\\Māja
Stāvošs darbs nav labāks par sēdošu
 
©F64/attēlam ir ilustratīva nozīme

Lai pasargātu darbiniekus no posta, ko nodara sēdošs darbs, progresīvi uzņēmēji aprīko darbavietas ar galdiem, kur iespējams strādāt ar datoru, kājās stāvot, bet šim risinājumam ir savi trūkumi, norāda Business Insider.

Kērtina universitātē Austrālijā veiktā pētījuma rezultāti rāda, ka, nostrādājot pie stāvgalda divas stundas, cilvēki jūt diskomfortu, muskuļu nogurumu un sūrstēšanu apakšstilbos. Lai gan pētījums nebija plašs un nevar pretendēt uz galīgo spriedumu, zināmi arī citi gadījumi, kad stāvgalds nav attaisnojis lietotāju cerības uz mazāku nogurumu, labāku stāju un augstāku darba produktivitāti. Līdz ar to spēkā paliek nosacījums, ka cilvēkam, kurš dara sēdošu darbu, ir vismaz vienu reizi stundā jāpieceļas un jāizkustas. Vēl labāk, ja līdzās ir velotrenažieris, kuru var izmantot īsos pārtraukumos.