<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
		<link>https://nra.lv/dzivesstils/</link>
		<description></description>
		<language>lv</language>
		<copyright>2026 nra.lv</copyright>
		<lastBuildDate>Tue, 15 Sep 2026 18:07:12 +0300</lastBuildDate>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Dzīvesstils - nra.lv</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/</link>
			<url>https://nra.lv/build/images/logo_140px.png</url>
			<width>140</width>
			<height>42</height>
			<description></description>
		</image>
		<atom:link href="https://nra.lv/rss/dzivesstils/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
			<title>Kad jāsāk uztraukties par matu pastiprinātu izkrišanu?</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/skaistumsveseliba/529741-kapec-rudeni-pastiprinati-izkrit-mati.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817456_44bcd16767.jpg" al="" /> Septembrī, kad vasaras sauli nomaina vēsāki rīti, īsākas dienas un atgriešanās ierastajā ritmā, daudzi pamana ko nepatīkamu: uz matu sukas paliek daudz vairāk matu nekā parasti, pēc mazgāšanas tos var atrast dušā, bet, savācot matus astē, šķiet, ka tā kļuvusi plānāka. Vai tiešām vainīgs rudens?]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/skaistumsveseliba/529741-kapec-rudeni-pastiprinati-izkrit-mati.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Džinkstēšana ausīs: brīdinājuma signāli, kad jāsteidzas pie ārsta</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/skaistumsveseliba/529743-dzinkst-ausis-nevainigs-tinits-vai-veselibas-problemas.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817460_b9d2a6256f.jpg" al="" /> Gandrīz ikviens to ir piedzīvojis: vakarā beidzot iestājas klusums, televizors ir izslēgts, telefons nolikts malā, un pēkšņi ausīs parādās klusa, augsta skaņa – džinkstēšana, pīkstoņa, šņākoņa vai dūkoņa. Jo klusāka kļūst apkārtne, jo skaidrāk to dzird.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 16:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/skaistumsveseliba/529743-dzinkst-ausis-nevainigs-tinits-vai-veselibas-problemas.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Cik ilgi saldētavā var uzglabāt jēlu gaļu? Atbilde pārsteidz</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/529911-jelas-galas-uzglabasana-saldetava-termini-un-padomi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817838_b30d2abbdf.jpg" al="" /> Teorētiski gaļu saldētavā var uzglabāt bezgalīgi ilgi – zemā temperatūra neļaus zivīm, vistas gaļai un liellopu gaļai sabojāties, taču tas nenozīmē, ka vakariņās vēlēsieties pasniegt piecus gadus vecu steiku no saldētavas.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 15:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/gatavosanas-padomi/529911-jelas-galas-uzglabasana-saldetava-termini-un-padomi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Izdariet šo vienu lietu ar orhideju septembrī, un tā atkal uzziedēs!</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/darza-dzive/529909-orhideju-kopsana-rudeni-padomi-ziedesanai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817834_2f65b7e25a.jpg" al="" /> Ja orhideja vasarā ir pabeigusi ziedēšanu, jūs varat palīdzēt tai sagatavoties jaunam ziedu posmam septembrī. Šim nolūkam ieteicams augu uz dažām nedēļām pārvietot uz vēsāku vietu, raksta &quot;Homes and Gardens&quot;.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/darza-dzive/529909-orhideju-kopsana-rudeni-padomi-ziedesanai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Horoskops 15. septembrim: Mīlestība liek pasaulei griezties, šodien tā daļai cilvēku griezīsies īpaši ātri</title>
