<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Gatavošanas padomi - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 09:07:05 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Gatavošanas padomi - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/dzivesstils/gatavosanas-padomi/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>Ābolu “lāča nagi” 1. septembrim: kraukšķīgs našķis, kas var kļūt par ģimenes jauno rudens tradīciju</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528773-abolu-laca-nagi-ar-mandelu-pildijumu-gardaka-rudens-recepte.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/815672_308fc1f73f.jpg" al="" /> Tradicionāli “lāča nagus” gatavo no dāņu mīklas, kas līdzinās laminētai kruasānu mīklai, tikai ir vēl mīkstāka un bagātīgāka. Šajā receptē izmantota veikalā pirkta kārtainā mīkla, lai panāktu izteiksmīgu rezultātu un ietaupītu laiku.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528773-abolu-laca-nagi-ar-mandelu-pildijumu-gardaka-rudens-recepte.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Āboli var visu sabojāt: šos produktus nekad neturiet tiem blakus</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528714-padomi-ka-pareizi-uzglabat-abolus-un-citus-produktus.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/815561_e4cec595de.jpg" al="" /> Daži augļi un dārzeņi ābolu tuvumā ātrāk zaudē svaigumu, garšu un kraukšķīgumu.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528714-padomi-ka-pareizi-uzglabat-abolus-un-citus-produktus.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vasaras noslēguma deserts, par ko runās visi: apgrieztā karamelizēto augļu tarte ar balzamiko putukrējumu</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528651-vasaras-beigu-deserts-apgriezta-auglu-tarte-un-balzamiko-putukrejums.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/815420_8c7b815a8f.jpg" al="" /> Maigs, gaisīgs un pārsteidzoši izsmalcināts vasaras beigu kārums, ko gribas nogaršot vēl un vēl.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528651-vasaras-beigu-deserts-apgriezta-auglu-tarte-un-balzamiko-putukrejums.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Retro salāti no kāda universālveikala, kas atgriežas modē: krēmīgi, sātīgi un pārsteidzoši gardi</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528578-universalveikala-morisa-salati-sastavdalas-un-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/815273_966d18e5da.jpg" al="" /> Viss sākās universālveikalā — un šī garša joprojām spēj pārsteigt. Oriģinālie „Morisa salāti” radās Detroitā 20. gadsimta trīsdesmitajos gados. Tie kļuva par vienu no J. L. Hadsona universālveikala iemīļotākajiem ēdieniem un vēl arvien saglabā uzticamu cienītāju loku.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528578-universalveikala-morisa-salati-sastavdalas-un-padomi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Profesors atklāj: pāraugušos gurķus nevajag mest ārā — lūk, kā tos gudri izmantot</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528470-paraugusie-gurki-praktiski-risinajumi-un-gardas-receptes.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/815085_db8929a7a2.jpg" al="" /> Jā, pārgatavojušies gurķi nav ne tik garšīgi, ne tik vērtīgi uzturvielu ziņā kā jauni augļi. Tomēr nesteidzieties tos izmest.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528470-paraugusie-gurki-praktiski-risinajumi-un-gardas-receptes.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Steidzīgā ikdienā nav laika veselīgi paēst? Vienkārši triki, kas palīdz</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528461-veseligas-esanas-padomi-aiznemtajiem-ka-izveleties-edienu-restorana.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/815061_1bdd40abff.jpg" al="" /> Kā izvēlēties ēdienu restorānā vai kafejnīcā, nezaudējot līdzsvaru uzturā. Mūsdienu steidzīgajā ritmā veselīga ēšana var šķist sarežģīta, īpaši tad, ja nav iespējas gatavot mājās vai pasūtīt sabalansētu maltīti. Restorānu un kafejnīcu ēdienos nereti ir daudz tauku, eļļas, siera, krējuma un kaloriju.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 16:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528461-veseligas-esanas-padomi-aiznemtajiem-ka-izveleties-edienu-restorana.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Jēlas paipalu olas bērniem un pieaugušajiem: eksperti atklāj 3 faktus un 2 mītus, kas pārsteidz</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528395-jelas-paipalu-olas-pret-vistu-olam-fakti-ieguvumi-un-riski.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814977_041d242c5f.jpg" al="" /> Daudzi piesardzīgi izturas pret jēlu olu lietošanu uzturā, tomēr paipalu olas bieži tiek uzskatītas par izņēmumu. Eksperti skaidro, cik veselīgi un, pats galvenais, droši tās ir lietot neapstrādātā veidā.