Piektdiena, 29.marts

redeem Agija, Aldonis

arrow_right_alt Māja \ Veselīgs dzīvesveids

Cik pareizi ārstējam kakla sāpes

Māja aicināja dalīties pieredzē cilvēkus, kuri ārstē kakla sāpes ar tautas medicīnas līdzekļiem.

Savu reizi, kad nekā labāka nav pa rokai, tautas metodes būs izmantojis katrs. Cits jautājums – vai darām to pareizi? Komentē ārsts Kaspars Ivanovs, SIA ilvanols izpilddirektors.

Olas dzeltenums

"Atvieglot kakla sāpes un mazināt aizsmakumu palīdz jēlas olas dzeltenums. Ņemu 2?olas, atdalu dzeltenumus, pielieku mazliet cukura un kārtīgi saputoju. Dienas gaitā ik pa laikam noriju pa karotītei." /Vilma/

Olas dzeltenums satur daudz taukvielu, kas vienmērīgi pārklāj gļotādu, tādējādi pasargājot to no ārējiem kairinātājiem un mikrobiem, kā arī vitamīnus un minerālvielas, kas palīdz atveseļoties. Tomēr klāt pieliktais cukurs ir laba barotne mikrobiem. Tāpēc labāk izvēlēties aerosolu Faringospray?– eļļas pamatne pārklās gļotādu, smiltsērkšķos un kliņģerītēs esošās aktīvās vielas gan cīnīsies pret iekaisumu, gan atveseļos gļotādu.

Sālsūdens

"Ja sāp kakls, es to trīsreiz dienā skaloju ar sālsūdeni. Ņem tējkaroti sāls, izšķīdina vienā glāzē vārīta ūdens." /Gunārs/

Ar sālsūdens šķīdumu iesaka skalot kaklu, kad jau izveidojušās strutas, jo tās labāk tiek izvilktas ārā, taču, ja strutu nav, sālsūdens ir ļoti kairinošs slimajai gļotādai, līdz ar to pastiprinās sāpes un kavējas atveseļošanās.

Ceļmallapas, mellenes, zeltsakne

"Ja sāp kakls, noder sažāvētās ceļmallapas. Vasarā var lietot svaigas. Uz vienu glāzi vajag 4?lapas. Aplej ar vārošu ūdeni, nostādina pusstundu. Skalo kaklu ik pēc stundas. Var arī pagatavot kakla skalošanai melleņu novārījumu: 100?g kaltētu ogu aplej ar puslitru ūdens, vāra, līdz tilpums samazinās par pusi, izkāš. Efektīva ir arī zeltsakne. 50?g kaltētas saknes aplej ar puslitru degvīna, aizvāko, nostādina tumšā vietā 7?dienas, izkāš. Vienu tējkaroti tinktūras atšķaida ar pusglāzi ūdens, regulāri skalo kaklu." /Zenta/

Kā jau minēju, kakla skalošana zināmu rezultātu dod vienmēr, un minētajiem līdzekļiem piemīt dezinficējošas īpašības, taču šie pasākumi ir nepietiekami, jo nenodrošina gļotādas pasargāšanu un atveseļošanu, nenovērš infekcijas atkārtošanos. Tāpēc arī šajos gadījumos iesaku labāk lietot aerosolu Laringospray, kas satur ļoti spēcīgu dabisku pretmikrobu un pretvīrusu līdzekli?– propolisu, bet pēc tam pārklāt gļotādu ar aerosolu Faringospray, kas veidots uz eļļas pamatnes un satur smiltsērkšķu un kliņģerīšu eļļu, kuru aktīvās vielas gan iedarbosies pret iekaisumu, gan palīdzēs sadziedēt gļotādu.

Šūnu medus un propoliss

"Ja sāp kakls, košļāju medu ar visām šūnām. Var arī košļāt no rāmīšiem nokasīto propolisu." /Vitolds/

Medū ir daudz aktīvu vielu, kas palīdzēs ārstēt sāpošo kaklu, šūnās ir arī nedaudz propolisa, kam piemīt ļoti spēcīgas antibakteriālās un pretvīrusu īpašības, taču, lietojot bišu vasku lielos daudzumos, var rasties aizcietējumi, bet no medus var būt alerģija. Propolisam piemīt ļoti spēcīgas antibakteriālās un pretvīrusu īpašības, kas iznīcinās mikrobus, kā arī tas ļoti labi mazina sāpes, tāpēc ātri palīdz. Taču, kasot nost no rāmīšiem, nejauši klāt var piekasīt arī kādu skabargu, kas radīs problēmas.

Tāpēc labāk izvēlēties Laringospray, jo tas satur lielu daudzumu propolisa, taču izdosies izvairīties no blaknēm, kas rodas, patērējot bišu produktus lielā daudzumā.

