<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 21:58:58 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/tautaruna/dzivesstils/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>&quot;Viņi raudāja&quot;: santehniķi atrod pirms vairāk nekā 10 gadiem pazaudētu laulības gredzenu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/523930-necereti-uzrodas-pirms-10-gadiem-pazaudets-laulibu-gredzens.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806948_c0d3ed1ef9.jpg" al="" /> Santehniķi Hovelas pilsētā ASV Mičiganas štatā atraduši laulības gredzenu, kas simbolizē teju 60 laulības gadus pēc tam, kad tas vairāk nekā desmit gadus bija pazudis, vēstīts WCAX-TV sižetā.]]></description>
			<dc:creator>tautaruna.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 21 Jun 2026 17:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/523930-necereti-uzrodas-pirms-10-gadiem-pazaudets-laulibu-gredzens.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Cik soļu dienā vajag noiet, lai notievētu? Tie nav vispārpieņemtie 10 000</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/523614-cik-solu-diena-patiesi-vajag-lai-notievetu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806369_cafd5c9b48.jpg" al="" /> Cilvēkiem, kuri jau ir zaudējuši svaru vai ievēro diētu - jauni pētījumi liecina, ka vienkāršs ikdienas soļu skaits var palīdzēt novērst svara pieaugumu.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 14:15:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/523614-cik-solu-diena-patiesi-vajag-lai-notievetu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Bez elektrības! Viegls veids, kā pārdzīvot karstumu un atvēsināt telpu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/523797-ka-atvesinat-maju-bez-elektribas-vienkarss-triks.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806717_8a13cf2f58.jpg" al="" /> Vasarā daudzi cilvēki meklē pieejamus veidus, kā atdzesēt savas mājas bez gaisa kondicioniera vai ventilatora.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 12:44:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/523797-ka-atvesinat-maju-bez-elektribas-vienkarss-triks.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Brīdina, ka čia sēklu lietošana uzturā var būt bīstama</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/523474-cia-seklu-lietosanas-riski-un-ieguvumi-arstu-ieteikumi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806158_f246f3de29.jpg" al="" /> Čia sēklas jau sen tiek uzskatītas par vienu no populārākajiem superproduktiem. Tās pievieno pārslām, jogurtiem, putrām un desertiem, un nesen sociālajos tīklos popularitāti ieguvusi jauna tendence: ēst žāvētas sēklas, kam seko ūdens dzeršana, ziņo TCN.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 11:15:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/523474-cia-seklu-lietosanas-riski-un-ieguvumi-arstu-ieteikumi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Romas pāvests Leons XIV atklāj kādu no savām kaislībām</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/522557-romas-pavests-ar-nepacietibu-gaidijis-atgriesanos-korta.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/804453_609b12b831.jpg" al="" /> Kopš ievēlēšanas, Romas pāvests Leons XIV ir centies savā saspringtajā grafikā atvēlēt laiku, lai katru nedēļu spēlētu kādu sporta spēli kā daļu no savas augustīniešu uzticības fiziskajām aktivitātēm un garīgumam, vēsta ziņu aģentūra “Associated Press”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 16:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/522557-romas-pavests-ar-nepacietibu-gaidijis-atgriesanos-korta.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>VIDEO. Stārķu ligzdā notikusi dabiskā atlase. Brīdinām: skats var &quot;iedurt&quot; sirdī</title>
			<link>https://nra.lv/latvija/522537-video-dabiska-atlase-starku-tiesraides-ligzda.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/804344_ad3a90d2ba.jpg" al="" /> AS &quot;Sadales tīkls&quot; balto stārķu tiešraides ligzdā Tukuma pusē maija beigās tika sagaidīti trīs putnu mazuļi. Pirmdienas, 1. jūnija, pēcpusdienā stārķu ligzdā bija vērojama šai sugai raksturīgā mazuļu skaita regulēšana. Balstoties uz iepriekšējo gadu tiešraidēs pieredzēto, šāda notikumu attīstība nav neparasta. Trešais stārķēns izšķīlās vēlāk, bija manāmi vājāks un auguma ziņā atpalika no pārējiem.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 16:46:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/latvija/522537-video-dabiska-atlase-starku-tiesraides-ligzda.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Lietuvas varas iestādes rīkos valsts mēroga diskotēkas, lai risinātu demogrāfisko krīzi</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/521365-lietuva-plano-rikot-diskotekas-lai-risinatu-demografijas-krizi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-05/540px/801856_110d9d1d2b.jpg" al="" /> Lietuva meklē radošus risinājumus demogrāfiskajai krīzei. Varas iestādes nopietni apsver iespēju organizēt deju ballītes, lai palīdzētu iedzīvotājiem atrast partnerus un cīnīties pret vientulību. Kā vēsta LRT.lt, iniciatīva radās pēc satraucošu aptaujas datu publicēšanas.