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528395-jelas-paipalu-olas-pret-vistu-olam-fakti-ieguvumi-un-riski.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>5 “TikTok” salātu receptes, par ko šovasar runā visi: svaigi, ātri un vilinoši gardi</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528271-atri-un-viegli-salati-receptes-kas-iekaro-internetu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814825_fe75d16d32.jpg" al="" /> Ātri pagatavojami salāti kļūst par īstu glābiņu. Šīs piecas “TikTok” iecienītās receptes piešķirs ēdienkartei svaigumu, krāsas un patīkamu dažādību.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528271-atri-un-viegli-salati-receptes-kas-iekaro-internetu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kartupeļu triks, ko gribēsiet izmēģināt jau šovakar: kraukšķīgi ārpusē, mīksti vidū</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528230-labakie-triki-kraukskigam-kartupelu-daivinam-cepeskrasni.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814766_2722577653.jpg" al="" /> Daži vienkārši soļi palīdzēs parastās kartupeļu daiviņas pārvērst zeltainā, smaržīgā un patīkami kraukšķīgā piedevā visai ģimenei.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528230-labakie-triki-kraukskigam-kartupelu-daivinam-cepeskrasni.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528230-labakie-triki-kraukskigam-kartupelu-daivinam-cepeskrasni.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>“Miljons dolāru” vērts dārzeņu sacepums, kas pazūd no galda ātrāk, nekā paspēj atdzist</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528176-vienkarss-darzenu-sacepums-gimenes-vakarinam-soli-pa-solim.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814694_e651f28d3d.jpg" al="" /> Krēmīgs, maigs un pārkaisīts ar kraukšķīgiem sviesta krekeriem — šis sacepums ir īsts ģimenes vakariņu glābiņš.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528176-vienkarss-darzenu-sacepums-gimenes-vakarinam-soli-pa-solim.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Neticami gardā gurķu piedeva, ko vērts šovasar pagatavot</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528172-neticami-garda-gurku-piedeva-ko-verts-sovasar-pagatavot.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814691_2a7b160713.jpg" al="" /> Saldskāba, kraukšķīga un pikanta piedeva ģimenes maltītēm, sviestmaizēm, salātiem un grilētiem ēdieniem.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528172-neticami-garda-gurku-piedeva-ko-verts-sovasar-pagatavot.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Sarkanais vai baltais sīpols — kurš ir vērtīgāks un veselīgāks?</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528146-kuru-sipolu-izveleties-sarkano-vai-balto-ekspertu-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814656_57c0c3bc54.jpg" al="" /> Sīpols ir viens no tiem produktiem, kas mūsu virtuvē parādās gandrīz nemanot — zupās, mērcēs, salātos, sautējumos un ceptos ēdienos. Taču, stāvot pie veikala plaukta, var rasties pavisam praktisks jautājums: kuru labāk izvēlēties — balto vai sarkano?
Abi ir veselīgi, bet to sastāvs nav pilnīgi vienāds, raksta “Martha Stewart”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/528146-kuru-sipolu-izveleties-sarkano-vai-balto-ekspertu-padomi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Baklažāni ikdienai un svētku galdam: 2 ātri ēdieni un izsmalcināta recepte</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528081-ka-pagatavot-baklazanu-vienkarsi-un-izsmalcinati-edieni.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814499_ef5f9a66c4.jpg" al="" /> Baklažāni ikdienas virtuvē ir īsts glābiņš: tie ātri izvārās, labi uzsūc garšvielas un iederas gan sātīgos, gan vieglos ēdienos. No tiem var pagatavot ātras vakariņas, uzkodas vai pat izsmalcinātu maltīti, ja gribas ko īpašāku.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/528081-ka-pagatavot-baklazanu-vienkarsi-un-izsmalcinati-edieni.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Japāņu siera kūka — maiga, gaisīga un gandrīz kā mākonis</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/527995-japanu-siera-kuka-vienkarsa-un-gaisiga-recepte-soli-pa-solim.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814376_bf37c63a85.jpg" al="" /> Japānas siera kūka ir kļuvusi par īstu sociālo tīklu sensāciju — gaisīga, maiga un tik viegla, ka šķiet, ka kūka pati kūst uz mēles. Tā apvieno krēmsiera krēmīgumu ar sufli tipa tekstūru, radot neatkārtojamu maigumu. Šī recepte ir ideāli piemērota gan svētku galdam, gan ikdienas saldam priekam, un tās pagatavošana ir pārsteidzoši vienkārša. Ja meklē desertu, kas izskatās iespaidīgi, bet garšo vēl labāk, šī kūka būs tieši tas, kas vajadzīgs.