			<link>https://nra.lv/horoskopi/529575-horoskops-15-septembrim.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817171_a524718038.jpg" al="" /> Ja šodien ir tava dzimšanas diena - šogad tev netrūks mīlestības, gan tās došanas, gan saņemšanas. Ja ir taisnība, ka mīlestība liek pasaulei griezties, tad tev labāk cieši turēties pie tās – jo tā griezīsies tik ātri, ka tu varētu tikt izrauta orbītā!]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 08:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/horoskopi/529575-horoskops-15-septembrim.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Atklāti negaidīti apelsīnu sulas ieguvumi garīgajai veselībai</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/529905-apelsinu-sulas-ietekme-uz-garigo-veselibu-jaunakie-petijumi.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817826_0de2dfdf91.jpg" al="" /> Apelsīnu sula ir pretrunīgi vērtēta uztura jomā – daži uzskata, ka tā satur pārāk daudz cukura, lai to varētu uzskatīt par &quot;veselīgu&quot;, savukārt citi norāda, ka tā satur svarīgus vitamīnus un uzturvielas, kas var būt daļa no sabalansēta uztura, raksta “Verywell Health”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/529905-apelsinu-sulas-ietekme-uz-garigo-veselibu-jaunakie-petijumi.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kāpēc zem telefona vāciņa jāliek lauru lapa?</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/interesanti/529318-lauru-lapa-telefona-simbols-veiksmei-un-labklajibai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/816731_74318fb859.jpg" al="" /> Lauru lapa jau izsenis tiek uzskatīta par veiksmes, panākumu un labklājības simbolu. Tomēr tagad tā tiek izmantota neparastā veidā – sociālajos tīklos popularitāti gūst jauna tendence: cilvēki starp savu viedtālruni un tā korpusu ievieto sausu lauru lapu, cerot piesaistīt veiksmi, panākumus, labklājību un jaunas iespējas, raksta “unian.net.”]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 04:30:00 +0300</pubDate>
			<comments>https://nra.lv/dzivesstils/interesanti/529318-lauru-lapa-telefona-simbols-veiksmei-un-labklajibai.htm#comments</comments>			<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/interesanti/529318-lauru-lapa-telefona-simbols-veiksmei-un-labklajibai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Šī ķermeņa daļa paredz noteikt paredzamo dzīves ilgumu</title>
			<link>https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527978-kapec-tiesi-augsstilbi-nosaka-dzives-ilgumu.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-08/540px/814356_20fffaaba7.jpg" al="" /> Veselīga dzīvesveida un svara zaudēšanas industrija liek mums visu laiku zaudēt svaru. Tomēr slavenais britu ārsts Amirs Hans apgalvo pretējo: veselīgas novecošanas un ilgmūžības atslēga var slēpties citur.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 01:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/tautaruna/dzivesstils/527978-kapec-tiesi-augsstilbi-nosaka-dzives-ilgumu.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Ideāls ābolu deserts pannā – gatavs 15 minūtēs</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/529788-abolu-deserts-panna-vienkarsa-un-atra-recepte-15-minutes.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817519_9f74ce087d.jpg" al="" /> Ja mājās ir daži sulīgi āboli, nav obligāti jāķeras pie sarežģītas kūkas vai pīrāga – dažās minūtēs tos var pārvērst siltā, smaržīgā desertā, kas lieliski garšo gan viens pats, gan kopā ar saldējumu.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 20:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/529788-abolu-deserts-panna-vienkarsa-un-atra-recepte-15-minutes.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Slepenais ierocis un joprojām labākais veids, kā iegūt svaigāko veļu</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/maja-interjers/529274-ka-etikis-palidz-iegut-tiru-un-svaigu-velu-padomi-majsaimniecibai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/816610_1fc19f9433.jpg" al="" /> Runājot par veļas mazgāšanas padomiem, ir viena metode, kas izturējusi laika pārbaudi. Un tā nav jaunākā mazgāšanas līdzekļa kapsula, augsto tehnoloģiju veļas mašīnas iestatījums vai pat izsmalcināts auduma aerosols. Kad runa ir par svaigu, tīru veļu, galvenā “zvaigzne ir pudele, ko glabājat pieliekamajā salātu mērcēm. Etiķa pievienošana mazgāšanas ciklam ir pārbaudīta metode, kas darbojas, raksta “Better Homes&amp;Garden”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/maja-interjers/529274-ka-etikis-palidz-iegut-tiru-un-svaigu-velu-padomi-majsaimniecibai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kaitīgākie graudaugu produktii veselībai. Tie nav milti!</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/skaistumsveseliba/529654-kaitigakie-graudaugi-veselibai-manna-baltie-risi-un-alternativas.