GRĀMATU APSKATS: Sūzena Samersa. Tam es esmu par jaunu
Izdevniecība Zvaigzne ABC
Noderīga grāmata sievietēm, kas tuvojas daudzām tik biedējošajam un vienlaikus arī neizbēgamajam vecumam – menopauzei. Šo grāmatu var uzskatīt par labas draudzenes padomiem, arī par ceļvedi hormonāla rakstura sūdzību novēršanai un premenopauzes simptomu mazināšanai. Grāmatā iespējams uzzināt, kā hormonu ietekmē mainās sievietes organisms, kādi ir premenopauzes simptomi un kas tos izraisa, kāpēc hormoniem ir tik svarīga loma, lai saglabātu labsajūtu un veselību, kas ir premenopauzes spēka produkti un kādas izmaiņas vēlams izdarīt savā dienas režīmā, lai pārejas periods netraucētu, ko vēsta jaunākie pētījumi par biodentisko hormonu aizstājterapiju. Vairāk nekā 20 grāmatu autore šo grāmatu rakstījusi, balstoties uz pētījumiem, kas iegūti intervijās, kā arī citiem avotiem. Sūzena Samersa tiek uzskatīta par alternatīvās medicīnas «seju un balsi» ASV, veselīga dzīvesveida sludināšanas celmlauzi.