siers diētā

Uztura speciālists nosauc septiņus sierus, kas palīdzēs atbrīvoties no vēdera taukiem

5.jūl 2025

Runājot par svara zaudēšanu, īpaši vidukļa apkārtmēra samazināšanu, bieži ieteicams izvairīties no siera, jo daudzi no tiem satur piesātinātos taukus, kas var paaugstināt sliktā holesterīna līmeni un palielināt insulta vai sirds slimību risku.

Lasītākais

Jūrmalā bērns cietis avārijā: tēvs brīdina citus

Pārstāj laistīt katru dienu – izmēģini "dziļo laistīšanu"

25 gadu vecumā miris zināms futbolists

Pamplonas vēršu skrējiens: vērsis ar ragu iedur vīrietim sejā