<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Tue, 25 Aug 2026 01:04:53 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/tautaruna/dzivesstils/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>Vīrietis zaudē 50 kilogramus liekā svara, pateicoties lētai uzkodai</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527333-ka-adams-zaudeja-50-kg-ar-letu-uzkodu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813082_a49628f7cf.jpg" al="" /> Pēc gadiem ilgiem neveiksmīgiem svara zaudēšanas mēģinājumiem 46 gadus vecais Ādams, kurš dzīvo Londonā, atklāja metodi, kas bija ne tikai ārkārtīgi efektīva, bet arī viegli pieejama. Mainot savus ēšanas paradumus un pievienojot ēdienkartei vienkāršas, lētas uzkodas, viņš tikai septiņos mēnešos zaudēja gandrīz 50 kilogramus. Viņa svars samazinājās no 123,3 līdz 73,5 kilogramiem, vēsta &quot;Postimees&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 02:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527333-ka-adams-zaudeja-50-kg-ar-letu-uzkodu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Rīdziniece piedzīvo tik lielu veiksmi, ka pati tai nenotic</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527976-ridziniece-laime-10-000-eiro-netic-savai-veiksmei.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814354_9d63774980.jpg" al="" /> Jūlija beigās Simtgades loterijā 10 000 eiro laimējusi kāda rīdziniece, kura strādā ražošanā un atzīst, ka laimests ir ļoti liels pārsteigums, jo loterijās piedalās reti. &quot;Savas dzīves laikā esmu nopirkusi varbūt 20 loterijas biļetes,&quot; viņa saka &quot;Latloto&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 15:09:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527976-ridziniece-laime-10-000-eiro-netic-savai-veiksmei.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Populāri dzērieni, kas bojā aknas</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527971-populari-dzerieni-kas-kaite-aknu-veselibai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814349_7501825c7f.jpg" al="" /> Virāki iecienīti dzērieni, ja tos regulāri lieto, var radīt risku aknām. Zinātnieki brīdina, ka to lietošana lielos daudzumos katru dienu ir īpaši kaitīga, vēsta &quot;Prozoro&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 14:46:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527971-populari-dzerieni-kas-kaite-aknu-veselibai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Pārtikas produkti, kas pagarina dzīvi un padara cilvēku gudrāku</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527826-partikas-noslepumi-ka-ediens-pagarina-muzu-un-uzlabo-pratu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814056_b3040d1522.jpg" al="" /> Ja kaut kas garšo labi, tas droši vien ir kaitīgs. Mēs esam pieraduši domāt par burgeriem, vīnu un šokolādi kā ienaidniekiem, kas stāv starp mums un ilgu mūžu. Taču zinātne ir sākusi runāt citā valodā. Izrādās, ka daži no mūsu iecienītākajiem produktiem palīdz saglabāt asu prātu un veselu sirdi.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 12:50:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527826-partikas-noslepumi-ka-ediens-pagarina-muzu-un-uzlabo-pratu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Šefpavārs Lauris Aleksejevs sniedz padomu visiem, kam garšo vistas gaļa</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527980-lauris-aleksejevs-atklaj-ko-pagatavot-no-vienas-vistas.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814358_7511d5b63a.jpg" al="" /> Šefpavārs Lauris Aleksejevs ir pārliecināts - teju ikkatra pircēja iepirkumu grozā un vēlāk arī ledusskapī nonāk vista un patiesībā – no vienas vistas var pagatavot vismaz piecus dažādus ēdienus, vēsta &quot;Bez tabu&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 15:43:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527980-lauris-aleksejevs-atklaj-ko-pagatavot-no-vienas-vistas.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ārsts atklāj, ka saldēta maize var būt veselīgāka par svaigu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527974-kapec-saldeta-maize-ir-veseligaka-par-svaigu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814352_f36070ae2f.jpg" al="" /> Pēc sasaldēšanas mainās maizes cietes struktūra, kas pozitīvi ietekmē tās īpašības.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 15:14:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527974-kapec-saldeta-maize-ir-veseligaka-par-svaigu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Šo horoskopu zīmju pārstāvjiem vienmēr ir problēmas ar naudu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527970-kuras-horoskopa-zimes-visbiezak-cies-no-naudas-problemam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814348_e0b63df19b.jpg" al="" /> Ir cilvēki, kas pastāvīgi saskaras ar negaidītiem izdevumiem, neveiksmīgiem pirkumiem vai grūtībām budžeta plānošanā. Astrologi uzskata, ka noteiktas personības iezīmes var ietekmēt cilvēka attieksmi pret naudu un finanšu lēmumiem. Viņi ir nosaukuši trīs zodiaka zīmes, kurām, domājams, ir vislielākā iespēja saskarties ar finansiālām grūtībām.