<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Thu, 04 Jun 2026 20:27:51 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/tautaruna/dzivesstils/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>VIDEO. Stārķu ligzdā notikusi dabiskā atlase. Brīdinām: skats var &quot;iedurt&quot; sirdī</title>
			<link>https://nra.lv/latvija/522537-video-dabiska-atlase-starku-tiesraides-ligzda.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/804344_ad3a90d2ba.jpg" al="" /> AS &quot;Sadales tīkls&quot; balto stārķu tiešraides ligzdā Tukuma pusē maija beigās tika sagaidīti trīs putnu mazuļi. Pirmdienas, 1. jūnija, pēcpusdienā stārķu ligzdā bija vērojama šai sugai raksturīgā mazuļu skaita regulēšana. Balstoties uz iepriekšējo gadu tiešraidēs pieredzēto, šāda notikumu attīstība nav neparasta. Trešais stārķēns izšķīlās vēlāk, bija manāmi vājāks un auguma ziņā atpalika no pārējiem.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 16:46:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/latvija/522537-video-dabiska-atlase-starku-tiesraides-ligzda.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Lietuvas varas iestādes rīkos valsts mēroga diskotēkas, lai risinātu demogrāfisko krīzi</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/521365-lietuva-plano-rikot-diskotekas-lai-risinatu-demografijas-krizi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-05/540px/801856_110d9d1d2b.jpg" al="" /> Lietuva meklē radošus risinājumus demogrāfiskajai krīzei. Varas iestādes nopietni apsver iespēju organizēt deju ballītes, lai palīdzētu iedzīvotājiem atrast partnerus un cīnīties pret vientulību. Kā vēsta LRT.lt, iniciatīva radās pēc satraucošu aptaujas datu publicēšanas.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 23 May 2026 11:22:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/521365-lietuva-plano-rikot-diskotekas-lai-risinatu-demografijas-krizi.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/521365-lietuva-plano-rikot-diskotekas-lai-risinatu-demografijas-krizi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kāpēc vajadzētu dzert gāzētu ūdeni: jauns zinātnieku pētījums pārsteidz</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/520177-gazeta-udens-ietekme-uz-veselibu-jaunakais-petijums.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-05/540px/799637_20d2cf6325.jpg" al="" /> Attieksme pret gāzētu ūdeni ir ļoti dažāda, un ilgu laiku tas tika uzskatīts tikai par gaumes jautājumu. Tomēr jaunākie japāņu zinātnieku pētījumi liecina, ka šādiem dzērieniem patiesībā var būt labvēlīgas īpašības.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 18 May 2026 02:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/520177-gazeta-udens-ietekme-uz-veselibu-jaunakais-petijums.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Par vairāk nekā 17 miljoniem dolāru izsolē pārdots “Okeāna sapnis”</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/521111-dimants-okeana-sapnis-pardots-par-vairak-neka-17-miljoniem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-05/540px/801467_96c55fcc36.jpg" al="" /> Trešdien par vairāk nekā 13,5 miljoniem Šveices franku (17,3 miljoniem ASV dolāru) tika pārdots 5,5 karātu trīsstūrveida slīpējuma dimants, kas tiek reklamēts kā lielākais zināmais spilgti zilganzaļais dimants, paziņoja izsoļu nams “Christie&#039;s”  nosaucot to par rekordcenu šāda veida akmenim izsolē.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 16 May 2026 19:00:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/521111-dimants-okeana-sapnis-pardots-par-vairak-neka-17-miljoniem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Pārsteidzoša veiksme! Pensionāram Kurzemē bankas kontā &quot;ieripo&quot; tūkstošiem eiro</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519946-kurzeme-pensionars-laime-64-352-eiro.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/799169_2e2e24db2c.jpg" al="" /> Skaitļu izlozē Latloto kāds pensionārs no Lietuvas pierobežas Kurzemē uzminēja 5 skaitļus un laimēja 64 352,71 eiro. Skaitļi bija izvēlēti ar ātrspēles palīdzību, tāpēc nekādas papildu nozīmes veiksminieka dzīvē tiem nav. “Tīrā sakritība, nekas vairāk,” saka laimētājs &quot;latloto.lv&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 02 May 2026 20:29:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519946-kurzeme-pensionars-laime-64-352-eiro.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519946-kurzeme-pensionars-laime-64-352-eiro.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Zinot šo, ikvienam ir iespēja kļūt bagātam</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519738-ka-klut-bagatam-miljonara-ramita-seti-ieradumi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/798817_7c2ee30ab1.jpg" al="" /> Kāpēc dažiem cilvēkiem, šķiet, vienmēr veicas finansiāli, kamēr citi dzīvo no algas līdz algai? Slavens miljonārs, bestselleru autors un TV raidījumu vadītājs Ramits Seti apgalvo, ka bagātība nav maģija vai nejaušība, bet gan sistemātiskas domāšanas un specifisku ieradumu rezultāts.