GRĀMATU APSKATS: Lizete Puga. Veselīgi našķi bērniem

Izdevniecība Jumava

Kā veidot veselīgus ēšanas ieradumus bērniem laikā, kad apkārt ir tik daudz kārdinājumu - čipsi, krāsainas konfektes, cepumi? Un vai tie produkti, ko uzskatām par labāku alternatīvu, - brokastu pārslas, musli batoniņi, riekstu sviests - tiešām ir tik labi, kā domājam? Uztura speciāliste Lizete Puga ne tikai atbildēs uz šiem jautājumiem, bet arī parādīs, kā veikalā nopērkamos našķus aizstāt ar pašu gatavotiem - daudz veselīgākiem. Lieliska grāmata vecākiem, lai smeltos iedvesmu pašiem gatavot kokteiļus, saldējumus, desertu, kūkas, cepumus un musli batoniņus, pat vegāniskus našķus, kā arī sāļās uzkodas.