traukmes lēkme

Vienkāršs paņēmiens, lai samazinātu trauksmes lēkmi

15.mar 2025

Tehnikas pamatā ir okulokarda refleksa aktivizēšana, kas palēnina sirdsdarbību un nomierina klejotājnervu. Traumataloģe Laurena Auere dalījās ar vienkāršu metodi trauksmes lēkmju tūlītējai mazināšanai.

Lasītākais

Pēkšņi slēdz Latvijas-Baltkrievijas robežu [papildināts] 6

Krievijas raķete iznīcina amerikāņu dronu rūpnīcu Kijivā

Pārsteidzošs iemesls, kāpēc siers iedarbojas kā narkotika

Migrantu krīze: Itālija bloķē ceļu no Spānijas