enerģija ziemā

8:03
Ziemas mēneši ienes sevī klusumu, tumšus vakarus un lēnāku dzīves ritmu. Daba it kā apstājas, lai atpūstos un sagatavotos jaunam ciklam, bet cilvēkiem tas bieži rada izaicinājumus – nogurumu, enerģijas trūkumu un emocionālu smagnējumu.