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817301_8e32b7cf4e.jpg" al="" /> Graudi jau izsenis tiek uzskatīti par vienu no svarīgākajām sabalansēta uztura sastāvdaļām – tie nodrošina organismu ar ogļhidrātiem, augu olbaltumvielām un uztura šķiedrvielām, tomēr graudu apstrādes pakāpe tieši ietekmē to uzturvērtību, tāpēc daži graudi ir ievērojami sliktāki par pilngraudu produktiem, raksta “lrytas.lt”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 16:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/skaistumsveseliba/529654-kaitigakie-graudaugi-veselibai-manna-baltie-risi-un-alternativas.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Jaunais mājdzīvnieks - lapsa. Vai lapsas “pašpieradinās” pie cilvēkiem?</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/interesanti/529791-vai-lapsas-var-klut-par-majdzivniekiem-zinatnieku-viedoklis.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817524_698d7bb820.jpg" al="" /> Lapsa, kas mierīgi pastaigājas pa pilsētas pagalmu, vairs nav nekāds retums. Dažviet tās cilvēku tuvumā jūtas tik brīvi, ka ļauj sevi nofilmēt pavisam nelielā attālumā, paņem barību no dārza vai pat šķietami rotaļājas. Tas radījis interesantu jautājumu: vai lapsas pamazām kļūst par mājdzīvniekiem, tāpat kā savulaik kaķi?]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/interesanti/529791-vai-lapsas-var-klut-par-majdzivniekiem-zinatnieku-viedoklis.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Kāpēc mājās parādās sudrabzivtiņas un ko tās meklē mūsu vannasistabās</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/maja-interjers/529789-sudrabzivtinas-majas-iemesli-profilakse-un-noversana.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817521_f54da86e80.jpg" al="" /> Tās parādās pēkšņi – vannasistabas stūrī, aiz veļas mazgājamās mašīnas vai reizēm pat virtuvē. Sudrabzivtiņas ir mazi, sudrabaini kukaiņi, kas īpaši iecienījuši tumšas un mitras vietas. Lai gan to izskats var radīt nepatīkamu pārsteigumu, sudrabzivtiņas cilvēkiem nav bīstamas un parasti nekož, taču to parādīšanās mājās var liecināt par vidi, kurā tām ir īpaši labvēlīgi dzīves apstākļi, raksta “Good Housekeeping”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 12:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/maja-interjers/529789-sudrabzivtinas-majas-iemesli-profilakse-un-noversana.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Par desmit gadiem jaunāka: 7 labākie matu toņi sievietēm pēc 50 gadu vecuma</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/mode/529562-labakie-matu-toni-sievietem-pec-50-gadu-vecuma.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817156_3f5e70a479.jpg" al="" /> Pēc 50 gadiem sievietes matu krāsa var ievērojami ietekmēt viņas izskatu. Matu krāsai ir jābūt saskaņā ar ādas toni. Neveiksmīgs matu tonis var izcelt kontrastus un padarīt sejas vaibstus vizuāli neizteiksmīgākus, savukārt pareizais tonis, gluži pretēji, piešķirs ādai mirdzumu un padarīs tēlu svaigāku. Slavenību stilists Čeiss Kusero nosaucis veiksmīgākos matu toņus sievietēm pēc 50 gadu vecuma, atsaucoties uz žurnālu “Parade”, raksta “unian.net”.]]></description>
			<dc:creator>NRA Dzīvesstils</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 10:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/mode/529562-labakie-matu-toni-sievietem-pec-50-gadu-vecuma.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Vairākām zīmēm nāksies saskarties ar mēģinājumiem jūs apkrāpt</title>
			<link>https://nra.lv/horoskopi/529572-horoskops-14-septembrim.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817168_e1c34018d3.jpg" al="" /> Ja šodien ir tava dzimšanas diena, jauns sākums ir ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams. Savā dzimšanas dienā apsoli sev, ka līdz nākamajam gadam šajā laikā tavs dzīvesveids būs mainījies uz labo pusi. Tas nebūs tik grūti, kā tu iedomājies. Ja ne tagad, tad kad?]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 08:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/horoskopi/529572-horoskops-14-septembrim.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Veļas pulveris, šķidrais līdzeklis vai kapsulas – kurš ir labākais?</title>
