<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Gatavošanas padomi - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Thu, 09 Apr 2026 02:25:49 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Gatavošanas padomi - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/dzivesstils/gatavosanas-padomi/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>Vai eksistē superprodukti ? Eksperti atspēko populāru mītu</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518150-superedieni-vai-marketinga-triks-patiesiba-par-superproduktiem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796048_9a0a0ee090.jpg" al="" /> Superproduktus bieži raksturo kā pārtikas produktus, kas it kā sniedz organismam maģiskas priekšrocības.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518150-superedieni-vai-marketinga-triks-patiesiba-par-superproduktiem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Brīdina aerogrila lietotājus - šis produkts var aizdedzināt ierīci</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518126-eksperti-bridina-bekons-aerogrila-var-aizdegties.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796004_6c9b6e8583.jpg" al="" /> Bekonu daudzi ir iecienījuši tā kraukšķīguma un unikālās garšas dēļ. Dažiem patīk to cept pannā, bet daudziem - gaisa friterī jeb aerogrilā, šķietami padarot produktu veselīgāku, jo nevajag izmantot taukvielas. Tomēr izrādās, ka tas ir daudz bīstamāk, nekā mums varētu šķist!]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518126-eksperti-bridina-bekons-aerogrila-var-aizdegties.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Sieru var sabojāt, ja to nepareizi sarīvē</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/518132-ka-pareizi-rivet-sieru-padomi-gardakam-edienam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/796013_57051d4d91.jpg" al="" /> Siers ir viena no tām sastāvdaļām, kas spēj pilnībā mainīt ēdiena garšu un nereti kļūst par pēdējo “odziņu”, taču izrādās, ka to ir itin vienkārši sabojāt, piemēram, nepareizi rīvējot!]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/518132-ka-pareizi-rivet-sieru-padomi-gardakam-edienam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Mazs knifs, lai pankūkas vienmēr izdotos perfektas</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518097-perfektu-pankuku-recepte-ko-nedarit-cepot-pankukas.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795973_84c6e098c2.jpg" al="" /> Pankūkas šķiet viens no vienkāršākajiem ēdieniem, taču daudzi tās gatavojot pieļauj vienu nelielu, bet izšķirošu kļūdu, un rezultātā pankūkas nav ne gaisīgas, ne vienmērīgi izceptas, bet bieži vien - bālas un blīvas. Kā izcept pankūkas gluži kā profesionālim? Māca “kingarthurbaking.com”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 20:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518097-perfektu-pankuku-recepte-ko-nedarit-cepot-pankukas.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vislabākie salāti no Lieldienu olām</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/518094-vislabakie-olu-salati-no-lieldienu-olam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795970_b85ab61a86.jpg" al="" /> Vislabākā olu salātu recepte! Garšīgi uz sviestmaizes vai tieši no bļodas, šie viegli pagatavojamie olu salāti ir krēmīgi, pikanti un spilgti. Ideālas pusdienas vai vakariņas.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/518094-vislabakie-olu-salati-no-lieldienu-olam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Perfektus rīsus var izvārīt, darot mazāk</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518080-ka-izvarit-perfektus-risus-padomi-soli-pa-solim.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795954_39ae489426.jpg" al="" /> Rīsu vārīšana šķiet pavisam vienkārša - ūdens, katliņš un nedaudz pacietības. Taču viena bieža kļūda var sabojāt visu rezultātu: maisīšana vārīšanās laikā. Lai gan šķiet loģiski rīsus apmaisīt, lai tie nepiedeg, patiesībā tas var padarīt tos lipīgus un smagus. Kā izvārīt perfektus rīsus, skaidro “Serious Eats”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518080-ka-izvarit-perfektus-risus-padomi-soli-pa-solim.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518080-ka-izvarit-perfektus-risus-padomi-soli-pa-solim.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Trīs gardas receptes no Lieldienu olām</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/489133-tris-gardas-receptes-no-lieldienu-olam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2025-04/540px/743190_bada299b7b.jpg" al="" /> Lieldienu brīvdienas ir aizritējušas, bet virtuvē joprojām var atrast krāsainās olas? Neatkarīgi no tā, vai atlikušas tikai dažas olas vai vesels grozs, &quot;Maxima Latvija&quot; sadarbībā ar ēdienu blogeri Jušku Padrušku piedāvā trīs olu receptes dažādām gaumēm, ko var viegli pielāgot jebkuram pāri palikušo olu daudzumam.]]></description>
