<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 11:59:04 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/tautaruna/dzivesstils/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>Lietuvā pie bankomatiem veidojas milzīgas rindas. Kas notiek?</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/518900-lietuva-milzigas-rindas-pie-bankomatiem-pensiju-uzkrajumu-iznemsana.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/797334_33c1022f61.jpg" al="" /> Tie Lietuvas iedzīvotāji, kuri līdz aprīļa sākumam iesniedz pieteikumus pensiju uzkrājumu pārtraukšanai II līmenī, savus uzkrājumus jau ir saņēmuši. Daļa pensiju naudas ienāca pagājušās nedēļas beigās, un, kā prognozēts, ievērojama daļa iedzīvotāju jau sāka tērēt naudu dažādiem pirkumiem - daži veikali ziņo, ka šobrīd situācija ir līdzīga kā pirms Ziemassvētkiem, raksta “tv3.lt”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 08:33:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/pasaule/518900-lietuva-milzigas-rindas-pie-bankomatiem-pensiju-uzkrajumu-iznemsana.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/518900-lietuva-milzigas-rindas-pie-bankomatiem-pensiju-uzkrajumu-iznemsana.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Šīs ir desmit noslogotās lidostas visā pasaulē; vai esi tajās bijis?</title>
			<link>https://nra.lv/izklaide/turisms/518763-pasaules-noslogotako-lidostu-top-10.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/797176_03e8b46a5e.jpg" al="" /> Ir publicēts pasaules noslogotāko lidostu reitings 2025. gadam. Globālā gaisa satiksme pagājušajā gadā uzrādīja ievērojamu izaugsmi, taču 2026. gads ir radījis lielu nenoteiktību, vēsta “CNN Travel”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/izklaide/turisms/518763-pasaules-noslogotako-lidostu-top-10.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Niezoša kreisā plauksta palīdz sievietei no Liepājas tikt pie vairāk nekā 50 000 eiro</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518180-momentloterija-liepajniece-laime-55-000-eiro.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796103_a3461dc7af.jpg" al="" /> “Tajā svētdienas rītā es pamodos, un man ļoti niezēja kreisā plauksta,” savu laimesta stāstu uzsāk vairāk nekā 60 gadus veca juriste no Liepājas, kura momentloterijā Ķepas laimēja 55 000 eiro. “Atceros, ka mamma un vecmamma mēdza teikt: tas nozīmē, ka būs ienākumi. Mēs ar vīru nosmējāmies, taču vakarā tomēr nolēmu uzspēlēt loterijas.” Izlēmusi, ka limits būs 100 eiro, kundze internetā iegādājās vairākas loterijas biļetes. Citu starpā – arī Ķepas, vēsta &quot;latloto.lv&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518180-momentloterija-liepajniece-laime-55-000-eiro.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>VIDEO. Vecmāmiņa sasniedz Ginesa pasaules rekordu fitnesa disciplīnā</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/518272-video-vecmamina-uzstada-ginesa-rekordu-fitnesa.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796219_8d565e46c2.jpg" al="" /> Kāda 90 gadus veca kundze iekļuvusi Ginesa pasaules rekordu grāmatā par sasniegumu fitnesa disciplīnā, vēsta medijs “Nexta”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 18:17:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/518272-video-vecmamina-uzstada-ginesa-rekordu-fitnesa.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Robotiem māca locīt veļu, mazgāt grīdas un cept kūkas; mājas uzkopšana kļūst par pagātni</title>
			<link>https://nra.lv/tehnologijas/517968-cilvekiem-maksa-par-majas-uzkopsanas-filmesanu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795660_0af7c79a15.jpg" al="" /> Losandželosā viena no pilsētas karstākajām jaunajām darbavietām mūsdienu ekonomikas vidē ir saistīta ar nākamās paaudzes robotu apmācību, lai tie darbotos gluži kā cilvēki, vēsta &quot;techspot.com&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 18:32:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tehnologijas/517968-cilvekiem-maksa-par-majas-uzkopsanas-filmesanu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Pētījums: arī elektroniskās cigaretes izraisa plaušu un mutes vēzi</title>
			<link>https://nra.lv/veseliba/517791-elektroniskas-cigaretes-ir-tikpat-bistamas-ka-parastas.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795321_a0089a6165.jpg" al="" /> Jau 19. gadsimta astoņdesmitajos gados bija pierādījumi, ka tabakas smēķēšana bojā plaušas. Taču pagāja gandrīz 100 gadu, lai pārliecinoši pierādītu, ka smēķēšana izraisa plaušu vēzi. Kā ir ar elektroniskajām cigaretēm, vaicāts portāla &quot;theconversation.com&quot; materiālā.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/veseliba/517791-elektroniskas-cigaretes-ir-tikpat-bistamas-ka-parastas.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/veseliba/517791-elektroniskas-cigaretes-ir-tikpat-bistamas-ka-parastas.