<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Dzīvo gudri! - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/lifehacks/dzivo-gudri/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Tue, 15 Sep 2026 18:44:17 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Dzīvo gudri! - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/dzivo-gudri/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/lifehacks/dzivo-gudri/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>Veļas pulveris, šķidrais līdzeklis vai kapsulas – kurš ir labākais?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/529795-velas-pulveris-pret-skidro-lidzekli-un-kapsulam-kas-ir-efektivaks-un-letaks.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817531_d5067fc5c6.jpg" al="" /> Veļas mazgāšanas līdzekļa izvēle šobrīd nebūt nav tik vienkārša, kā varētu šķist. Veikalu plauktos blakus stāv pulveri, šķidrie līdzekļi un kapsulas, un katrs produkts sola nevainojami tīru veļu. Taču, ja salīdzina ne tikai ērtumu, bet arī mazgāšanas efektivitāti, cenu un ietekmi uz vidi, atklājas, ka katram veidam ir savas priekšrocības. Kurš līdzeklis ir labākais? Atbildes meklē “Good Housekeeping”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/529795-velas-pulveris-pret-skidro-lidzekli-un-kapsulam-kas-ir-efektivaks-un-letaks.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vai šis režīms telefonā tiešām palīdz uzlādēt to ātrāk?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/529102-ka-uzladet-telefonu-atrak-lidmasinas-rezims-un-citi-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/816229_40ae6785d7.jpg" al="" /> Ja telefonam palikuši tikai daži procenti un līdz iziešanai no mājas ir 15 minūtes, internetā bieži iesaka vienkāršu triku — ieslēgt lidmašīnas režīmu. Ideja šķiet loģiska: tālrunis pārtrauc meklēt mobilo tīklu un samazina bezvadu savienojumu aktivitāti, tādēļ vairāk enerģijas varētu palikt pašai uzlādei. Taču vai atšķirība tiešām ir tik liela, lai šis triks būtu tā vērts? Skaidro “Tech Gear”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/529102-ka-uzladet-telefonu-atrak-lidmasinas-rezims-un-citi-padomi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Koka karote virs katla – vecmāmiņu māņticība vai reāls &quot;lifehack&quot;?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/529030-koka-karote-pari-katlam-mits-vai-virtuve-noderigs-triks.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/816137_3a8940cc1b.jpg" al="" /> Iespējams, šo triku esi redzējis internetā vai iemācījies no vecmāmiņas: kad katlā sāk strauji vārīties makaroni, rīsi vai piens, pāri katlam uzliek koka karoti, kas ļauj šķidrumam nepāriet pāri malām.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/529030-koka-karote-pari-katlam-mits-vai-virtuve-noderigs-triks.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Sveču vasks uz galdauta? Izmanto šo triku!</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/528349-svecu-vasks-uz-galdauta-izmanto-so-triku.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814921_fdb8006157.jpg" al="" /> Līdz ar pirmajām vēsajām rudens dienām mājās atgriežas sveču sezona. Uz galda parādās laternas, svečturi un smaržīgās sveces, kas vakaru padara daudz mājīgāku, taču reizēm romantiskajam noskaņojumam seko mazāk patīkams pārsteigums — uz galdauta nopil sveces vasks.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/528349-svecu-vasks-uz-galdauta-izmanto-so-triku.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Skaistuma skapīša revīzija – kā saprast, kuru kosmētiku vēl drīkst lietot, bet kura jāizmet?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527930-kosmetikas-deriguma-termins-ka-atpazit-nederigus-produktus.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814292_2f5b0122d0.jpg" al="" /> Kosmētikas plauktā gandrīz katrai no mums ir vismaz viens produkts, par kuru īsti nav skaidrs: vēl lietot vai tomēr izmest? Krēms izskatās normāli, smarža nav mainījusies, bet neatceries, kad to atvēri. Savukārt tonālā krēma pudelē šķiet palicis vēl krietns daudzums, lai gan pumpītis vairs nestrādā.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/527930-kosmetikas-deriguma-termins-ka-atpazit-nederigus-produktus.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Šis 2 eiro pirkums var aizstāt vairākus dārgus organizēšanas piederumus</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527861-vienkarss-risinajums-skapja-kartibai-izmanto-dusas-gredzenus.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814096_559ec724fd.jpg" al="" /> Lai mājās beidzot būtu kārtība, nav obligāti jāiztērē desmitiem eiro par speciāliem organizētājiem.
