Kā novērst pangu veidošanos asinsvados?

© Publicitātes foto

Asinsvadi ir būtiska mūsu organisma sastāvdaļa, nodrošinot nepārtrauktu asins plūsmu un barības vielu piegādi visām ķermeņa šūnām. Lai tie pildītu savu funkciju, tiem jābūt elastīgiem un tīriem. Taču dažādu faktoru dēļ asinsvados var veidoties pangas jeb aterosklerotiski nosprostojumi, kas nopietni apdraud veselību.

Kas izraisa pangu veidošanos?

Pangas rodas, kad bojātās asinsvadu sieniņās sāk uzkrāties holesterīns, kalcijs un tauku nogulsnes. Šie nosprostojumi pakāpeniski kļūst lielāki, sašaurinot asinsvadus un apgrūtinot asins plūsmu. Šis process ir zināms kā ateroskleroze un tas var izraisīt sirds slimības, insultu un citas nopietnas veselības problēmas.

Pangu veidošanās risku palielina:

  • Augsts zema blīvuma holesterīna līmenis

  • Paaugstināts asinsspiediens

  • Nepareizs uzturs un mazkustīgs dzīvesveids

  • Smēķēšana un pārmērīga alkohola lietošana

  • Cukura diabēts un aptaukošanās

Pangas un to radītās briesmas

Sākotnēji pangas var neradīt nekādus simptomus, taču ar laiku tās var kļūt par nopietnu draudu veselībai. Ja pangas turpina augt, tās var pilnībā nosprostot asinsvadu, izraisot sirds infarktu vai insultu. Dažos gadījumos pangas var arī atdalīties no asinsvada sienas, veidojot trombu, kas var bloķēt asinsriti dzīvībai svarīgos orgānos.

Kā pasargāt sevi no pangu veidošanās?

Lai samazinātu aterosklerozes risku un saglabātu asinsvadus veselīgus, ieteicams:

  • Pārskatīt uzturu: Ierobežot piesātinātos taukus un transtaukus, ēst vairāk šķiedrvielu saturošu pārtiku - dārzeņus, augļus un pilngraudu produktus.

  • Būt fiziski aktīvam: Regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo asinsriti un palīdz saglabāt veselīgu svaru.

  • Atmest smēķēšanu: Smēķēšana bojā asinsvadus un palielina trombu veidošanās risku.

  • Regulāri pārbaudīt veselību: Kontrolēt holesterīna un cukura līmeni asinīs, kā arī uzturēt normālu asinsspiedienu.

Dabīgs atbalsts asinsvadu veselībai

Ja ar dzīvesveida izmaiņām nepietiek, ārsts var ieteikt papildus līdzekļus holesterīna kontrolei. Izvēlies Lotos Pharma inovatīvo produktu AteroLip Complex Caps, kurš satur dabīgas aktīvās vielas, piemēram, kurkumas ekstraktu, holīnu un B12 vitamīnu, kas palīdz uzturēt normālu holesterīna līmeni un atbalsta sirds un asinsvadu sistēmu. Papildus tam produkts satur dabīgo statīnu monakolīnu K, polikosanolu un olīvu lapu ekstraktu, kas veicina veselīgu lipīdu vielmaiņu.

Lietojot tikai vienu kapsulu dienā, jūs varat rūpēties par savu sirds un asinsvadu veselību! AteroLip® Complex Caps pieejams 30, 90 un 120 kapsulu iepakojumā.

Uztura bagātinātājs. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.



Uztura bagātinātājs. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.

Komercziņas

Vēl nesasnieguši pusmūžu, jau bieži izjūtam tādas nepatīkamas pazīmes kā rīta stīvums, locītavu sāpes, muskuļu vājums vai krampji, un neviļus rodas bažas: vai jaunība jau ir aiz kalniem? Patiesībā šie simptomi var būt gan jauniem, gan veciem un liecina tikai to, ka mūsu balsta un kustību aparāts ne tikai noveco, bet arī var ciest no dažādiem nelabvēlīgiem faktoriem. Par laimi, vairums no tiem ir novēršami!

Svarīgākais