https://nra.lv/lifehacks/virtuve/ lv 2026 nra.lv Sat, 31 Oct 2026 15:18:39 +0200 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 10 https://nra.lv/lifehacks/virtuve/ https://nra.lv/build/images/logo_140px.png 140 42 https://nra.lv/lifehacks/sakums/532976-vai-folijas-puse-tiesam-ietekme-ediena-gatavosanu.htm Alumīnija folija ir viens no biežāk izmantotajiem palīgiem virtuvē — tajā ietinam produktus, pārklājam ēdienu pirms cepšanas un uzglabājam pārpalikumus. Taču daudziem joprojām rodas jautājums: vai ēdienam jāpieskaras folijas spīdīgajai vai matētajai pusei? Skaidro “Blikk”.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Wed, 28 Oct 2026 07:45:00 +0200 https://nra.lv/lifehacks/sakums/532976-vai-folijas-puse-tiesam-ietekme-ediena-gatavosanu.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/532831-banani-jamazga-ari-tad-ja-mizu-need.htm Banāni ir viena no iecienītākajām uzkodām — tiem ir dabisks iepakojums, tie nogatavojas uz virtuves galda un ir ērti paņemami līdzi. Taču, tā kā mizu mēs parasti izmetam, banānu mazgāšana daudziem šķiet lieka. Uztura speciālisti tomēr iesaka šo paradumu mainīt.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Sun, 25 Oct 2026 08:45:00 +0200 https://nra.lv/lifehacks/sakums/532831-banani-jamazga-ari-tad-ja-mizu-need.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/532184-biezpiens-brokastis-vairak-olbaltumvielu-neka-olas.htm Brokastis ir svarīga ēdienreize, kuru nevajadzētu izlaist. Tās palīdz remdēt pirmo izsalkumu, un, ja maltīte ir sātīga un pilnvērtīga, dienas laikā retāk rodas vēlme našķoties – tieši tāpēc ir vērts izvēlēties brokastis, kas nodrošina organismu ar nepieciešamajām uzturvielām.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Sat, 17 Oct 2026 08:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/532184-biezpiens-brokastis-vairak-olbaltumvielu-neka-olas.htm#comments https://nra.lv/lifehacks/sakums/532184-biezpiens-brokastis-vairak-olbaltumvielu-neka-olas.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/531941-vienkarss-triks-zeltainiem-kartupeliem.htm Lai cepti kartupeļi būtu zeltaini un kraukšķīgi no ārpuses, bet mīksti vidū, ne vienmēr pietiek ar labu pannu un pareizu cepšanas temperatūru. Franču virtuves noslēpums ir neparastāka sastāvdaļa – pīļu tauki. Tie piešķir kartupeļiem bagātīgu garšu un palīdz iegūt apetīti rosinošu, kraukšķīgu garoziņu, raksta kulinārijas izdevums “Ofeminin”. Šādi pagatavoti kartupeļi var pārvērst vienkāršu piedevu par īpašu maltītes sastāvdaļu!]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Mon, 12 Oct 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/531941-vienkarss-triks-zeltainiem-kartupeliem.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/531778-ko-est-zobu-veselibai-produkti-kas-palidz-stiprinat-zobus.htm Zobu veselībai svarīga ir ne tikai regulāra tīrīšana un zobārsta apmeklējumi – arī ikdienas ēdienkarte var ietekmēt zobu emalju un smaganu stāvokli. Daži produkti palīdz nodrošināt zobiem nepieciešamās minerālvielas, savukārt pārmērīgs cukura daudzums veicina vidi, kurā vieglāk attīstās kariess, raksta “BBC”.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Sun, 11 Oct 2026 08:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/531778-ko-est-zobu-veselibai-produkti-kas-palidz-stiprinat-zobus.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/531631-vai-magneti-uz-ledusskapja-durvim-var-sabojat-ledusskapi.htm Ledusskapja durvis daudziem cilvēkiem ir kļuvušas par sava veida ceļojumu albumu – uz tām nonāk magnēti no atvaļinājumiem, dažādi suvenīri un dāvanas. Taču internetā ik pa laikam parādās brīdinājumi, ka magnēti varot kaitēt ledusskapim. Vai tā patiešām ir – skaidro “Kertvar”.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Fri, 09 Oct 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/531631-vai-magneti-uz-ledusskapja-durvim-var-sabojat-ledusskapi.