			<link>https://nra.lv/lifehacks/sakums/529795-velas-pulveris-pret-skidro-lidzekli-un-kapsulam-kas-ir-efektivaks-un-letaks.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817531_d5067fc5c6.jpg" al="" /> Veļas mazgāšanas līdzekļa izvēle šobrīd nebūt nav tik vienkārša, kā varētu šķist. Veikalu plauktos blakus stāv pulveri, šķidrie līdzekļi un kapsulas, un katrs produkts sola nevainojami tīru veļu. Taču, ja salīdzina ne tikai ērtumu, bet arī mazgāšanas efektivitāti, cenu un ietekmi uz vidi, atklājas, ka katram veidam ir savas priekšrocības. Kurš līdzeklis ir labākais? Atbildes meklē “Good Housekeeping”.]]></description>
			<dc:creator>&lt;a href=&quot;https://lifehacks.nra.lv&quot;&gt;LifeHacks.lv&lt;/a&gt;</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 07:45:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/lifehacks/sakums/529795-velas-pulveris-pret-skidro-lidzekli-un-kapsulam-kas-ir-efektivaks-un-letaks.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Dvielis uz durvju roktura pasargās no ielaušanās viesnīcas numuriņā</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/celojumi/529280-efektivi-viesnicas-drosibas-triki-dvielis-kilis-un-vel.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/816642_56932c3971.jpg" al="" /> Lai izvairītos no nepatīkamiem pārsteigumiem atvaļinājuma laikā, jums vajadzētu nodrošināt savu istabu pret ielaušanos viesnīcas numurā. Vienkāršs dvieļa triks var būt ļoti efektīvs, vēsta “Bunte”.]]></description>
			<dc:creator>Deizija Estere Markusa</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 03:30:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/celojumi/529280-efektivi-viesnicas-drosibas-triki-dvielis-kilis-un-vel.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Perfektas grilētas kukurūzas noslēpums</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/receptes/529749-grilletas-kukuruzas-recepte-ar-kiploku-sviestu-un-sieru.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817474_b2b896bcab.jpg" al="" /> Vasaras noslēgumā grilēšanas sezonā līdzās gaļai, dārzeņiem un sieram ir vērts uz grila uzlikt arī kukurūzas vālītes. Pareizi pagatavota kukurūza kļūst salda, sulīga un viegli kraukšķīga, bet dūmu aromāts piešķir tai pavisam citu garšu nekā vārītai kukurūzai. Un pats labākais – tās pagatavošana ir ļoti vienkārša, raksta “Southern Living”.]]></description>
			<dc:creator>Portāls nra.lv</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2026 20:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/receptes/529749-grilletas-kukuruzas-recepte-ar-kiploku-sviestu-un-sieru.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Klusuma recepte nerviem: pieci maigi rituāli, kas palīdz atgūt iekšējo mieru</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/maja-interjers/529286-labakie-rituali-stresa-mazinasanai-un-emocionalai-labsajutai.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/816694_e4c1ef6b6a.jpg" al="" /> Temperatūras svārstības un dienasgaismas ilguma maiņa var ietekmēt pašsajūtu — ne vienmēr patīkami. Kā saglabāt mieru, neļauties satraukumam un palikt labā omā, raksta „Psychologies”.]]></description>
			<dc:creator>NRA Dzīvesstils</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2026 18:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/maja-interjers/529286-labakie-rituali-stresa-mazinasanai-un-emocionalai-labsajutai.htm</guid>
		</item>
			<item>
			<title>Pētnieki noskaidrojuši smaržas, kas var atbaidīt ērces</title>
			<link>https://nra.lv/dzivesstils/skaistumsveseliba/529766-petnieki-noskaidrojusi-smarzas-kas-var-atbaidit-erces.htm</link>
			<description><![CDATA[<img src="https://zinas.nra.lv/_mm/photos/2026-09/540px/817494_d557b9bdf2.jpg" al="" /> Ērces ir vieni no bīstamākajiem dabā sastopamajiem parazītiem. To kodumi var izraisīt nopietnas slimības, tostarp boreliozi jeb Laimas slimību un ērču encefalītu. Tāpēc pirms došanās dabā ir svarīgi sevi aizsargāt, atsaucoties uz “Planeta”, raksta “unian.net”.]]></description>
			<dc:creator>NRA Dzīvesstils</dc:creator>
			<category>Dzīvesstils</category>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2026 16:03:00 +0300</pubDate>
						<guid isPermaLink="true">https://nra.lv/dzivesstils/skaistumsveseliba/529766-petnieki-noskaidrojusi-smarzas-kas-var-atbaidit-erces.htm</guid>
		</item>
		</channel>
</rss>