Viens no šādiem pārsteidzoši daudzpusīgiem pirkumiem ir vienkārši dušas aizkaru gredzeni. Neliels iepakojums maksā ne vairāk kā pāris eiro, taču kopā ar parastu drēbju pakaramo tos var izmantot, lai sakārtotu veselu virkni sīkumu.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/527861-vienkarss-risinajums-skapja-kartibai-izmanto-dusas-gredzenus.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ātra metode, kā no krekla noņemt dezodoranta baltos traipus</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527783-atra-metode-dezodoranta-traipu-nonemsanai-no-krekla.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813876_b0f1f5300c.jpg" al="" /> Uzvelc tumšu kreklu, paskaties spogulī un tur tas ir — balti dezodoranta nospiedumi uz padusēm vai sāniem. Īpaši kaitinoši ir tad, ja krekls tikko uzvilkts un nav laika to mazgāt.
Labā ziņa ir tā, ka šādus baltos nospiedumus bieži var noņemt pāris minūtēs, un tam nemaz nav nepieciešams īpašs tīrīšanas līdzeklis.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/527783-atra-metode-dezodoranta-traipu-nonemsanai-no-krekla.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Sveces &quot;atmiņa&quot; – kā pirmā dedzināšanas reize ietekmē, cik ilgi tās kalpos</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527445-ka-pareizi-dedzinat-sveci-sveces-atminas-efekts-un-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813284_7f03f91efa.jpg" al="" /> Vai esi pamanījis, ka dažas sveces izdeg vienmērīgi līdz pašam galam, bet citas jau pēc dažām reizēm sāk degt tikai pa vidu, atstājot apkārt biezu neizkusuša vaska malu? Izrādās, pie vainas bieži nav ne sveces kvalitāte, ne dakts – bet gan pati pirmā dedzināšanas reize, skaidro “National Candle Association”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/527445-ka-pareizi-dedzinat-sveci-sveces-atminas-efekts-un-padomi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kāpēc zobu pastas tūbiņas apakšā ir krāsaina svītriņa?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/526958-zobu-pastas-tubinu-krasas-patiesiba-un-izplatitakie-miti.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/812434_e616f1e5bb.jpg" al="" /> Ja esi kādreiz apskatījis zobu pastas tūbiņu no apakšas, droši vien pamanīji nelielu krāsainu svītriņu vai kvadrātiņu. Internetā jau gadiem klejo apgalvojumi, ka šī zīme atklāj zobu pastas sastāvu – piemēram, zaļa nozīmējot dabīgu produktu, melna – tikai ķīmiskas sastāvdaļas, bet sarkana – kaut ko pa vidu. Kā ir patiesībā? Skaidro “Real Simple”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 01:00:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/526958-zobu-pastas-tubinu-krasas-patiesiba-un-izplatitakie-miti.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Japāņu metode, kas palīdz augļiem ilgāk palikt svaigiem</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527414-auglu-uzglabasana-japanu-panemiens-ilgakam-svaigumam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813246_5c43c6ba18.jpg" al="" /> Vai esi ievērojis, ka vieni augļi mājās saglabājas svaigi gandrīz divas nedēļas, bet citi jau pēc dažām dienām kļūst mīksti vai sāk bojāties? Nereti problēma nav pašos augļos, bet gan tajā, kā tos uzglabājam.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/527414-auglu-uzglabasana-japanu-panemiens-ilgakam-svaigumam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vai tiešām folijas bumbiņa veļas žāvētājā var aizstāt veļas mīkstinātāju?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527367-folijas-bumbina-velas-zavetaja-vai-ta-aizstaj-mikstinataju.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813123_63b0a20bf7.jpg" al="" /> Internetā netrūkst neparastu sadzīves triku, piemēram – veļas žāvētājā kopā ar drēbēm iemest no alumīnija folijas izveidotu bumbiņu. Daži apgalvo, ka tā pilnībā aizstāj veļas mīkstinātāju un pat īpašās žāvētāja salvetes.
