārdrošs dodoties peldēties. Noteikti nedodies ūdeni, ja atrodies alkohola reibumā.

Ja festivāla laikā tev pasliktinās pašsajūta, vai esi guvis kādu traumu, noteikti dodies uz festivāla teritorijā esošajiem medicinās punktiem.

Lai patiesi izbaudītu festivāla sniegto piedāvājumu, neaizmirsti par laiku, ko atvēlēt miegam un atpūtai.

Latvijā

Daugavpils mēra Andreja Elksniņa jaundibināmais politiskais spēks "Sarauj, Latgale!" sevi piesaka kā sociāli konservatīvu Latgales reģiona partiju, apņemoties cīnīties par reģiona interešu aizsardzību un tradīciju saglabāšanu, iedzīvotāju sociālo vienlīdzību, kā arī izturēties ar cieņu pret Latgales kultūras un etnisko daudzveidību, noskaidroja aģentūra LETA.