Ir nācis klajā jaunais vasaras numurs žurnālam MARATONS!

© nra.lv

Izdevniecība "Mediju nams" laidusi klajā jauno žurnālu "Maratons".

Velo, velo, velo! Ja izlasot šos vārdus, iedomājies- man taču nav sava divriteņa, vai, ko gan es jaunu uzzināšu, tad zini- žurnāls MARATONS būs labs padomdevējs gan sapņotājam, iesācējam, gan profesionālim. Cik velosipēdu veidu Tu zini- ielas, šosejas, MTB...un viss? Divriteņu pasaule ir daudz plašāka, nekā spēj iedomāties. Žurnālā atradīsi noderīgu informāciju par to, kas jāņem vērā iegādājoties divriteni, tāpat arī padomi izvēloties atbilstošāko apģērbu dažādiem laikapstākļiem. Sacensību kalendārs tiem, kuri savas esošās iemaņas vēlēsies nostiprināt, piedaloties kādā no šīs vasaras sacensībām.

Ja tomēr esi skriešanas fans, tad žurnālā uzzināsi, kā riteņbraukšana var palīdzēt Tev skriešanas treniņos.

Apceļo dzimto zemi ar divriteni!

Veselība

Ja karstās naktīs ciešat no bezmiega, zinātnieki piedāvā negaidītu risinājumu: uzvelciet zeķes pirms gulētiešanas. Lai gan tas šķiet neloģiski, pētījumi apstiprina, ka šī vienkāršā metode palīdz ātrāk aizmigt un uzlabo miega kvalitāti.

Svarīgākais