Bet vai tas tiešām darbojas, vai arī tas ir tikai vēl viens interneta mīts? Skaidro “Good Housekeeping Institute”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/527367-folijas-bumbina-velas-zavetaja-vai-ta-aizstaj-mikstinataju.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Karsts ūdens saldētavā? Šis neparastais triks var dot pārsteidzošu rezultātu</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527365-kapec-liet-karstu-udeni-ledus-gabaliniem-zinatniskais-skaidrojums.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813118_60579a2d6e.jpg" al="" /> Pirmajā brīdī tas izklausās pavisam neloģiski – ja gribas pagatavot ledus gabaliņus, aukstam ūdenim vajadzētu sasalt ātrāk nekā karstam. Tomēr internetā jau gadiem klejo padoms ledus formiņās liet nevis aukstu, bet karstu ūdeni.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/527365-kapec-liet-karstu-udeni-ledus-gabaliniem-zinatniskais-skaidrojums.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vai “zaļie īkšķīši” ir mīts vai patiesība, jeb kāpēc dažiem cilvēkiem telpaugi aug kā traki, bet citiem – nīkuļo?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527301-kapec-vieniem-telpaugi-zel-bet-citiem-nikulo.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813038_4457c2a118.jpg" al="" /> Daudziem pazīstama situācija – pie draudzenes pat visparastākais telpaugs izskatās sulīgs un zaļš, bet mājās tas pats augs pēc pāris mēnešiem sāk dzeltēt, nomet lapas vai vienkārši pārstāj augt. Nereti tiek pieņemts, ka pie vainas ir nepareiza laistīšana, taču augu speciālisti norāda, ka veselīgu telpaugu noslēpums slēpjas vairāku faktoru kopumā.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/527301-kapec-vieniem-telpaugi-zel-bet-citiem-nikulo.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vai tējas maisiņu drīkst apliet divreiz?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527138-vai-tejas-maisinu-var-izmantot-atkartoti-ekspertu-viedoklis.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/812791_a3edbf8d22.jpg" al="" /> Daudzi to dara, lai ietaupītu naudu vai vienkārši neizmestu tējas maisiņu pēc vienas krūzītes pagatavošanas. Taču vai tējas maisiņu patiešām drīkst apliet otrreiz, un vai tā joprojām būs tikpat laba? Atbildes meklē “Harney &amp; Sons Tea”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 08:45:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/lifehacks/sakums/527138-vai-tejas-maisinu-var-izmantot-atkartoti-ekspertu-viedoklis.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/527138-vai-tejas-maisinu-var-izmantot-atkartoti-ekspertu-viedoklis.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Veļas grozs nepatīkami ož? Izmēģini šo triku!</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/526951-ka-atbrivoties-no-nepatikama-aromata-velas-groza.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/812420_4c6807ea48.jpg" al="" /> Pat ja veļu mazgā regulāri, veļas grozs ar laiku var sākt nepatīkami ost. Iemesls nav pats grozs, bet gan mitrums, kas uzkrājas no sasvīdušiem dvieļiem, sporta apģērba vai tikko novilktām drēbēm – mitrā vidē ļoti ātri vairojas baktērijas un pelējuma sēnītes, kas rada nepatīkamo aromātu.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/526951-ka-atbrivoties-no-nepatikama-aromata-velas-groza.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ne tikai gēni – viens bērnības ieradums, kas saistīts ar ilgāku mūžu</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/526633-bernibas-ieradumi-un-to-saistiba-ar-ilgu-un-veseligu-muzu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/811906_3cadec9fe2.jpg" al="" /> Lai nodzīvotu ilgu un veselīgu mūžu, svarīga nozīme ir ģenētikai, uzturam un fiziskajām aktivitātēm, taču zinātnieki atklājuši vēl vienu pārsteidzošu faktoru – un tas ir bērnībā izveidots ieradums būt apzinīgam, atbildīgam un disciplinētam.