<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Receptes - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 11:10:32 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Receptes - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/dzivesstils/receptes/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>Kabači katrai dienai: idejas gardām maltītēm</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/cilveki-kas-iedvesmo/525821-ko-gatavot-ar-kabaciem-atras-gardas-un-veseligas-idejas.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/810380_3267adc5b6.jpg" al="" /> Kabači ir viens no daudzpusīgākajiem vasaras dārzeņiem. Tie der gan vieglām vakariņām, gan sātīgiem pamatēdieniem, gan bērnu ēdienkartei un ziemas krājumiem.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Mon, 20 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/cilveki-kas-iedvesmo/525821-ko-gatavot-ar-kabaciem-atras-gardas-un-veseligas-idejas.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vidusjūras gurķu salāti, kas pazūd no bļodas dažu minūšu laikā</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525783-vasaras-gurku-salati-recepte-ar-grieku-jogurtu-un-dillem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/810329_27b4c77910.jpg" al="" /> Karstās vasaras dienās ne vienmēr gribas smagus ēdienus, tieši tāpēc arvien populārāki kļūst svaigi salāti, kurus var pagatavot dažu minūšu laikā un pasniegt gan pie grilētas gaļas, gan zivīm vai vienkārši ar svaigu maizi.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525783-vasaras-gurku-salati-recepte-ar-grieku-jogurtu-un-dillem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Mazsālītie gurķi 10 minūtēs: trīs ātras vasaras receptes kraukšķīgai garšai</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525758-ka-pagatavot-mazsalitos-gurkus-10-minutes-soli-pa-solim.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/810303_4ef2ecd3b3.jpg" al="" /> Mazsālītie gurķi ir viena no vasaras vismīļākajām uzkodām — svaigi, kraukšķīgi un aromātiski. Tos var pagatavot dažu minūšu laikā, izmantojot vienkāršas sastāvdaļas, kas parasti jau ir virtuvē. Šīs trīs ātrās receptes ļauj izvēlēties starp klasisku garšu, pikantāku versiju un īpaši ātru “10 minūšu” metodi.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sat, 18 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525758-ka-pagatavot-mazsalitos-gurkus-10-minutes-soli-pa-solim.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Mērces vasaras dārzeņiem</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525514-vasaras-darzenu-mercu-receptes-jogurta-bazilika-un-paprikas.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/809785_7d15555f1a.jpg" al="" /> Vasaras pilnbrieda dārzeņi — tomāti, gurķi, cukīni, paprika, zaļumi — prasa mērces, kas ir svaigas, vieglas, aromātiskas un &quot;nenoēd&quot; pašu dārzeņu garšu.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525514-vasaras-darzenu-mercu-receptes-jogurta-bazilika-un-paprikas.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Neizmet dilles pēc ziedēšanas – ziedi kļūst par restorānu cienīgu delikatesi</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/525387-dillu-ziedesana-ko-darit-ar-ziediem-un-seklam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/809553_3a8076ec3e.jpg" al="" /> Daudzi dārzkopji, ieraugot, ka dilles sāk ziedēt, uzskata, ka tās savu laiku ir nokalpojušas. Lapas kļūst stingrākas, aromāts mainās, un nereti viss augs nonāk komposta kaudzē.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/525387-dillu-ziedesana-ko-darit-ar-ziediem-un-seklam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vasaras svaigums: gardas receptes ar jaunajām piparmētru lapiņām</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525439-ka-izmantot-piparmetru-lapinas-vasaras-edienos-vienkarsas-receptes.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/809674_d04b5af4ac.jpg" al="" /> Jaunās piparmētru lapiņas ir viena no vasaras aromātiskākajām sastāvdaļām — maigas, svaigas un ar vieglu mentola noti. Tās piešķir ēdieniem un dzērieniem gan atsvaidzinošu garšu, gan vieglu pikantumu.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525439-ka-izmantot-piparmetru-lapinas-vasaras-edienos-vienkarsas-receptes.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Izmēģini: vasaras deserti ar saldējumu</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525349-gardumi-no-saldejuma-vienkarsi-erti-un-atri-pagatavojami.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/809506_b97d213410.jpg" al="" /> Saldējums nav tikai deserts – tas ir lielisks pamats gan ātriem saldumiem, gan radošiem slāņotiem desertiem un pat vasarīgiem dzērieniem. Šīs trīs receptes parāda, cik daudzveidīgi saldējumu var izmantot, radot gan vienkāršus, gan vizuāli iespaidīgus ēdienus.