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 11:42:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527970-kuras-horoskopa-zimes-visbiezak-cies-no-naudas-problemam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kas notiks ar organismu, ja cilvēks katru dienu dzer alu? Ārsta atbilde</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527675-kas-notiks-ar-organismu-ja-cilveks-katru-dienu-dzer-alu-arsta-atbilde.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813690_154d092f30.jpg" al="" /> Alus lietošana katru dienu negatīvi ietekmē mūsu organismu, &quot;Prozoro&quot; pauž ārsts Sergejs Hudolejs.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 10:42:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527675-kas-notiks-ar-organismu-ja-cilveks-katru-dienu-dzer-alu-arsta-atbilde.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527675-kas-notiks-ar-organismu-ja-cilveks-katru-dienu-dzer-alu-arsta-atbilde.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>&quot;Google&quot; slēgs vienu no &quot;Gmail&quot; visnoderīgākajām funkcijām: kas jāzina lietotājiem</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527252-google-ieviesis-butiskas-izmainas-gmail-lietotajiem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/812978_b6cd94f3ab.jpg" al="" /> Sākot ar 2027. gada janvāri, vairs nebūs iespējams izmantot trešo pušu kontus, izmantojot &quot;Gmail&quot;, ziņo &quot;Unian&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 09:20:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527252-google-ieviesis-butiskas-izmainas-gmail-lietotajiem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>&quot;Paliku burtiski bez valodas!&quot; Pensionārei no Vidzemes neticami paveicas</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526887-vidzeme-pensionare-laime-250-000-eiro.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/812336_779f3aaa7b.jpg" al="" /> 250 000 eiro laimestu momentloterijā &quot;Rubīns&quot; saņēmusi kāda pensionāre no Vidzemes, vēsta &quot;latloto.lv&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 04:00:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526887-vidzeme-pensionare-laime-250-000-eiro.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Miega noslēpums: kāpēc nedzirdam modinātāju?</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527327-kapec-miega-laika-smadzenes-ignore-modinataju.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813075_5c14e1f1a8.jpg" al="" /> Zinātnieki ir atklājuši, ka noteiktos atpūtas posmos nervu sistēma apzināti pārslēdz uzmanību no ārējām skaņām uz savu iekšējo orgānu darbību, ziņo &quot;neurosciencenews.com&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 11:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527327-kapec-miega-laika-smadzenes-ignore-modinataju.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Triks, kas atbrīvos dārzu no gliemežiem ātrāk nekā veikalā nopērkami līdzekļi</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526936-ka-efektivi-atbrivoties-no-gliemeziem-darza.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/812404_78e8dfa358.jpg" al="" /> Virtuves atkritumi var ievērojami samazināt gliemežu un kailgliemežu skaitu dārzā, ziņo &quot;Unian&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 03:00:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526936-ka-efektivi-atbrivoties-no-gliemeziem-darza.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>&quot;Bija sajūta, it kā es lidotu&quot;; pārdevējai no Ogres neticami paveicas</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527612-ogres-novada-pardeveja-laime-250-000-eiro.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813587_4e47f32b35.jpg" al="" /> Momentloterijā 250 000 eiro laimējusi kāda pārdevēja no Ogres novada. Viņa atzīst – pēdējā laikā bijis daudz izaicinājumu, tomēr cerību uz vieglāku laiku viņa nav zaudējusi ne mirkli. Laimests nācis īstajā brīdī, vēsta &quot;Latloto&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 12:15:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527612-ogres-novada-pardeveja-laime-250-000-eiro.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kurā pasaules valstī ir visdārgākā dzīve?</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526939-nosaukta-pasaule-dargaka-pilseta.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/812407_16a48d4244.jpg" al="" /> &quot;Numbeo&quot; ir publicējis atjauninātu pasaules dārgāko pilsētu reitingu, pamatojoties uz dzīves dārdzību. Sarakstā iekļautas 547 pilsētas.