			<dc:creator>Dzīvesstils</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/489133-tris-gardas-receptes-no-lieldienu-olam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Labākie pārtikas produkti svara zaudēšanai bez diētas</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518054-zaudejiet-svaru-bez-stingras-dietas-5-partikas-produkti-ko-sakt-est-jau-tagad.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795822_98abc7bfbe.jpg" al="" /> Pavasarī ir vērts koncentrēties uz viegliem sezonas pārtikas produktiem, kas bagāti ar šķiedrvielām un ūdeni. Tie palīdz kontrolēt kaloriju uzņemšanu un atbalsta vielmaiņu, norāda portāls Eating Well.]]></description>
			<dc:creator>Marta Magone</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 16:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/518054-zaudejiet-svaru-bez-stingras-dietas-5-partikas-produkti-ko-sakt-est-jau-tagad.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Īpaša siera mērce Lieldienu galdam: 5 sastāvdaļas un tikai 5 minūtes</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/517964-saputota-fetas-siera-merce-5-sastavdalas-un-tikai-5-minutes.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795652_c26fd34dac.jpg" al="" /> Saldi krēmīga, bagātīga un pikanta, šī saputotā fetas siera mērce vienmēr ir Lieldienu top ēdiens. Tā pagatavošanai nepieciešamas tikai 5 sastāvdaļas un 5 minūtes!]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/517964-saputota-fetas-siera-merce-5-sastavdalas-un-tikai-5-minutes.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Rozā olas Lieldienām - tikai ar dabīgām krāsvielām</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/488319-roza-olas-lieldienam-tikai-ar-dabigam-krasvielam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2025-04/540px/742014_54992de47d.jpg" al="" /> Nokrāsojiet skaistas un neparastas olas rozā vai pat sarkanā krāsā atkarībā no novārījuma intensitātes - ar metodi dalās “limon.postimees.ee”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/488319-roza-olas-lieldienam-tikai-ar-dabigam-krasvielam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Dzēriens pirms gulētiešanas: visvienkāršākais veids, kā risināt vairākas veselības problēmas</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517965-ka-izveleties-dzerienus-veseligam-miegam-un-cukura-lidzsvaram.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795656_dd1142a8b2.jpg" al="" /> Zāļu tējas pozitīvi ietekmēt glikozes metabolismu asinīs un miega kvalitāti. Šādi dzērieni bieži tiek uzskatīti arī par labāko vakara dzērienu izvēli, liecina portāls &quot;Eating Well&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 16:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517965-ka-izveleties-dzerienus-veseligam-miegam-un-cukura-lidzsvaram.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Atrasta ideālā ūdens glāze</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517870-labaka-udens-glaze-materialu-formas-un-garsas-ietekme.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795469_907b272d2b.jpg" al="" /> Kāpēc ūdens garšo citādi dažādās glāzēs - un tas nav izdomājums?]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517870-labaka-udens-glaze-materialu-formas-un-garsas-ietekme.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kā krāsot olas ar sarkanajiem kāpostiem</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/488700-ka-krasot-olas-ar-sarkanajiem-kapostiem.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2025-04/540px/742718_6da2f62a29.jpg" al="" /> Daudzi cilvēki jautā, kā krāsot olas ar sarkanajiem kāpostiem, šeit aprakstīts procesu pēc iespējas detalizētāk. Nav nekā sarežģīta, taču rezultāts ir diezgan iespaidīgs.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 16:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/488700-ka-krasot-olas-ar-sarkanajiem-kapostiem.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Jaunums, kas jāizmēģina: biezpiena sacepums ar griķiem un saldētām ogām</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/517799-biezpiena-sacepuma-recepte-ar-grikiem-un-ogam-veseligas-brokastis.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-04/540px/795344_da285e09f6.jpg" al="" /> Biezpiena sacepums ar griķiem un ogām ir kaut kas jauns. Šis ēdienu bieži saista ar brokastīm. Ir daudzas sacepumu variācijas, un tās var pagatavot ne tikai ar biezpienu, bet arī ar graudaugiem, makaroniem, dārzeņiem un augļiem.]]></description>