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/531439-burkanu-ievarijums-ar-citrusaugliem.htm Burkāni parasti nonāk zupās, sautējumos un salātos, taču no tiem var pagatavot arī ļoti neparastu desertu – ievārījumu. Šajā receptē burkāni tiek lēni vārīti kopā ar cukuru un apelsīnu sulu, bet citrons un krustnagliņas piešķir ievārījumam izteiksmīgu citrusaugļu aromātu un siltu, rudenīgu noti.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Wed, 07 Oct 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/531439-burkanu-ievarijums-ar-citrusaugliem.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/531294-makaronu-varisana-ar-vai-bez-vaka-sefpavaru-padomi.htm Makaronu vārīšana šķiet viena no vienkāršākajām lietām virtuvē – uzvāra ūdeni, ieber makaronus un atliek tikai pagaidīt. Tomēr arī šeit ir kāds svarīgs knifs, par kuru daudzi nemaz neaizdomājas – vai katls pēc makaronu ielikšanas jāapsedz ar vāku?]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Tue, 06 Oct 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/531294-makaronu-varisana-ar-vai-bez-vaka-sefpavaru-padomi.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/530581-ka-atri-izvarit-pupinas-bez-mercesanas-60-10-metode.htm Pupiņas ir lieliska piedeva zupām, sautējumiem, salātiem un mērcēm, taču to pagatavošanai parasti nepieciešama iepriekšēja plānošana. Sausās pupiņas bieži iesaka mērcēt 8–12 stundas, tāpēc spontāni pagatavot kādu ēdienu ar tām ne vienmēr izdodas.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Sat, 26 Sep 2026 08:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/530581-ka-atri-izvarit-pupinas-bez-mercesanas-60-10-metode.htm#comments https://nra.lv/lifehacks/sakums/530581-ka-atri-izvarit-pupinas-bez-mercesanas-60-10-metode.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/530488-vai-cepeskrasni-tiesam-vajag-vienmer-ieprieks-uzkarset-kad-so-soli-var-izlaist.htm “Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem” ir viena no pirmajām lietām, ko redzam gandrīz katrā receptē. Tāpēc šķiet pašsaprotami — vispirms ieslēdzam cepeškrāsni, pagaidām, līdz tā sakarst, un tikai tad liekam ēdienu iekšā.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Wed, 23 Sep 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/530488-vai-cepeskrasni-tiesam-vajag-vienmer-ieprieks-uzkarset-kad-so-soli-var-izlaist.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/530265-amerikanu-brokastu-recepte-pufigas-pankukas-bekons-ola.htm Zeltainas, biezas un pufīgas pankūkas, kraukšķīgs bekons, ola un kūstošs sviests – tā ir brokastu kombinācija, kas izskatās gluži kā no amerikāņu filmas. Un labā ziņa ir tā, ka šādu maltīti pavisam vienkārši var pagatavot arī mājās!]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Sun, 20 Sep 2026 08:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/530265-amerikanu-brokastu-recepte-pufigas-pankukas-bekons-ola.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/529656-cik-ilgi-varita-ola-ir-drosa-esanai.htm Vārītas olas ir viens no ērtākajiem produktiem, ko pagatavot vairākām dienām uz priekšu. No rīta atliek tikai nolobīt olu, sagriezt sviestmaizei, pievienot brokastu šķīvim vai izmantot salātos. Taču, lai gan ola pēc novārīšanas šķiet pavisam nekaitīgs produkts, arī tai ir savs uzglabāšanas termiņš.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Sat, 12 Sep 2026 08:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/529656-cik-ilgi-varita-ola-ir-drosa-esanai.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/529459-ka-pagatavot-pankukas-bez-miltiem-auzu-parslu-recepte.htm Pankūkas var pagatavot pat tad, ja mājās nav miltu, un nepieciešamas tikai trīs pamatsastāvdaļas – viena no tām ir auzu pārslas, raksta “unian.net”.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Thu, 10 Sep 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/529459-ka-pagatavot-pankukas-bez-miltiem-auzu-parslu-recepte.