1. Slāpes
Ja nesen esi labi paēdis, tomēr atkal jūties izsalcis, atceries, kad pēdējo reizi dzēri ūdeni. Izdzer vienu glāzi un pagaidi. Bada sajūta mazināsies.
Ieteikums: turpini dzert ūdeni. Apmāci savu ķermeni patērēt daudz ūdens no rīta un pusstundu pirms katras ēdienreizes.
Komentē