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vīrietis no Juglas vienā mirklī tiek pie tūkstošiem eiro</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517003-juglas-iedzivotajs-laime-55-000-eiro-momentloterija.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/794086_a975836f80.jpg" al="" /> Kādam 58 gadus vecam vīrietim no Juglas Rīgā laimējies gūt 55 000 eiro momentloterijā, vēsta &quot;latloto.lv&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 02:30:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517003-juglas-iedzivotajs-laime-55-000-eiro-momentloterija.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517003-juglas-iedzivotajs-laime-55-000-eiro-momentloterija.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vai tiešām, dzerot karstu ūdeni, var ātrāk notievēt?</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517714-karsta-udens-ietekme-uz-svara-zaudesanu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/795223_48f3e43dd5.jpg" al="" /> Svara zaudēšanas industrija katru gadu gūst miljardu dolāru peļņu, piedāvājot daudzus ātrus risinājumus, kas bieži vien nav zinātniski pierādīti. Viena no jaunākajām populārajām tendencēm ir karsta ūdens dzeršana it kā svara zaudēšanai. Tomēr eksperti ir skeptiski.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 14:41:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517714-karsta-udens-ietekme-uz-svara-zaudesanu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kas kaitīgāks veselībai: cukurs vai sāls?</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517335-cukura-un-sals-ietekme-uz-veselibu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/794660_497603deea.jpg" al="" /> Ārsti norāda, ka droša cukura dienas deva nedrīkst pārsniegt 25–30 gramus, kas atbilst aptuveni 5–6 tējkarotēm. Tikmēr sāls uzņemšana nedrīkst pārsniegt 4–6 gramus dienā, kas atbilst aptuveni vienai tējkarotei.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 13:10:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517335-cukura-un-sals-ietekme-uz-veselibu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Eiropas viesnīcās aizliedz lietas, ko lieto daudzi ceļotāji</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517322-es-aizliedz-vienreizlietojamas-pudelites-viesnicas-kas-mainisies.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/794586_174cbed686.jpg" al="" /> Eiropa &quot;piesaka karu&quot; miniatūrām pudelītēm viesnīcu numuros. Cīnoties pret pārmērīgiem atkritumiem, ES aizliedz vienreizlietojamu plastmasu viesnīcās un restorānos. Tostarp, mazas dušas želeju, šampūnu un losjonu pudelītes, kas ir labi pazīstamas tūristiem.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 08:20:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517322-es-aizliedz-vienreizlietojamas-pudelites-viesnicas-kas-mainisies.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517322-es-aizliedz-vienreizlietojamas-pudelites-viesnicas-kas-mainisies.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Var skart gandrīz 400 000 cilvēku: ārsti brīdina Latvijas iedzīvotājus</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517131-lipoproteins-lp-a-sirds-slimibu-risks-un-diagnostika-latvija.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/794252_dd8e5531ba.jpg" al="" /> Paaugstināts lipoproteīna jeb Lp(a) līmenis varētu būt aptuveni 20% jeb gandrīz 400 000 Latvijas iedzīvotāju, tāpēc Latvijā būtu svarīgi uzlabot šī sirds un asinsvadu slimību riska faktora savlaicīgu diagnostiku, uzsver biedrība &quot;ParSirdi.lv&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/517131-lipoproteins-lp-a-sirds-slimibu-risks-un-diagnostika-latvija.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>27 grādi un gandrīz neviena tūrista: nosaukta labākā valsts ceļojumam 2026. gadā</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516005-kapec-peru-ir-labakais-celojuma-galamerkis-2026-gada.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/792363_ff67eaccaf.jpg" al="" /> Šī valsts piesaista ceļotājus, kuri meklē kaut ko vairāk par brīvdienām pludmalē.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516005-kapec-peru-ir-labakais-celojuma-galamerkis-2026-gada.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516005-kapec-peru-ir-labakais-celojuma-galamerkis-2026-gada.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kartupeļi katru dienu: patiesība, ko atklāj dietoloģe</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516000-kartupeli-ikdiena-dietologes-ieteikumi-veseligam-uzturam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/792358_8bae50036b.jpg" al="" /> Kartupeļi ir kļuvuši par daudzu cilvēku uztura centrālo sastāvdaļu: tos var pagatavot dažādos veidos, nodrošinot daudzveidību un pasniegšanas iespējas visiem gadījumiem.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516000-kartupeli-ikdiena-dietologes-ieteikumi-veseligam-uzturam.