<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Receptes - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Thu, 25 Jun 2026 19:33:07 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Receptes - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/dzivesstils/receptes/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>Kā žāvēt un uzglabāt svaigus dārza garšaugus</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/524090-svaigu-garsaugu-zavesana-un-uzglabasana-soli-pa-solim-celvedis.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/807172_6f87d89a57.jpg" al="" /> Dārza garšaugus vislabāk lietot svaigus, taču parasti to ir vairāk, nekā iespējams izlietot vienas sezonas laikā. Šādās situācijās noder garšaugu žāvēšana. Žāvēšana gaisā ir vienkāršākais un lētākais veids, kā saglabāt garšaugus, turklāt lēnais žūšanas process palīdz saglabāt ēteriskās eļļas un līdz ar to arī garšu, vēsta “The Spruce”.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/524090-svaigu-garsaugu-zavesana-un-uzglabasana-soli-pa-solim-celvedis.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Svētku pīrādziņi, kas no Jāņu galda pazudīs pirmie</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523761-atri-un-vienkarsi-siera-piradzini-svetkiem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806601_87b349a5fb.jpg" al="" /> Jāņu galdā netrūkst tradicionālo gardumu – siera, pīrāgu, svaigu dārzeņu un grilētu ēdienu. Taču reizēm gribas ko pavisam vienkāršu, ātri pagatavojamu un vienlaikus svinīgu. Tieši tādi ir šie kraukšķīgie kārtainās mīklas siera pīrādziņi – ar zeltainu garoziņu, gaisīgu mīklu un maigu, izkusuša siera pildījumu.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 21:40:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523761-atri-un-vienkarsi-siera-piradzini-svetkiem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Jāņu nakts maģiskā mērce vasaras svētku galdam</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523931-labaka-sarkanvina-merce-salatiem-un-griletiem-darzeniem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806949_8f3fc5e616.jpg" al="" /> Šī sarkanvīna mērce ir kā radīta Jāņu galdam — koša, aromātiska un tik viegli pagatavojama, ka tā kļūst par īstu “glābējzvanu” brīžos, kad jāsteidz pie ugunskura. Tai piemīt vasaras vieglums un vienlaikus dziļš, izteiksmīgs raksturs, kas lieliski papildina gan svaigus zaļumus, gan sātīgākus svētku ēdienus.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sun, 21 Jun 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523931-labaka-sarkanvina-merce-salatiem-un-griletiem-darzeniem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vienkāršs vasaras ēdiens - baklažānu sacepums ar sieru</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523823-ka-pagatavot-baklazanu-sacepumu-ar-parmezanu-un-mocarellu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806764_644df7ddb7.jpg" al="" /> Šī baklažānu parmezāna recepte ir pietiekami sātīga, lai to pasniegtu kā atsevišķu maltīti, taču, ja vēlaties ko piedevās, lieliski der makaroni vai kraukšķīga maize.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523823-ka-pagatavot-baklazanu-sacepumu-ar-parmezanu-un-mocarellu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Zemeņu tiramisu – saldais vasaras grēks, kam grūti pretoties</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523645-zemenu-tiramisu-recepte-deserts-bez-cepsanas-ar-maskarponi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806406_7fade457b3.jpg" al="" /> Kad zemeņu sezona ir pašā plaukumā, gribas izmantot katru iespēju baudīt šo vasaras ogu saldumu. Izmēģiniet šo klasiskā tiramisu garšu ar zemenēm - tas apvieno gaisīgu krēmu, sulīgas ogas un maigus dāmu pirkstiņus, radot desertu, kas izskatās iespaidīgi, bet ir pārsteidzoši vienkārši pagatavojams.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523645-zemenu-tiramisu-recepte-deserts-bez-cepsanas-ar-maskarponi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Mērcīte kā restorānā. Kā mājas pagatavot slaveno gurķu mērci - tzatziki</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523707-mercite-ka-restorana-ka-majas-pagatavot-slaveno-gurku-merci-tzatziki.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806508_336df8dbb7.jpg" al="" /> Šī svaigā tzatziki recepte atdzīvinās jebkuru vasaras maltīti. Bagātīga, krēmīga un pilna ar svaigiem garšaugiem, tā garšo lieliski gan ar maizi, gan ar grilētiem dārzeņiem, gan sviestmaizēs un citur.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523707-mercite-ka-restorana-ka-majas-pagatavot-slaveno-gurku-merci-tzatziki.