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 02 May 2026 14:31:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519738-ka-klut-bagatam-miljonara-ramita-seti-ieradumi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Pensionāre Rīgā dalās ar pārsteidzošu veiksmes stāstu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519314-pensionare-riga-dalas-ar-parsteidzosu-veiksmes-stastu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/798067_b9efb61d55.jpg" al="" /> Kāda pensionāre Rīgā ar iegādātu loterijas biļeti laimēja 10 000 eiro, vēsta &quot;latloto.lv&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 07:00:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519314-pensionare-riga-dalas-ar-parsteidzosu-veiksmes-stastu.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519314-pensionare-riga-dalas-ar-parsteidzosu-veiksmes-stastu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Šajos mēnešos dzimušie cilvēki ir vislielākie optimisti</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518492-astrologija-optimistiskakie-cilveki-dzimst-sajos-menesos.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796670_0e4de9a1d0.jpg" al="" /> Astroloģijā cilvēka dzimšanas mēnesim ir galvenā loma viņa dzīvē, tostarp tiek apgalvots, ka šis datums ietekmē attieksmi pret problēmām un šķēršļiem, kas rodas ceļā.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 03:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518492-astrologija-optimistiskakie-cilveki-dzimst-sajos-menesos.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Atklāts, kāda desa ir visveselīgākā: to var ēst katru dienu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518486-veseligaka-desa-kadu-izveleties-ikdienas-uzturam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796664_3880514acf.jpg" al="" /> Lielākā daļa cilvēku desas uztver kā kaitīgu, kaut arī garšīgu produktu, tāpēc cenšas pēc iespējas ierobežot to patēriņu.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 02:30:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518486-veseligaka-desa-kadu-izveleties-ikdienas-uzturam.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518486-veseligaka-desa-kadu-izveleties-ikdienas-uzturam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vakarā apēd šo augli un aizmiedz ātrāk</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519138-kivi-vakara-uzkoda-dabigs-risinajums-bezmiegam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/797761_8d0ae78e1f.jpg" al="" /> Vienkārša vakara uzkoda var uzlabot miega kvalitāti un palīdzēt ātrāk aizmigt.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 19:17:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/519138-kivi-vakara-uzkoda-dabigs-risinajums-bezmiegam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Zinātnieki Eiropas sirdī - zem gleznainās Toskānas - atklāj milzīgu supervulkānu</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/519337-toskana-atklats-milzigs-superkvulkans.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/798100_4be7194638.jpg" al="" /> Zem gleznainās Toskānas Itālijā, kas pazīstama ar saviem nebeidzamajiem vīna dārziem un ainavām, zinātnieki ir atklājuši kaut ko neticamu - milzīgu magmas ķermeni jeb apslēptu supervulkānu, kura izmērs ir salīdzināms ar slaveno Jeloustounas vulkānu Amerikas Savienotajās Valstīs.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 10:55:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/pasaule/519337-toskana-atklats-milzigs-superkvulkans.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/519337-toskana-atklats-milzigs-superkvulkans.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>VIDEO. Itālijas pensionāri, iespējams, ir pasaules čempioni neprasītu padomu došanā</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/519051-video-popularakais-pensionaru-hobijs-italija.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/797625_f7067c5156.jpg" al="" /> Itālijā viens no populārākajiem hobijiem pensionētu vīriešu vidū tiek dēvēts par “umarell”, liecina medija “Nexta” apkopotais materiāls.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 21:44:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/519051-video-popularakais-pensionaru-hobijs-italija.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vīns kā jaunības eliksīrs: kāda ir ieteicamā deva?</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518387-ka-vins-palidz-paleninat-novecosanos-viriesiem-zinatnieku-secinajumi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796468_bfcbd25702.jpg" al="" /> Vīns var ietekmēt novecošanās procesu, pateicoties tā polifenolu saturam, kas ir vielas, kas palīdz mazināt iekaisumu, oksidatīvo stresu un uzlabo vielmaiņu.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 14:11:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518387-ka-vins-palidz-paleninat-novecosanos-viriesiem-zinatnieku-secinajumi.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518387-ka-vins-palidz-paleninat-novecosanos-viriesiem-zinatnieku-secinajumi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kas notiek ar organismu, ja ēd pārāk daudz sāls?</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/518621-ka-parmeriga-sals-lietosana-ietekme-veselibu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796846_f5243d5931.jpg" al="" /> Sāls ir svarīgs uztura elements, kas piešķir garšu produktiem.]]></description>
