Skaistums&Veselība

Skaistums&Veselība

Zobu kopšanas mīti un ikdienas ieradumi, kas kaitē veselīgam smaidam

Sadarbības projekts

Veselīgs smaids ir viena no skaistākajām rotām, kas ir mums līdzās ik dienas. Tomēr, neievērojot pareizu mutes kopšanas rutīnu un sekojot mītiem, varam pakļaut sevi nopientām veselības problēmām.

Kā ķermeņa attēls spogulī ietekmē mentālo veselību

Lauma Ozola

Jau bērnībā dzimšanas dienās un citās svētku dienās mums vēl veselību. Tikai pieaugot, mēs šā vārda nozīmi saprotam līdz pēdējam burtam, jo veselība ir dārgākā, kas vien var būt.

 Magnētisko vētru prognozes maijā

Deizija Estere Markusa

Nosaukti bīstamākie datumi pret laikapstākļiem jutīgiem cilvēkiem. Zinātnieki pastāvīgi uzrauga Sauli un brīdina par lielās zvaigznes augsto aktivitāti.

Vai zināji, kāpēc jāēd brokastis?

Monika Sila

Tiek uzskatīts, ka brokastis ir dienas vissvarīgākā ēdienreize, bet cik daudz no tā ir patiesība? Jau gadiem ilgi ir teikts, ka brokastis ir nepieciešamas visam, sākot no svara zaudēšanas līdz atmiņas un koncentrēšanās spējas uzlabošanai.

Tīrīšanas padomi, kas palīdzēs rūpēties par veselību

Lauma Ozola

Tā vien šķiet, ka pandēmijas gadi iemācīja rūpēties par savas mājas tīrību vēl cītīgāk. Dezinfekcijas līdzekļi tagad ir kopā ar citiem mazgāšanas līdzekļiem. Turklāt tagad noteikti vairāk apzināmies, ka ir svarīgi dezinficēt un tīrīt savu mājvietu, lai samazinātu saslimšanas riskus.

Ēšanas traucējumi. Kā cīnīties un meklēt risinājumus

Lauma Ozola

Tas, ko mēs zinām par ēšanas traucējumiem, ir saslimšana ar anoreksiju un bulīmiju. Bet mēs nezinām, ka 21. gadsimtā ēšanas traucējumi tiek definēti kā dzīvībai bīstams neirotisks stāvoklis.

Brūnas vai baltas: vai olas atšķiras atkarībā no krāsas?

Marta Magone

Ja pagatavotu omleti no brūnām olām, vai tās garša atšķirtos, ja to gatavotu no baltām, olām un vai tai būtu cita uzturvērtība? Kāda tad īsti ir atšķirība starp tumšas un gaišas krāsas olām.

7 labākie tējas veidi, ko dzert no rīta

Deizija Estere Markusa

Labākais veids, kā sākt dienu, ir patīkams tējas laiks, vai ne? Gan tējas cienītāji, gan ikdienas tējas dzērēji var gūt labumu no lieliskas tējas tases, lai noteiktu dienas toni. No plašā pieejamā klāsta var būt grūti izvēlēties tikai vienu rīta tēju, raksta alar.my.

Pārvētības, kas dāvina prieku Mātes dienā

Salvija Oknere

Skaistās brīnumpārvērtības veic "Salvijas Pārvērtības" Liepājā. Ar meikapa un aksesuāru palīdzību atklāt sievietē skaisto, netveramo, trauslo un īpašo. Nelieli otas pieskārieni spēj darīt brīnumus.

Palutini savu māmiņu kopā ar “Dzintars”

Lauma Ozola

Māmiņdiena ir svētku diena, kad varam iepriecināt savas māmiņas un vecmāmiņas ar ko īpašu.

5 vislabāk zināmie iemesli, kāpēc ir grūti pamosties no rīta

Marta Magone

Lai gan dažiem cilvēkiem nav problēmu agri pamosties, citiem ir grūti piecelties no gultas.

Cik ilgi var lietot vienu ķermeņa dvieli?

Deizija Estere Markusa

Cik ilgi varat izmantot vienu dvieli? Tiek norādīts, ka uz mitra dvieļa ātri vairojas mikrobi.

Ķer iedvesmu! Paraolimpietes Diānas Krūmiņas pieci ieteikumi lieliskai fiziskai un emocionālai labsajūtai

Lauma Ozola

Steidzīgajā ikdienā mēs bieži vien mēdzam aizmirst par pašu svarīgāko – savu fizisko un emocionālo labsajūtu.

lasītākais