GRĀMATU APSKATS: Novaks Džokovičs. Servēju uzvarai
14 dienu bezglutēna diēta izciliem fiziskiem un garīgiem sasniegumiem. Izdevniecība Zvaigzne ABC
Serbu tenisists Novaks Džokovičs jau sen ieguvis pasaules slavu, bet īsi pirms uzkāpšanas karjeras virsotnē viņš knapi spēja sacensības izturēt līdz galam. Kā gan sportistam, kurš vienmēr mocījās ar sāpēm, apgrūtinātu elpošanu un savainojumiem, pēkšņi izdevās kļūt par pasaules labāko tenisistu? Atbilde ir vienkārša: viņš mainīja ēšanas paradumus. Džokovičs ir radījis un savā grāmatā atklāj sistēmu, kā 14 dienu laikā ikviens var uzlabot savu veselību un labsajūtu. Grāmatā iekļauta ēdienkarte nedēļai, ieteikumi optimālai gremošanas darbībai, viegli pagatavojamu ēdienu receptes, ieteikumi stresa samazināšanai, vingrojumu komplekss mundrumam un organisma iekustināšanai. Ikviens var izmēģināt Džokoviča 14 dienu programmu.