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sun, 12 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525349-gardumi-no-saldejuma-vienkarsi-erti-un-atri-pagatavojami.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Marinētas zemenes - viens no šīs vasaras lielākajiem gastronomijas trendiem</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525328-vasaras-trends-marinetas-zemenes-ar-etiki-un-garsaugiem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/809470_8843657715.jpg" al="" /> Līdz šim zemenes visbiežāk nonāca desertos, ievārījumos vai tika ēstas ar pienu un cukuru, bet šovasar pavāri tās izmanto pavisam citādi. Arvien populārākas kļūst ātri marinētas zemenes, kurās saldumu papildina etiķis, pipari, garšaugi un pat čili, raksta “Bon Appétit”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sun, 12 Jul 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525328-vasaras-trends-marinetas-zemenes-ar-etiki-un-garsaugiem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Melleņu laiks: vasaras ogas, kas piešķir krāsu, svaigumu un dabisku saldumu</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525289-ka-pagatavot-gardus-edienus-ar-mellenem-soli-pa-solim.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/809415_43432cdfec.jpg" al="" /> Mellenes ir viena no vasaras visgaidītākajām ogām — tumši zilas, aromātiskas un pilnas ar dabīgiem antioksidantiem. Tās lieliski iederas gan desertos, gan brokastu ēdienos, gan atsvaidzinošos dzērienos, piešķirot maigu saldumu un skaistu krāsu.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525289-ka-pagatavot-gardus-edienus-ar-mellenem-soli-pa-solim.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ziemeļu purva zelts: lāceņu kulinārais raksturs un izsmalcinātas receptes mājas virtuvei</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525210-ka-pagatavot-lacenu-ievarijumu-desertus-un-merces.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/809222_18211c56bc.jpg" al="" /> Lācenes, ko mēdz dēvēt arī par &quot;purva zeltu”, ir viena no ekskluzīvākajām un augstvērtīgākajām Latvijas purvu ogām. To unikālā, saldskābā garša ar vieglu medus un koksnes niansi, kā arī koši oranžā krāsa padara tās par īstu kulinārijas dārgumu. Lācenes ir bagātas ar C vitamīnu un antioksidantiem, taču virtuvē tās visaugstāk vērtē tieši specifiskā aromāta dēļ.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525210-ka-pagatavot-lacenu-ievarijumu-desertus-un-merces.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Sarkano jāņogu ballīte – gaisīgi kēksiņi un atsvaidzinošs dzēriens</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524996-sarkanas-janogas-keksinu-un-dzeriena-recepte-vasarai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/808816_4ceec001d7.jpg" al="" /> Sarkanās jāņogas lieliski iederas ne tikai želejās un kompotos, bet arī ceptos gardumos. To patīkami skābenā garša lieliski līdzsvaro mīklas saldumu, tāpēc kēksiņi iznāk sulīgi, viegli un ne pārāk saldi, savukārt dzēriens būs lieliska piedeva, lai ieturētu vienotu noskaņu.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 12:13:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524996-sarkanas-janogas-keksinu-un-dzeriena-recepte-vasarai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vasaras vieglums: trīs gardas receptes ar jaunajiem kartupeļiem</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525027-vasaras-receptes-ka-pagatavot-jaunos-kartupelus.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/808854_4430c3ab72.jpg" al="" /> Jaunie kartupeļi ir viena no vasaras visgaidītākajām garšām — maigi, plānu miziņu, ar dabisku saldumu un svaigu zemes aromātu. Tie satur vairāk C vitamīna nekā nogatavojušies kartupeļi, kā arī kāliju, B grupas vitamīnus un dabīgos antioksidantus, kas palīdz stiprināt imunitāti un uzturēt veselīgu vielmaiņu.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/525027-vasaras-receptes-ka-pagatavot-jaunos-kartupelus.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Trīs gardas receptes, kā izmantot sakaltušu maizi</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524945-tris-gardas-receptes-no-sausas-maizes-izmanto-pari-palikuso.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/808738_a9c09b3c0d.jpg" al="" /> Sausa maize bieži paliek pāri pavisam nemanāmi — kāds gabaliņš no vakardienas, kāda šķēle no brokastīm. Tomēr tieši šie mazie atlikumi var pārtapt sirsnīgos, mājīgos ēdienos, kas piepilda virtuvi ar patīkamu aromātu un dod sajūtu, ka nekas nav izšķērdēts.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524945-tris-gardas-receptes-no-sausas-maizes-izmanto-pari-palikuso.