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/527995-japanu-siera-kuka-vienkarsa-un-gaisiga-recepte-soli-pa-solim.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vakariņas bez liekas piepūles: makaronu un laša salāti</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/527895-ka-pagatavot-aukstos-makaronu-un-lasa-salatus.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814178_32890b5874.jpg" al="" /> Karstā dienā negribas ilgi stāvēt pie plīts? Šie aukstie makaronu un laša salāti ir pietiekami viegli siltam laikam, bet gana sātīgi, lai aizstātu pilnvērtīgas pusdienas vai vakariņas.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/527895-ka-pagatavot-aukstos-makaronu-un-lasa-salatus.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Sēņu krājumi ziemai bez rūgtas vilšanās: vienkāršs triks, kā saglabāt meža garšu</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527839-senu-sagatavosana-un-saldesana-ziemai-labakas-metodes.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814070_bbade10e32.jpg" al="" /> Kad grozs pilns ar baravikām, gailenēm vai bekām, rodas jautājums: kā tās saglabāt ziemai tā, lai pēc atkausēšanas sēnes nezaudētu garšu, smaržu un patīkamu tekstūru?]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527839-senu-sagatavosana-un-saldesana-ziemai-labakas-metodes.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Maltīte, kas kļūs par īstu katastrofu kuņģim - kādā kombinācijā nedrīkst ēst kartupeļus</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527780-kartupeli-un-tauki-ko-nedrikst-est-kopa.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813867_873491d8b8.jpg" al="" /> Kartupeļi ir viens no tiem produktiem, kas Latvijas virtuvē parādās atkal un atkal — vārīti ar dillēm, cepti krāsnī, biezenī vai kraukšķīgu frī kartupeļu veidā. Paši par sevi tie nav “slikts” ēdiens. Gluži pretēji — kartupeļi nodrošina organismu ar kāliju, C vitamīnu, šķiedrvielām un citām uzturvielām.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 20:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527780-kartupeli-un-tauki-ko-nedrikst-est-kopa.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Aizmirsta marinētu gurķu burka ledusskapja dziļumos? Vai to vēl droši celt galdā</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527791-cik-ilgi-glabajas-marineti-gurki-drosibas-un-uzglabasanas-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813887_99358d07a0.jpg" al="" /> Marinēti gurķi noder gan pie picas un burgeriem, gan kā uzkoda tieši no burciņas. To sālījumu mēdz pievienot arī dzērieniem un mērcēm. Tomēr, ja pēc marinētiem gurķiem sniedzaties reti, pieliekamajā vai ledusskapja aizmugurē var būt aizķērusies kāda sen aizmirsta burciņa.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527791-cik-ilgi-glabajas-marineti-gurki-drosibas-un-uzglabasanas-padomi.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527791-cik-ilgi-glabajas-marineti-gurki-drosibas-un-uzglabasanas-padomi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Šis populārais brokastu produkts nav tik veselīgs, kā izklausās</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527726-granola-ka-izveleties-veseligako-brokastu-produktu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813748_f5d32df64a.jpg" al="" /> Granola izklausās pēc gandrīz ideālām brokastīm: auzas, rieksti, sēklas, žāvēti augļi un varbūt vēl mazliet medus. Uz iepakojuma bieži redzami vārdi “dabīgs”, “pilngraudu”, “bez rafinēta cukura” vai “bagāts ar šķiedrvielām”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527726-granola-ka-izveleties-veseligako-brokastu-produktu.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/527726-granola-ka-izveleties-veseligako-brokastu-produktu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Plastmasas trauki pēc mazgāšanas saglabā ēdiena smaržu? Vienkāršs veids, kā no tās atbrīvoties</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/maja-interjers/527640-ka-nonemt-ediena-smarzu-no-plastmasas-traukiem-vienkarsi-risinajumi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/813647_c084fcc8eb.jpg" al="" /> Vai esi kādreiz izmazgājis plastmasas trauku un secinājis, ka tas joprojām smaržo pēc vakardienas karija, ķiplokiem vai tomātu mērces? Trauks ir vizuāli tīrs, bet, tiklīdz to atver, ēdiena aromāts joprojām ir jūtams.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/maja-interjers/527640-ka-nonemt-ediena-smarzu-no-plastmasas-traukiem-vienkarsi-risinajumi.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>