Dažreiz, lai labāk izprastu sevi, nav nepieciešamas garas pārdomas vai sarežģīti jautājumi. Pietiek ar vienu spontānu, intuitīvi izdarītu izvēli. Tieši šie lēmumi visbiežāk atspoguļo mūsu patieso iekšējo stāvokli.
Bailes ir dabiska mūsu dzīves sastāvdaļa. Dažreiz tās apzināmies, bet dažreiz tās slēpjas dziļi zemapziņā, nepamanāmi mūs kontrolējot. To izpratne ir pirmais solis, lai vājumu pārvērstu stiprumā.