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vasaras neparastākais deserts - pagatavo grilētu arbūzu</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524888-grileta-arbuza-recepte-originals-deserts-un-piedeva.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/808608_61f0eab79f.jpg" al="" /> Kad domājam par grilēšanu, prātā nāk gaļa, dārzeņi vai siers. Taču arvien vairāk cilvēku uz grila liek arī arbūzu! Lai gan sākumā tas izklausās neparasti, pēc pirmā kumosa kļūst skaidrs, kāpēc šī recepte kļuvusi populāra visā pasaulē.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524888-grileta-arbuza-recepte-originals-deserts-un-piedeva.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Svaiguma pilnas lociņu receptes ikdienai: maigi un ļoti viegli pagatavojami ēdieni</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524854-svaigakas-locinu-receptes-merces-zupas-un-placenisi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/808567_ad492dfdb7.jpg" al="" /> Lociņi ir viena no vasaras vismīļākajām garšvielām – tie piešķir ēdieniem gan krāsu, gan svaigumu, gan to īpašo latvisko mājīgumu. Tie lieliski sader ar kartupeļiem, mīklas ēdieniem, krēmīgām mērcēm un pat pesto.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524854-svaigakas-locinu-receptes-merces-zupas-un-placenisi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Skābeņu garša trīs veidos: ātra zupa, klasiskā mērce un moderns risoto</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524788-skabenu-garsa-tris-veidos-atra-zupa-klasiska-merce-un-moderns-risoto.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/808463_63e5671004.jpg" al="" /> Skābenes ir viena no latviešu virtuves pavasara un vasaras spilgtākajām garšām – tās piešķir ēdieniem svaigumu, vieglu skābumu un raksturu. No tām var pagatavot gan ļoti vienkāršus ikdienas ēdienus, gan pārsteidzoši izsmalcinātas kombinācijas.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Sun, 05 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524788-skabenu-garsa-tris-veidos-atra-zupa-klasiska-merce-un-moderns-risoto.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ledus kafija 60 sekundēs – tik vienkārši</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524726-ledus-kafija-majas-soli-pa-solim-recepte-un-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/808393_61e448b0a7.jpg" al="" /> Ārā ir karsts, un jūs ļoti kārojat ledus kafiju? Ar šo triku ledus kafija būs auksta un gatava dzeršanai tikai vienas minūtes laikā.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524726-ledus-kafija-majas-soli-pa-solim-recepte-un-padomi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vasarīgas aukstās zupas receptes - ar bietēm, ar zemenēm un ar avokado</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524598-tris-vasarigas-auksto-zupu-receptes-klasika-zemenes-un-avokado.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-07/540px/808173_cf636b9dff.jpg" al="" /> Aukstā zupa ir īsta Latvijas vasaras klasika — viegla, atsvaidzinoša un gatava dažādās variācijās, lai pielāgotos gan garastāvoklim, gan sezonas produktiem. Šīs trīs receptes apvieno tradicionālo garšu, vasarīgu augļu svaigumu un mūsdienīgu krēmīgumu.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524598-tris-vasarigas-auksto-zupu-receptes-klasika-zemenes-un-avokado.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Labākie brokoļu salāti šai vasarai</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524366-ka-pagatavot-kremigus-brokolu-salatus-ar-dzervenem-un-riekstiem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/807588_842f6a7686.jpg" al="" /> Šī brokoļu salātu recepte ir garda piedeva, ko pagatavot mājās! Tajā ir svaigi brokoļi, žāvētas dzērvenes un grauzdēti rieksti un sēklas krēmīgā mērcē.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 21:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524366-ka-pagatavot-kremigus-brokolu-salatus-ar-dzervenem-un-riekstiem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>5 mājās gatavotu saldējumu receptes bez īpašām formiņām</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524375-5-majas-gatavotu-saldejumu-receptes-bez-ipasam-forminam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-06/540px/807605_e9a4dad48e.jpg" al="" /> Karstās vasaras dienās gribas ko aukstu, atsvaidzinošu un gardu. Labā ziņa – gardus augļu saldējumus var pagatavot mājās, turklāt tam nav nepieciešamas dārgas saldējuma formiņas. Lieliski noder arī pavisam parastas plastmasas glāzītes vai pat mazā jogurta trauciņi!]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Receptes</category>
			<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 20:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/524375-5-majas-gatavotu-saldejumu-receptes-bez-ipasam-forminam.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>