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 22:15:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526939-nosaukta-pasaule-dargaka-pilseta.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526939-nosaukta-pasaule-dargaka-pilseta.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>&quot;Apple&quot; viedtālruņu pircējiem būs jāmaksā par 140 eiro vairāk nekā iepriekš</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526441-apple-viedtalruni-klus-dargaki.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/811555_824869a652.jpg" al="" /> &quot;Apple&quot; ierīču cienītājiem vajadzētu gatavoties ievērojamam cenu kāpumam nākamajā &quot;premium&quot; viedtālruņu līnijā. Flagmaņiem būs ievērojams cenu pieaugums. Ķīnas tehnoloģiju tirgus novērotājs ar niku &quot;Fixed Focus Digital&quot; dalījās ar informāciju par gaidāmajām izmaiņām ražotāja cenu politikā. Šī informācija jau ir apstiprināta.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526441-apple-viedtalruni-klus-dargaki.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Odiem patīk šīs apģērba krāsas: ko vislabāk nevilkt vasarā</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526338-vasaras-apgerbs-kas-piesaista-odus.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/811395_2bb71b1367.jpg" al="" /> Vasarā var būt grūti izvairīties no odu kodumiem, taču zinātnieki apgalvo, ka svarīga nav tikai ķermeņa smarža vai asinsgrupa. Pat cilvēka apģērba krāsa var ietekmēt to, cik &quot;pievilcīgs&quot; viņš ir šiem kukaiņiem, vēsta &quot;Prozoro&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 19:29:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526338-vasaras-apgerbs-kas-piesaista-odus.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>&quot;Pirmajā vakarā knapi varējām aizmigt&quot;; pāris no Rīgas pirms kāzām piedzīvo ko pārsteidzošu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526341-kazu-davana-kas-mainija-dzivi-paris-laime-loterija.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/811398_3e5825df84.jpg" al="" /> Simtgades loterijas 100 000 eiro laimestu saņēmis kāds jauns pāris no Rīgas, kas šoruden gatavojas kāzām. Neparasto veiksmes stāstu aizsāka topošās līgavas mamma, pasniedzot meitai priekšlaicīgu kāzu dāvanu – noslēpumainu aploksni. Tajā bijusi loterijas biļete, vēsta &quot;latloto&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 11:35:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526341-kazu-davana-kas-mainija-dzivi-paris-laime-loterija.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Pārsteidzošs iemesls, kāpēc siers iedarbojas kā narkotika</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526385-kapec-siers-izraisa-atkaribu-un-nomierina-smadzenes.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/811444_6b76664b28.jpg" al="" /> Vai esat kādreiz pamanījuši - ja uz galda tiek nolikts siera šķīvis, gandrīz nav iespējams no tā atrauties? Daži zinātnieki un uztura psihologi apgalvo, ka siers pēc savas atkarību izraisošās spējas ir salīdzināms ar spēcīgām narkotiskām vielām.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 20:28:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/526385-kapec-siers-izraisa-atkaribu-un-nomierina-smadzenes.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vasarā gultas veļa jāmazgā šajā temperatūrā, lai iznīcinātu putekļu ērcītes</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/525360-ka-vasara-pareizi-mazgat-gultas-velu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/809518_f351480b2f.jpg" al="" /> Jautājums par to, cik bieži mazgāt gultas veļu, vienmēr ir strīdīgs: daži to maina reizi nedēļā, bet citi to dara daudz retāk. Tomēr vasaras karstumā eksperti iesaka mainīt savus paradumus un pievērst īpašu uzmanību gan mazgāšanas biežumam, gan pareizai ūdens temperatūrai, vēsta &quot;Postimees&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 03:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/525360-ka-vasara-pareizi-mazgat-gultas-velu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Stjuartes brīdina – dzēriens, ar ko lidmašīnā jābūt īpaši uzmanīgiem</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/525858-kadu-dzerienu-lidmasina-labak-nelietot-stjuartes-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/810450_daf86fa2ab.jpg" al="" /> Daudzi pasažieri ir dzirdējuši brīdinājumu nepasūtīt kafiju lidmašīnā. Stjuartes saka, ka ap šo dzērienu ir vairāk mītu nekā reāla kaitējuma. Tomēr ir viens dzēriens, kas augstumā jālieto piesardzīgi, vēsta &quot;Postimees&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 26 Jul 2026 13:03:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/525858-kadu-dzerienu-lidmasina-labak-nelietot-stjuartes-padomi.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/525858-kadu-dzerienu-lidmasina-labak-nelietot-stjuartes-padomi.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>