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 23 May 2026 11:22:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/521365-lietuva-plano-rikot-diskotekas-lai-risinatu-demografijas-krizi.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/521365-lietuva-plano-rikot-diskotekas-lai-risinatu-demografijas-krizi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kāpēc vajadzētu dzert gāzētu ūdeni: jauns zinātnieku pētījums pārsteidz</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/520177-gazeta-udens-ietekme-uz-veselibu-jaunakais-petijums.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-05/540px/799637_20d2cf6325.jpg" al="" /> Attieksme pret gāzētu ūdeni ir ļoti dažāda, un ilgu laiku tas tika uzskatīts tikai par gaumes jautājumu. Tomēr jaunākie japāņu zinātnieku pētījumi liecina, ka šādiem dzērieniem patiesībā var būt labvēlīgas īpašības.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 18 May 2026 02:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/520177-gazeta-udens-ietekme-uz-veselibu-jaunakais-petijums.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Par vairāk nekā 17 miljoniem dolāru izsolē pārdots “Okeāna sapnis”</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/521111-dimants-okeana-sapnis-pardots-par-vairak-neka-17-miljoniem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-05/540px/801467_96c55fcc36.jpg" al="" /> Trešdien par vairāk nekā 13,5 miljoniem Šveices franku (17,3 miljoniem ASV dolāru) tika pārdots 5,5 karātu trīsstūrveida slīpējuma dimants, kas tiek reklamēts kā lielākais zināmais spilgti zilganzaļais dimants, paziņoja izsoļu nams “Christie&#039;s”  nosaucot to par rekordcenu šāda veida akmenim izsolē.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 16 May 2026 19:00:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/521111-dimants-okeana-sapnis-pardots-par-vairak-neka-17-miljoniem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Pārsteidzoša veiksme! Pensionāram Kurzemē bankas kontā &quot;ieripo&quot; tūkstošiem eiro</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519946-kurzeme-pensionars-laime-64-352-eiro.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/799169_2e2e24db2c.jpg" al="" /> Skaitļu izlozē Latloto kāds pensionārs no Lietuvas pierobežas Kurzemē uzminēja 5 skaitļus un laimēja 64 352,71 eiro. Skaitļi bija izvēlēti ar ātrspēles palīdzību, tāpēc nekādas papildu nozīmes veiksminieka dzīvē tiem nav. “Tīrā sakritība, nekas vairāk,” saka laimētājs &quot;latloto.lv&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 02 May 2026 20:29:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519946-kurzeme-pensionars-laime-64-352-eiro.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519946-kurzeme-pensionars-laime-64-352-eiro.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Zinot šo, ikvienam ir iespēja kļūt bagātam</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519738-ka-klut-bagatam-miljonara-ramita-seti-ieradumi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/798817_7c2ee30ab1.jpg" al="" /> Kāpēc dažiem cilvēkiem, šķiet, vienmēr veicas finansiāli, kamēr citi dzīvo no algas līdz algai? Slavens miljonārs, bestselleru autors un TV raidījumu vadītājs Ramits Seti apgalvo, ka bagātība nav maģija vai nejaušība, bet gan sistemātiskas domāšanas un specifisku ieradumu rezultāts.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 02 May 2026 14:31:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519738-ka-klut-bagatam-miljonara-ramita-seti-ieradumi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Pensionāre Rīgā dalās ar pārsteidzošu veiksmes stāstu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519314-pensionare-riga-dalas-ar-parsteidzosu-veiksmes-stastu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/798067_b9efb61d55.jpg" al="" /> Kāda pensionāre Rīgā ar iegādātu loterijas biļeti laimēja 10 000 eiro, vēsta &quot;latloto.lv&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 07:00:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519314-pensionare-riga-dalas-ar-parsteidzosu-veiksmes-stastu.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519314-pensionare-riga-dalas-ar-parsteidzosu-veiksmes-stastu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Šajos mēnešos dzimušie cilvēki ir vislielākie optimisti</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518492-astrologija-optimistiskakie-cilveki-dzimst-sajos-menesos.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796670_0e4de9a1d0.jpg" al="" /> Astroloģijā cilvēka dzimšanas mēnesim ir galvenā loma viņa dzīvē, tostarp tiek apgalvots, ka šis datums ietekmē attieksmi pret problēmām un šķēršļiem, kas rodas ceļā.