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/529453-vai-vistas-zupa-palidz-atveseloties-uztura-specialistu-viedoklis.htm Kad jūtaties slikti, bļodiņa siltas vistas zupas var sniegt atvieglojumu: buljons papildinās šķidruma rezerves, karstums var palīdzēt mazināt aizliktu degunu, un dažas no sastāvdaļām nodrošinās barības vielas, raksta “Health”.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Wed, 09 Sep 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/529453-vai-vistas-zupa-palidz-atveseloties-uztura-specialistu-viedoklis.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/529359-5-siltas-sviestmaizes-rudenim-gardi-un-vienkarsi.htm Sviestmaizei nebūt nav jābūt garlaicīgai – atliek to uzsildīt un pievienot vienu vai divas negaidītas sastāvdaļas, lai parasta maizīte pārvērstos par kārtīgu, siltu rudens brokastu maltīti. Nav vajadzīgas sarežģītas receptes vai produkti, kas jāmeklē pa trim veikaliem. Lielākā daļa sastāvdaļu, visticamāk, jau ir ledusskapī!]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Tue, 08 Sep 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/529359-5-siltas-sviestmaizes-rudenim-gardi-un-vienkarsi.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/529213-atra-abolu-piedeva-pankukam-recepte-bez-varisanas.htm Ja mājās ir pāris ābolu un gribas pankūkām, vafelēm vai putrai kaut ko īpaši gardu, nav nepieciešams vārīt ievārījumu. Šo vienkāršo ābolu piedevu var pagatavot dažu minūšu laikā – ābolus sagriež smalkos gabaliņos, sajauc ar brūno cukuru un kanēli un ļauj tiem nedaudz pastāvēt. Ābolu sula sajaucas ar cukuru, izveidojot saldu un aromātisku sīrupiņu.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Sun, 06 Sep 2026 08:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/529213-atra-abolu-piedeva-pankukam-recepte-bez-varisanas.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/529030-koka-karote-pari-katlam-mits-vai-virtuve-noderigs-triks.htm Iespējams, šo triku esi redzējis internetā vai iemācījies no vecmāmiņas: kad katlā sāk strauji vārīties makaroni, rīsi vai piens, pāri katlam uzliek koka karoti, kas ļauj šķidrumam nepāriet pāri malām.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Thu, 03 Sep 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/529030-koka-karote-pari-katlam-mits-vai-virtuve-noderigs-triks.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/528856-bananu-uzglabasana-vai-gumija-ap-katiniem-pagarina-to-svaigumu.htm Ja banāni mājās nogatavojas ātrāk, nekā spēj tos apēst, iespējams, esi dzirdējis par vienkāršu triku — aptīt banānu ķekara kātiņus ar pārtikas plēvi vai uzlikt tiem gumiju. Internetā šis padoms cirkulē jau gadiem, bet vai tas patiešām darbojas? Skaidro “Real Simple”.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Wed, 02 Sep 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/528856-bananu-uzglabasana-vai-gumija-ap-katiniem-pagarina-to-svaigumu.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/528759-veseligas-uzkodas-kraukskigas-kirbja-seklas.htm Kad rudenī ķirbis nonāk virtuvē, parasti izmantojam tā mīkstumu, bet sēklas aiziet atkritumos, lai gan patiesībā tās ir pelnījušas daudz labāku likteni — no svaigām ķirbja sēklām var pavisam vienkārši pagatavot kraukšķīgu, aromātisku uzkodu.]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Sun, 30 Aug 2026 08:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/528759-veseligas-uzkodas-kraukskigas-kirbja-seklas.htm https://nra.lv/lifehacks/sakums/528600-ko-darit-ar-vasaras-ogam-5-vienkarsas-receptes.htm Nereti vasaras nogalē ogas nogatavojas ātrāk, nekā spējam apēst. Vēl ir avenes, mellenes, upenes un pēdējās zemenes, bet pamazām jādomā, ko ar tām darīt, lai nekas nenonāktu atkritumos. Ievārījums un saldēšana ir pārbaudītas vērtības, tomēr ogas var izmantot arī daudz vienkāršāk un interesantāk – lūk, dažas idejas, ko izmēģināt!]]> <a href="https://lifehacks.nra.lv">LifeHacks.lv</a> Virtuvē Fri, 28 Aug 2026 07:45:00 +0300 https://nra.lv/lifehacks/sakums/528600-ko-darit-ar-vasaras-ogam-5-vienkarsas-receptes.htm