FOTO: Labs piemērs tam, kāpēc nevajadzētu lekt nepazīstamā ūdenstilpnē

Ilustrācija tam, kāpēc lekt uz galvas ūdenī bīstami. Nolaista dīķa dibens. Kad ir ūdens, celmus neredz. pic.twitter.com/FJo4iUVHY6

— Dace Ruksane (@Ruksane) July 15, 2015

 

Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests (NMPD) aicina iedzīvotājus ievērot drošību uz ūdens:

 

Ko drīkst, ko nedrīkst darīt peldoties?

* Nepeldies ūdens tilpnēs, kur tas ir aizliegts!

* Nepeldi aiz bojām, kas ierobežo peldvietu!

* Nedodies peldēties viens - ja radīsies problēmsituācija, līdzās nebūs cilvēki, kas varēs palīdzēt.

* Nepārvērtē savus spēkus! Dižošanās, ka vari aizpeldēt vistālāk vai pārpeldēt pāri upei, nav tā vērta, lai zaudētu dzīvību.

* Pirms došanās ūdenī, NEKAD nelieto alkoholu, ja esi reibumā, labāk paliec krastā! Atceries, ka lielākā daļa cilvēku noslīkst tiešie esot alkohola reibumā! 

* Ūdenskrātuvēs nedrīkst lēkt ūdenī no tramplīna, laipas vai augsta krasta ne uz galvas, ne uz kājām - mediķu pieredze rāda, ka šādā veidā peldētāji ik gadu gūst smagas galvas un mugurkaula traumas, kas daudzos gadījumos rada invaliditāti vai beidzas ar nāvi.

* Ja esi sakarsis saulē, ūdenī ej lēnām, lai nebūtu strauja ķermeņa temperatūras maiņa, kas var radīt krampjus.

* Nepeldies ūdens tilpnēs, kur tas ir aizliegts! Oficiālo peldvietu sarakstu vari apskatīt Veselības Inspekcijas tīmekļa vietnē.