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>&quot;Vasaras dievietes&quot; salāti – recepte skaistākai ādai, stiprākiem matiem un vasaras mirdzumam</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523469-vasaras-dievietes-salati-recepte-skaistai-adai-un-stipriem-matiem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806145_ceb79a8376.jpg" al="" /> Skaistuma kopšana nesākas tikai vannasistabā – liela nozīme ir arī tam, kas nonāk uz mūsu šķīvja. Šie krāsainie salāti, kuros apvienoti spināti, zemenes, feta siers un valrieksti, ir ne tikai gardi, bet arī īsta uzturvielu bumba! Ar recepti dalās “Harvard Health Publishing”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523469-vasaras-dievietes-salati-recepte-skaistai-adai-un-stipriem-matiem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Izcils gardums vasarai - aukstā gurķu zupa</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523525-auksta-gurku-zupa-ar-grieku-jogurtu-soli-pa-solim.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/806264_95c9a17c2f.jpg" al="" /> Šī aukstās gurķu zupas recepte ir ideāli piemērota karstām vasaras dienām. Krēmīga, vēsa, koša un atsvaidzinoša, tā ir garda, barojoša uzkoda vai piedeva.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523525-auksta-gurku-zupa-ar-grieku-jogurtu-soli-pa-solim.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kafijas un liķiera saldējums tikai pieaugušajiem</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523270-kafijas-un-likiera-saldejuma-recepte-pieaugusajiem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/805849_b69209fc3f.jpg" al="" /> Karstās vasaras dienās saldējums ir viens no iecienītākajiem desertiem, taču reizēm gribas ko nedaudz īpašāku par klasisko vaniļas vai šokolādes garšu. Kafijas un liķiera saldējums apvieno divas pieaugušo iecienītas garšas – aromātisku kafiju un maigu liķiera noti, radot desertu, kas lieliski iederas nesteidzīgos vasaras vakaros uz terases vai dārza ballītēs draugu lokā.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 14:22:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523270-kafijas-un-likiera-saldejuma-recepte-pieaugusajiem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vienkāršā auzu pārslu kūka ar zemenēm – deserts bez cepšanas</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523218-vienkarsa-auzu-parslu-kuka-ar-zemenem-recepte-bez-cepsanas.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/805667_6bacf8a801.jpg" al="" /> Vasarā, kad veikalu un tirgu stendus piepilda sulīgas zemenes, gribas pagatavot ko gardu, bet vienlaikus vienkāršu. Tieši tāda ir šī auzu pārslu kūka – bez sarežģītām sastāvdaļām, bez ilgstošas cepšanas un ar patīkamu svaiguma garšu. Kraukšķīga auzu pārslu pamatne, maigs krēma slānis un svaigas zemenes veido desertu, kas lieliski iederēsies gan ģimenes svētdienas pusdienās, gan vasaras dārza ballītē.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 20:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523218-vienkarsa-auzu-parslu-kuka-ar-zemenem-recepte-bez-cepsanas.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Arbūzs ar sāli, sieru vai rupjmaizi? Neparastas kombinācijas, ko šovasar vērts izmēģināt</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/523130-neparastas-arbuza-kombinacijas-sals-siers-rupjmaize-un-citas.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/805496_304821ecff.jpg" al="" /> Sulīgs, salds un atsvaidzinošs – arbūzs daudziem ir īsta vasaras garša. Lielākā daļa to ēd vienu pašu, tikko izņemtu no ledusskapja, tomēr dažādās pasaules valstīs arbūzs jau sen tiek baudīts pavisam citādi - dažas no šīm kombinācijām sākumā var šķist pārsteidzošas, taču gardēži apgalvo, ka tās spēj atklāt pilnīgi jaunas garšas nianses.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sat, 13 Jun 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/523130-neparastas-arbuza-kombinacijas-sals-siers-rupjmaize-un-citas.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vasaras grila vakaru zvaigzne: pesto dārzeņi</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523019-vasaras-grila-vakaru-zvaigzne-pesto-darzeni.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/805349_81d5ad07f7.jpg" al="" /> Lai gan grila sezona daudziem galvenokārt asociējas ar gaļas ēdieniem, arvien biežāk uz restēm nonāk arī dažādi dārzeņi. Tie ir ne tikai viegli pagatavojami, bet arī lieliski uzsūc marināžu garšas un iegūst patīkamu dūmakainu aromātu. Īpaši labi grilēšanai piemēroti ir cukīni, paprika un šampinjoni, kas pesto marinādē kļūst īpaši sulīgi un aromātiski!]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 20:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/523019-vasaras-grila-vakaru-zvaigzne-pesto-darzeni.