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 03:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518492-astrologija-optimistiskakie-cilveki-dzimst-sajos-menesos.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Atklāts, kāda desa ir visveselīgākā: to var ēst katru dienu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518486-veseligaka-desa-kadu-izveleties-ikdienas-uzturam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796664_3880514acf.jpg" al="" /> Lielākā daļa cilvēku desas uztver kā kaitīgu, kaut arī garšīgu produktu, tāpēc cenšas pēc iespējas ierobežot to patēriņu.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 02:30:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518486-veseligaka-desa-kadu-izveleties-ikdienas-uzturam.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518486-veseligaka-desa-kadu-izveleties-ikdienas-uzturam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vakarā apēd šo augli un aizmiedz ātrāk</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519138-kivi-vakara-uzkoda-dabigs-risinajums-bezmiegam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/797761_8d0ae78e1f.jpg" al="" /> Vienkārša vakara uzkoda var uzlabot miega kvalitāti un palīdzēt ātrāk aizmigt.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 19:17:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519138-kivi-vakara-uzkoda-dabigs-risinajums-bezmiegam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Zinātnieki Eiropas sirdī - zem gleznainās Toskānas - atklāj milzīgu supervulkānu</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/519337-toskana-atklats-milzigs-superkvulkans.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/798100_4be7194638.jpg" al="" /> Zem gleznainās Toskānas Itālijā, kas pazīstama ar saviem nebeidzamajiem vīna dārziem un ainavām, zinātnieki ir atklājuši kaut ko neticamu - milzīgu magmas ķermeni jeb apslēptu supervulkānu, kura izmērs ir salīdzināms ar slaveno Jeloustounas vulkānu Amerikas Savienotajās Valstīs.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 10:55:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/pasaule/519337-toskana-atklats-milzigs-superkvulkans.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/519337-toskana-atklats-milzigs-superkvulkans.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>VIDEO. Itālijas pensionāri, iespējams, ir pasaules čempioni neprasītu padomu došanā</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/519051-video-popularakais-pensionaru-hobijs-italija.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/797625_f7067c5156.jpg" al="" /> Itālijā viens no populārākajiem hobijiem pensionētu vīriešu vidū tiek dēvēts par “umarell”, liecina medija “Nexta” apkopotais materiāls.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 21:44:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/519051-video-popularakais-pensionaru-hobijs-italija.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vīns kā jaunības eliksīrs: kāda ir ieteicamā deva?</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518387-ka-vins-palidz-paleninat-novecosanos-viriesiem-zinatnieku-secinajumi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796468_bfcbd25702.jpg" al="" /> Vīns var ietekmēt novecošanās procesu, pateicoties tā polifenolu saturam, kas ir vielas, kas palīdz mazināt iekaisumu, oksidatīvo stresu un uzlabo vielmaiņu.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 14:11:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518387-ka-vins-palidz-paleninat-novecosanos-viriesiem-zinatnieku-secinajumi.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518387-ka-vins-palidz-paleninat-novecosanos-viriesiem-zinatnieku-secinajumi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kas notiek ar organismu, ja ēd pārāk daudz sāls?</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/518621-ka-parmeriga-sals-lietosana-ietekme-veselibu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796846_f5243d5931.jpg" al="" /> Sāls ir svarīgs uztura elements, kas piešķir garšu produktiem.]]></description>
			<dc:creator>nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 12:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/518621-ka-parmeriga-sals-lietosana-ietekme-veselibu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Reāls stāsts: D vitamīna pārdozēšana noved pie dramatiskām sekām</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518375-ka-d-vitamina-pardozesana-var-apdraudet-veselibu-reals-gadijums.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796445_81d2d8dbd7.jpg" al="" /> Pēc incidenta ar teju vai traģiskām sekām ārsti brīdina par D vitamīna piedevu pašlietošanu bez uzraudzības. Pusmūža vīrietis tika hospitalizēts ar smagiem simptomiem kritiskas uztura bagātinātāju pārdozēšanas dēļ, vēsta &quot;Unilad&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 10:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518375-ka-d-vitamina-pardozesana-var-apdraudet-veselibu-reals-gadijums.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>