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/526633-bernibas-ieradumi-un-to-saistiba-ar-ilgu-un-veseligu-muzu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Beidzot atklāts, kur mājās pazūd zeķes – zeķu pazušanas formula</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/526553-kur-pazud-zekes-atklata-pazusanas-formula.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/811703_ed083ccac8.jpg" al="" /> Teju katrā mājā ir kāda &quot;vientuļā zeķe&quot;, kas gadiem gaida savu pāri. Daudzi joko, ka veļasmašīna tās apēd, taču izrādās – šim ikdienišķajam fenomenam pievērsušies arī pētnieki. Psihologs Dr. Saimons Mūrs un statistiķis Džefs Elliss pat analizējuši, kāpēc zeķes pazūd un kuri cilvēki ar šo problēmu saskaras visbiežāk, raksta “The Spruce”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2026 08:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/526553-kur-pazud-zekes-atklata-pazusanas-formula.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Automašīnas atslēgas pults darbības attālums – pagariniet ar pavisam neparastu paņēmienu</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/526514-ka-palielinat-automasinas-atslegas-pults-darbibas-attalumu-zinatniski-pieradits-panemiens.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/811647_0b51be0c9d.jpg" al="" /> Droši vien ikviens autovadītājs ir piedzīvojis situāciju, kad automašīnas atslēgas pults vairs nedarbojas no ierastā attāluma. Pirmais pieņēmums parasti ir izlādējusies baterija, taču ne vienmēr tā ir vainīga.
Izrādās, pastāv kāds neparasts paņēmiens, kas dažos gadījumos patiešām var palielināt pults darbības attālumu, turklāt tam ir fizikas likumos balstīts skaidrojums, skaidro “Myth Busters”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/526514-ka-palielinat-automasinas-atslegas-pults-darbibas-attalumu-zinatniski-pieradits-panemiens.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kā pareizi lietot termokrūzi?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/526459-termokruze-praktiski-padomi-aukstu-uzkodu-lidznemsanai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/811576_dde6bafc55.jpg" al="" /> Termokrūzi lielākā daļa cilvēku saista ar karstu kafiju ziemas rītos vai tēju garā braucienā. Taču tās dubultsienu vakuuma konstrukcija darbojas abos virzienos – tā ne tikai palīdz saglabāt siltumu, bet arī ilgāk uztur aukstumu!]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 20:05:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/526459-termokruze-praktiski-padomi-aukstu-uzkodu-lidznemsanai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vai alveja palīdzēs ādai pēc saules apdeguma?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/526380-saules-apdegums-alvejas-lietosana-un-pareiza-adas-kopsana.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/811451_77c75e9911.jpg" al="" /> Alvejas gels ir gandrīz vai vasaras aptieciņas klasika. Pēc pārāk ilga laika saulē daudzi automātiski sniedzas pēc vēsās tūbiņas, cerot nomierināt sarkano un dedzinošo ādu. Taču vai alveja saules apdegumu patiešām ārstē, vai arī tās radītais atvieglojums ir tikai patīkama vēsuma sajūta?]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvo gudri!</category>
			<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/526380-saules-apdegums-alvejas-lietosana-un-pareiza-adas-kopsana.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>