Piektdiena, 26.aprīlis

redeem Alīna, Rūsiņš, Sandris

arrow_right_alt Veselība

DIĒTA: Gards kokteilis, lai atbrīvotos no celulīta

© healthyfoodteam.com

Šis saldais un garšīgais kokteilis ir viegli pagatavojams, turklāt lieliski palīdzēs atbrīvoties no celulīta.

Sastāvdaļas:

•           Ūdens

•           Spināti

•           Puse banāna

•           Puse apelsīna

•           4 lielas šķēles ananāsa

•           Kanēlis

Pagatavošana: Visas sastāvdaļas ievieto blenderī un blenderē līdz iegūst viendabīgu masu.

Lietošana: Šis „anticelulīta”  kokteilis jālieto no rītiem brokastu vietā.

Kādēļ darbojas? Kokteilis ne tikai dos enerģiju un izvadīs lieko ūdeni, bet arī lieliski attīrīs organismu.  Kokteiļa iedarbīguma noslēpums slēpjas tā sastāvdaļās. Spināti ir lielisks dzelzs un šķiedrvielu avots, kurš uzlabos gremošanu un attīries organismu. Apelsīnu un banānu sastāvā ir daudz vitamīnu un vielu, kas veicina ādas veselību. Ananāsi padara ādu elastīgāku, turklāt dedzina taukus un galu galā kanēlis stimulē asins riti, kuras traucējumi ir biežs celulīta parādīšanās cēlonis.

Informācija sagatavota pēc healthyfoodteam.com