			<dc:creator>Monika Sila</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/517799-biezpiena-sacepuma-recepte-ar-grikiem-un-ogam-veseligas-brokastis.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kāpēc sīpolus un burkānus nevar cept kopā?</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517673-kapec-sipolus-un-burkanus-nedrikst-cept-vienlaikus-ekspertu-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/795174_5adfc2c19e.jpg" al="" /> Šķiet, ka sīpolu un burkānu cepšanā nav nekā slikta - tieši tā dara lielākā daļa pavāru, gatavojot zupas un citus ēdienus. Tas ir tik vienkārši, un tā dara visi - iemet dārzeņus vienā pannā. Taču izrādās, ka šāda pieeja bieži noved pie tā, ka zupas, sautējumi un mērces zaudē garšu un aromātu, jo dārzeņi izcepas nevienmērīgi, skaidro “Unian” kulinārijas eksperti.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517673-kapec-sipolus-un-burkanus-nedrikst-cept-vienlaikus-ekspertu-padomi.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517673-kapec-sipolus-un-burkanus-nedrikst-cept-vienlaikus-ekspertu-padomi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Jūs ēdat nepareizi! Šefpavārs dalās ar metodi, kas atklāj ēdiena īsto garšu</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517671-ka-pareizi-est-sefpavara-padomi-pilnigai-garsas-baudai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/795167_289359f19e.jpg" al="" /> Mēs bieži vien ēdam, par to pat nedomājot. Eksperti norāda, ka daudzi cilvēki neļauj ēdienam patiesi attīstīt savu garšu, tomēr, pēc šefpavāra domām, ir vienkāršs triks, kas palīdz daudz skaidrāk izjust ēdiena garšu un aromātu - nemainot recepti vai sastāvdaļas, raksta “Food Hydrocolloids”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517671-ka-pareizi-est-sefpavara-padomi-pilnigai-garsas-baudai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Padomi, lai Lieldienu olas būtu īpaši krāšņas ar dabiskajām krāsvielām</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517683-dabisks-veidi-ka-krasot-lieldienu-olas-bez-maksligajam-partikas-krasvielam.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/795188_1804b41410.jpg" al="" /> Ja izvairāties no sintētiskām krāsvielām, bet tomēr vēlaties skaistas olas Lieldienās, ir krāsošanas dabiskas metodes.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517683-dabisks-veidi-ka-krasot-lieldienu-olas-bez-maksligajam-partikas-krasvielam.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ieliec vienu lietu maizes kastē - un maize nesapelēs tik ātri</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/517657-ka-pareizi-uzglabat-maizi-lai-ta-nesapeletu-praktiski-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/795144_b5863ada71.jpg" al="" /> Maize ir viens no tiem produktiem, kuram vienmēr jābūt katrās mājās. Taču nereti gadās, ka jau pēc pāris dienām neapēstais maizes kukulītis kļūst mitrs, zaudē svaigumu vai pat sāk pelēt. Izrādās, ir pavisam vienkāršs triks, kas palīdz šo procesu palēnināt.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/lifehacks/sakums/517657-ka-pareizi-uzglabat-maizi-lai-ta-nesapeletu-praktiski-padomi.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/517657-ka-pareizi-uzglabat-maizi-lai-ta-nesapeletu-praktiski-padomi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Dažādi veidi, kā pagatavot vistas fileju, lai gaļa vienmēr būtu sulīga</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517585-vistas-fileja-labakas-metodes-suligai-galai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/795046_3b4e6fb485.jpg" al="" /> Vistas fileja ir viens no populārākajiem diētiskajiem produktiem, ko bieži izmanto salātiem, zupām un pareizai uztura nodrošināšanai. Tomēr pat tik vienkārša sastāvdaļa var viegli sabojāties, ja tā netiek pareizi pagatavota - gaļa var izrādīties sausa un cieta.]]></description>
			<dc:creator>Dina Odukalna</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517585-vistas-fileja-labakas-metodes-suligai-galai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Viens mazs kļūdains solis - un ķiploks sabojā visu ēdienu</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517558-ka-pareizi-cept-kiploku-izvairies-no-rugtuma.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-03/540px/795009_3e1e1bd20c.jpg" al="" /> Ķiploks ir viena no tām sastāvdaļām, kas spēj padarīt ēdienu izcilu - vai arī tieši pretēji. Pietiek ar vienu nelielu kļūdu gatavošanas procesā, lai aromāts kļūtu pārāk ass, bet garša - rūgta. Šo kļūdu pieļauj ļoti daudzi, bet kā no tās izvairīties? Stāsta kulinārijas meistari no “Serious Eats”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Gatavošanas padomi</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/517558-ka-pareizi-cept-kiploku-izvairies-no-rugtuma.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>