***

Sīpolu mizas

"Sīpolu mizu novārījums noder kakla skalošanai. Ņem 3?tējkarotes sīpolu mizu, aplej ar puslitru ūdens, uzvāra, nostādina 4?stundas, izkāš." /Ilze/

Sausās sīpolu mizās diez vai būs saglabājušies fitoncīdi, kas nonāvē mikrobus, turklāt mizas jātīra ļoti rūpīgi, lai nebūtu neviena palikuša smilšu graudiņa. Arī šajā gadījumā jādomā par ārstēšanas nākamo soli?– gļotādas aizsargāšanu un atveseļošanu.

***

Krustnagliņas

"10 krustnagliņas liek glāzē ūdens, uzvāra un nostādina, līdz ūdens kļūst brūngans. Ar to skalo kaklu." /Ludmila/

Krustnagliņu novārījums ir diezgan kairinošs, tāpēc var pastiprināties sāpes un aizkavējas atveseļošanās, kā arī krustnagliņas var izraisīt alerģiskas

reakcijas.

***

Ķiploki

"Ļoti vienkārši: ja sāp kakls, gremo ķiploku?–?

liec daiviņu aiz vaiga, nedaudz pakošļā un norij, tā turpini, līdz visa sakošļāta. Atkārto ik pēc dažām stundām. Var arī gatavot ķiploku ūdeni: 100?g ķiploku sasmalcina, aplej ar pusglāzi ūdens istabas temperatūrā, nostādina 6?stundas, izkāš. Ar to izskalo kaklu." /Marija/

Ķiploki satur ļoti daudz fitoncīdu, kas nonāvē mikrobus, tāpēc tiek likvidēti infekcijas izraisītāji, taču tas ir tikai pirmais solis ārstēšanā. Paralēli ir jāpārklāj un jāatveseļo gļotāda, citādi bojātajās vietās var pievienoties jauna infekcija un tad process sākas no jauna. Turklāt, ēdot ķiplokus, ir ļoti nepatīkama smaka no mutes. Tāpēc labāk izvēlēties Laringospray, kas satur ļoti spēcīgu dabisku pretmikrobu un pretvīrusu līdzekli?– propolisu, pēc tam lietot Faringospray?– eļļas pamatne pārklās gļotādu, smiltsērkšķos un kliņģerītēs esošās aktīvās vielas gan cīnīsies pret iekaisumu, gan atveseļos gļotādu.

***

Sarkano biešu sula

"Izspiež vienu glāzi svaigas biešu sulas, pievieno ēdamkaroti 9% etiķa, skalo kaklu vairākas reizes dienā." /Anastasija/

Kā jebkura skalošana, arī skalošana ar biešu sulu dod efektu, taču biešu sulā nav vielu ar antibakteriālu vai pretiekaisuma iedarbību, savukārt etiķis, lai arī nelielā daudzumā, tomēr var kairināt iekaisušo gļotādu.

***

Mārrutku novārījums

"Vajag mazu gabaliņu mārrutka saknes, to sīki sagriež, uzlej 1/3?glāzes ūdens, nostādina 20?minūtes. Pieliek šķipsniņu cukura. Lieto pa tējkarotei ik pēc stundas. Palīdz pret kakla sāpēm un aizsmakumu." /Jurijs/

Mārrutkiem piemīt baktericīdas īpašības, tāpēc, tāpat kā ar ķiplokiem, tiek likvidēti infekcijas izraisītāji, taču ar to vien nepietiek. Paralēli ir jāpārklāj un jāatveseļo gļotāda, citādi bojātajās vietās var pievienoties jauna infekcija un tad process sākas no jauna.

***

Citroni

"Izspiež sulu no citrona pusītes, pielej pusglāzi karsta ūdens, padzesē, skalo kaklu. Otru tādu pašu glāzi lieto iekšķīgi, var pievienot mazliet medus." /Maiga/

Skalošana dod rezultātu pati par sevi, taču citrona sula, kaut arī atšķaidīta, ir kairinoša slimajai gļotādai, līdz ar to pastiprinās sāpes un kavējas atveseļošanās.

***

Māllēpes

"Es gatavoju māllēpju lapu novārījumu. Vienu ēdamkaroti sasmalcinātu lapu ieber termosā, aplej ar 1?litru vāroša ūdens, atstāj nakti ievilkties. Novārījumu izmanto kakla skalošanai, tikai iepriekš jāpadzesē, lai būtu viegli silts." /Rita/

Māllēpēm piemīt antibakteriālas?– dezinficējošas īpašības. Skalojot kaklu, tiks likvidēti infekcijas izraisītāji, taču tas ir tikai pirmais solis ārstēšanā. Paralēli ir jāpārklāj un jāatveseļo gļotāda, citādi bojātajās vietās var pievienoties jauna infekcija, un tad process sākas no jauna. Tāpēc papildus kakla skalošanai vēlams lietot Faringospray?– eļļas pamatne pārklās gļotādu, smiltsērkšķos un kliņģerītēs esošās aktīvās vielas gan cīnīsies pret iekaisumu, gan atveseļos gļotādu.

Reklāmraksts tapis sadarbībā ar SIA Silvanols