			<dc:creator>nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 12:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/518621-ka-parmeriga-sals-lietosana-ietekme-veselibu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Reāls stāsts: D vitamīna pārdozēšana noved pie dramatiskām sekām</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518375-ka-d-vitamina-pardozesana-var-apdraudet-veselibu-reals-gadijums.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796445_81d2d8dbd7.jpg" al="" /> Pēc incidenta ar teju vai traģiskām sekām ārsti brīdina par D vitamīna piedevu pašlietošanu bez uzraudzības. Pusmūža vīrietis tika hospitalizēts ar smagiem simptomiem kritiskas uztura bagātinātāju pārdozēšanas dēļ, vēsta &quot;Unilad&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 10:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518375-ka-d-vitamina-pardozesana-var-apdraudet-veselibu-reals-gadijums.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ārsts nosauc vienu konkrētu produktu, kas samazina zarnu vēža attīstības risku</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/518379-jogurts-palidz-samazinat-kolorektala-veza-risku.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796449_a4f491f89c.jpg" al="" /> Daudzu iecienīts brokastu ēdiens var būt nozīmīgs zarnu vēža profilaksē. Britu zinātnieks paskaidroja, ka regulāra noteiktu pārtikas produktu lietošana var ievērojami samazināt šīs bīstamās slimības attīstības risku, vēsta &quot;Daily Express&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 10:13:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/518379-jogurts-palidz-samazinat-kolorektala-veza-risku.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kāpēc itāļi naktī cepeškrāsnī liek citronu?</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518627-kapec-italija-citronu-liek-cepeskrasni-nakti-uzzini-iemeslu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796841_11c863d550.jpg" al="" /> Citrons ir labi pazīstams kā produkts, ko izmanto ēdiena gatavošanā, skaistumkopšanas procedūrās un pat tīrīšanā. Tomēr viens populārs &quot;citrona&quot; rituāls Itālijā daudziem joprojām ir noslēpums.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:15:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518627-kapec-italija-citronu-liek-cepeskrasni-nakti-uzzini-iemeslu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Zinātnieki brīdina: mūsdienās bērniem arvien biežāk attīstīsies kāda kaite</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518485-berni-baidas-no-dabas-zinatnieku-satraucosie-secinajumi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796661_22c60c2323.jpg" al="" /> Daudzi no mums ir pieraduši baidīties no zirnekļiem vai čūskām, taču mūsdienu pētnieki dokumentē daudz plašāku tendenci. Ārsti un biologi arvien biežāk sastopas ar biofobiju — neracionālām bailēm no dzīvās dabas kopumā.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 10:11:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518485-berni-baidas-no-dabas-zinatnieku-satraucosie-secinajumi.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518485-berni-baidas-no-dabas-zinatnieku-satraucosie-secinajumi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kādas ir visbīstamākās brokastis, ko tūkstošiem cilvēku ēd katru dienu?</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518482-kadas-brokastis-kaite-veselibai-ekspertu-bridinajums-par-parslam-un-sulu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796659_f56d54b257.jpg" al="" /> Vienkārša brokastu pārslu un sulas kombinācija var būt bīstamāka nekā ātrās ēdināšanas ēdieni slēpto rafinēto ogļhidrātu dēļ.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 08:20:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/518482-kadas-brokastis-kaite-veselibai-ekspertu-bridinajums-par-parslam-un-sulu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Lietuvā pie bankomatiem veidojas milzīgas rindas. Kas notiek?</title>
			<link>https://nra.lv/pasaule/518900-lietuva-milzigas-rindas-pie-bankomatiem-pensiju-uzkrajumu-iznemsana.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/797334_33c1022f61.jpg" al="" /> Tie Lietuvas iedzīvotāji, kuri līdz aprīļa sākumam iesniedz pieteikumus pensiju uzkrājumu pārtraukšanai II līmenī, savus uzkrājumus jau ir saņēmuši. Daļa pensiju naudas ienāca pagājušās nedēļas beigās, un, kā prognozēts, ievērojama daļa iedzīvotāju jau sāka tērēt naudu dažādiem pirkumiem - daži veikali ziņo, ka šobrīd situācija ir līdzīga kā pirms Ziemassvētkiem, raksta “tv3.lt”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 08:33:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/pasaule/518900-lietuva-milzigas-rindas-pie-bankomatiem-pensiju-uzkrajumu-iznemsana.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/pasaule/518900-lietuva-milzigas-rindas-pie-bankomatiem-pensiju-uzkrajumu-iznemsana.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>