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516000-kartupeli-ikdiena-dietologes-ieteikumi-veseligam-uzturam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Japāņu matu mazgāšanas metode kļūst par pasaules hitu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/515809-japanu-matu-mazgasanas-metode-soli-pa-solim-instrukcija-un-ieguvumi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/792117_b78f450c42.jpg" al="" /> Japāņi jau sen ir pierādījuši sevi skaistumkopšanas industrijā, tāpēc viņu ādas kopšanas noslēpumi regulāri izplatās ārpus pašas Japānas un kļūst par globālām tendencēm.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/515809-japanu-matu-mazgasanas-metode-soli-pa-solim-instrukcija-un-ieguvumi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Pētījums: vēl pirms savas pirmās dzimšanas dienas mazuļi jau māna vecākus</title>
			<link>https://nra.lv/veseliba/516759-izdarits-parsteidzoss-atklajums-par-zidainu-uzvedibu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/793549_e1bdaa9c2d.jpg" al="" /> Bristoles universitātes vadītais pētījums pirmo reizi parāda, kā no dzimšanas līdz trim gadiem attīstās bērnu izpratne par izlikšanos dažādās tās formās, vēsta “Scince Daily”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 14:30:00 +0200</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/veseliba/516759-izdarits-parsteidzoss-atklajums-par-zidainu-uzvedibu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kardiologs Ērglis: Sirds tiešām var salūzt nelaimīgas mīlestības dēļ</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/515394-ka-stress-un-milestiba-ietekme-sirds-veselibu-kardiologa-ergla-komentars.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/791449_430e4fe97a.jpg" al="" /> Kardiologam Andrejam Ērglim Zanes Piļkas materiālā &quot;Gari mati ir mana firmas zīme&quot; izdevumā &quot;Privātā Dzīve&quot; nācās atbildēt uz kādu neparastu jautājumu par to, kā nelaimīga mīlestība var ietekmēt sirds veselību.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 04:30:00 +0200</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/515394-ka-stress-un-milestiba-ietekme-sirds-veselibu-kardiologa-ergla-komentars.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>VIDEO. Parīzes Eifeļa tornī atgriežas galvu reibinoša atrakcija</title>
			<link>https://nra.lv/izklaide/turisms/516616-video-galvu-reibinosa-atrakcija-eifela-torni.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/793228_439108bd55.jpg" al="" /> Gadu pēc debijas Francijas augstākais pilsētas tilts atgriežas Eifeļa torņa pirmajā stāvā, ko pavada idilliska pavasara terase, vēstīts Parīzes Eifeļa torņa oficialajā mājaslapā toureiffel.paris.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 12:30:00 +0200</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/izklaide/turisms/516616-video-galvu-reibinosa-atrakcija-eifela-torni.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Sirds veselība: ieradumi, kas lēnām saīsina dzīvi</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/515801-sirds-veseliba-5-ieradumi-kas-palielina-slimibu-risku.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/792104_9f69099dbe.jpg" al="" /> Sirds veselība nav tikai pareiza ēšana vai izvairīšanās no sliktiem ieradumiem. Tikpat svarīga loma ir ikdienas darbībām, kas bieži tiek uzskatītas par triviālām un nav saistītas ar sirds un asinsvadu slimību risku.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 16:10:00 +0200</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/515801-sirds-veseliba-5-ieradumi-kas-palielina-slimibu-risku.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/515801-sirds-veseliba-5-ieradumi-kas-palielina-slimibu-risku.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Sagriezta maize: kāpēc šis produkts var būt bīstams?</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516058-kapec-sagriezta-maize-bojajas-atrak-un-satur-vairak-piedevu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/792421_ad6b6e73a3.jpg" al="" /> Sagriezta maize pēdējā laikā ir kļuvusi īpaši populāra. Pircējus piesaista fakts, ka tā ir gatava ēšanai uzreiz.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 14:46:00 +0200</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516058-kapec-sagriezta-maize-bojajas-atrak-un-satur-vairak-piedevu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>&quot;Vai tas tiešām notiek ar mani?&quot; Rīdzinieks pēkšņi tiek pie lielas naudas</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516003-ridzinieks-laime-135-009-eiro-vikinglotto-izloze.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/792361_4651b648d5.jpg" al="" /> Kāds 58 gadus vecs rīdzinieks, kurš strādā tirdzniecības nozarē, Vikinglotto izlozē uzminējis 6 skaitļus un laimējis 135 009,90 eiro, vēsta &quot;Latloto.lv&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 13:45:00 +0200</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/516003-ridzinieks-laime-135-009-eiro-vikinglotto-izloze.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>