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ledus kafija bez vilšanās - triks, kas neļaus tai kļūt ūdeņainai</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/522808-labaka-ledus-kafija-majas-recepte-un-triks-bagatigai-garsai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/804922_80229b3700.jpg" al="" /> Karstā vasaras dienā ledus kafija šķiet ideāls glābiņš, tomēr mājās gatavotai ledus kafijai bieži ir viena problēma - jau pēc dažām minūtēm ledus sāk kust, dzēriens kļūst ūdeņains un zaudē savu bagātīgo garšu. Labā ziņa ir tā, ka šo problēmu iespējams atrisināt pavisam vienkārši. Turklāt triks, ko izmanto daudzi kafijas entuziasti, neprasa ne dārgu aprīkojumu, ne īpašas prasmes, iesaka “The Spruce Eats”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 20:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/522808-labaka-ledus-kafija-majas-recepte-un-triks-bagatigai-garsai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Rabarberu kraukšķis - ideāls vasaras deserts</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/522894-ka-pagatavot-rabarberu-kraukski-ar-auzu-parslam-un-valriekstiem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/805105_80894fea5d.jpg" al="" /> Šajā rabarberu kraukšķu receptē ir skābi, ievārījuma garšas rabarberi, kas pārklāti ar sviesta un auzu pārslu drupačām. Tas ir vienkārši un garšīgi — ideāls rabarberu laika deserts.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/522894-ka-pagatavot-rabarberu-kraukski-ar-auzu-parslam-un-valriekstiem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vasaras gardākā maizīte ar zemenēm</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/522790-vasaras-maizite-ar-zemenem-un-biezpienu-recepte.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/804886_6fbf1000ad.jpg" al="" /> Dažreiz visgardākās brokastis rodas no pavisam vienkāršām sastāvdaļām - kraukšķīgi apgrauzdēta maize, svaigs biezpiens, sulīgas zemenes un dažas bazilika lapiņas veido pārsteidzoši harmonisku garšu kombināciju. Savukārt ātrā mājās gatavotā zemeņu mērcīte piešķir šim ēdienam īpašu vasaras noskaņu.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/522790-vasaras-maizite-ar-zemenem-un-biezpienu-recepte.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kāpēc visi runā par ingvera ūdeni? Tas ir veselības slepenais sabiedrotais</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/522599-kapec-ingvera-udens-ir-veselibas-slepenais-sabiedrotais.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/804513_0fa13ef473.jpg" al="" /> Ingvera ūdens ir vienkāršs, bet pārsteidzoši spēcīgs dzēriens, kas apvieno dabisku svaigumu ar zinātniski pierādītiem ieguvumiem veselībai. Tā sastāvā esošais gingerols palīdz mazināt iekaisumu, uzlabo gremošanu un sniedz viegluma sajūtu visam organismam.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/522599-kapec-ingvera-udens-ir-veselibas-slepenais-sabiedrotais.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Mazās sēklas lielais spēks: kāpēc koriandrs iekaro pasaules virtuves</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/522558-koriandra-seklas-ipasibas-ieguvumi-un-izmantosana-virtuve.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/804454_821765fce7.jpg" al="" /> Koriandra sēklas ir kaltētas koriandra auga ogas. Koriandrs (“Coriandrum sativum”) ir neliels augs ar dobu kātu, kas pieder Apiaceae dzimtai, kurā ietilpst burkāni, selerijas un pētersīļi.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/522558-koriandra-seklas-ipasibas-ieguvumi-un-izmantosana-virtuve.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ātrā marinēto redīsu recepte</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/522003-atra-marineto-redisu-recepte.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-05/540px/803207_65d27e2b6a.jpg" al="" /> Redīsi saistās ar pavasara svaigumu un vieglu, asu garšas noti, kas dažiem ļoti patīk, bet citiem šķiet pārāk intensīva. Tomēr ir vienkāršs veids, kā tos padarīt maigākus, aromātiskākus un daudz plašāk izmantojamus ēdienos - ātri iemarinējot burciņā ar ķiploku un sinepju sēklām. Ar recepti dalās “BBC Good Food”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sun, 31 May 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/522003-atra-marineto-redisu-recepte.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Šie saspiesto gurķu salāti ir ideāls ēdiens, ko gatavo daudzi. Iemācies tos pagatavot jau tagad!</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/522052-svaigi-un-pikanti-gurku-salati-labaka-recepte-vasarai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-05/540px/803296_09b273cdbe.jpg" al="" /> Slavenie ķīniešu gurķu salāti apvieno pikantu garšu ar maksimālu svaigumu. Nepieciešamas tikai dažas sastāvdaļas, un šo gardu ēdienu var pagatavot tikai 15 minūtēs.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Wed, 27 May 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/522052-svaigi-un-pikanti-gurku-salati-labaka-recepte-vasarai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Siera–ķiploku maizītes: sāļais variants klasiskajām brokastīm</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/521940-siera-kiploku-maizites-vienkarsa-un-garda-recepte-brokastim.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-05/540px/803131_f73fefeca2.jpg" al="" /> Ja jums patīk izcept svaigas kanēļa bulciņas, tad izmēģiniet šo sāļo versiju. Kanēļa pildījuma vietā izmantojiet ķiploku–garšaugu sviestu un sarīvētu sieru.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Tue, 26 May 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/521940-siera-kiploku-maizites-vienkarsa-un-garda-recepte-brokastim.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>